через какое время он полностью выходит из тела человека и таблица полного выведения и очищения
Первая выпитая доза алкоголя начинает всасываться в кровь уже через 10 минут после попадания в организм. В зависимости от наполнения желудка, полное всасывание в кровь произойдёт от 30 минут до 2 часов. Но на то, сколько выводится алкоголь из организма, влияют минимум 7 факторов.
Содержание
Открытьполное содержание
[ Скрыть]
Механизм распада и вывода спирта из организма
Попадая в организм, алкоголь разносится по всем внутренним органам. После выведения спирта из крови, его концентрация ещё остаётся в моче. Почки начинают перерабатывать алкоголь позже, чем печень, поэтому в них он задерживается долго. Анализы или медицинская экспертиза покажут употребление алкоголя даже спустя 2–3 дня.
Распространение алкоголя по организму
Всасывание алкоголя в кровь происходит уже в слизистой рта и продолжается в слизистой желудка. Эти органы поглощают около 20% выпитого алкоголя. Остальное количество доходит до кишечника и начинает расщепляться там.
Степень опьянения зависит от наполненности желудка: чем он полнее, тем хуже и медленнее всасывается алкоголь. Поэтому считается, что с принятием алкоголя необходимо плотно есть. Но так и выход алкоголя будет осуществляться дольше.
Газированные алкогольные напитки всасываются быстрее.
Влияние на организм
Губительное воздействие алкоголь оказывает на печень. В этом органе алкоголь перерабатывается в ацетальдегид. Это вещество такое же токсичное и вредное, как спирт. Именно им отравляется организм, вызывая похмелье. Затем печень должна переработать это органическое соединение в ацетат. Но если она не справляется с объёмами алкоголя или нарушен процесс переработки, то это вредное вещество всасывается в кровь.
Это вызывает:
- тошноту;
- головокружение;
- депрессию;
- озноб.
Затем продукты распада алкоголя распространяются по всему телу, затрагивая сердце, мозг и органы дыхания.
Алкогольные напитки с примесями (содержащие дополнительные продукты, помимо спирта и воды) ещё более токсичны, чем водка. Они дополнительно нагружают организм и выводятся дольше.
В таблице показано соотношение объёма выпитого спиртного с его влиянием на организм.
| Объём выпитого спиртного (40%) за 1 час в миллилитрах | Содержание алкоголя в крови в % | Вероятные последствия |
| 30 | 0,05 | Расслабление организма |
| 60 | 0,08 — 0,1 | Оживление, чувство лёгкости |
| 90 | 0,1 — 0,2 | Нарушение контроля речи и управления мышцами |
| 150 | 0,2 — 0,4 | Бессвязная речь, изменение в поведении человека, плавающая походка |
| более 240 | 0,4 и больше | Бессознательное состояние, риск остановки сердца |
Выведение и расщепление
Фермент в печени расщепляет алкоголь до состояния уксусной кислоты. Она медленно выводится из организма человека через мочу, пот и дыхательную систему. Можно ускорить её выход, обеспечивая качественную работу этих органов.
Если печень вырабатывает недостаточное количество этого фермента, спирт начинает разрушать её, вызывая цирроз. Когда печень не справляется с переработкой алкоголя, следует очистить организм от выпитого. Могут помочь сорбенты, например, активированный уголь. Это очистит организм от спирта, который не успел всосаться в кровь.
Печень перерабатывает алкоголь со скоростью до 0,1 промилле в час. Эту цифру нельзя увеличить никакими способами.
Сколько держится алкоголь в организме?
У каждого человека есть индивидуальные особенности, которые и определяют то, сколько выводится алкоголь из организма. Мужчины быстрее перерабатывают алкоголь, чем женщины, поэтому быстрее восстанавливаются.
Люди с большим весом дольше подвергаются опьянению, чем худые. Так, молодые мужчины со спортивным телосложением могут выпивать гораздо больше алкоголя и быть в трезвом уме, чем люди с противоположными характеристиками.
Основные факторы, влияющие на продолжительность выведения алкоголя из организма:
- половая принадлежность;
- вес человека;
- состояние здоровья;
- количество принятого алкоголя;
- возраст человека;
- наполненность желудка едой;
- генетическая расположенность.
Через сколько времени выводится водка?
На скорость вывода из организма водки влияют все вышеперечисленные факторы. Если усреднить показатели и взять молодого, здорового человека, весом около 60 килограмм, то срок выведения 100 миллилитров водки легко рассчитать самостоятельно.
Скорость вывода: 0,1 грамм спирта на каждый килограмм веса в час. В 100 миллилитрах водки содержится 31 грамм спирта.
Существует специальная формула:
- количество спирта в напитке — х;
- скорость выведения алкоголя на килограмм веса — y;
- вес человека — z.
x / (y*z) = время выведения спирта. 31 грамм спирта / (0,1 * 60 килограмм). В результате получается 5 часов 10 минут.
Сколько выходит пиво?
Если речь идёт об управлении транспортом, то лучше выждать 12 часов. Запах пива сохранится надолго и будет влиять на результаты алкотестера.
Чтобы узнать, сколько будет выводиться спиртовая часть, можно воспользоваться формулой. В стандартной банке пива содержится примерно 13 грамм спирта. По формуле получается примерно 2 часа 10 минут — период, за который произойдёт очищение спирта из организма шестидесятикилограммового человека.
Через сколько выветривается вино из организма?
Вино с большим количеством добавок и продуктов брожения быстро отравляет организм. Это увеличивает время похмелья человека. В среднем, в бутылке вина 12% алкоголя. Это 9,5 граммов спирта. По формуле время выведения спирта составит 1,5 часа. После выпитой бутылки вина — 12 часов.
В видео канала RifeyTV рассказывается о том, через сколько после употребления алкоголя можно управлять машиной.
Таблица выведения алкоголя из организма
Таблица выведения спирта из крови с учётом различных факторов поможет разобраться в продолжительности вывода алкоголя. Мужчины и женщины значительно отличаются во времени отрезвления, до нескольких часов.
От крепких напитков организм женщины очищается до двух дней. Это большой стресс для организма. Ориентируясь на подобную таблицу, можно предположить влияние алкоголя на конкретного человека и выбрать наиболее приемлемый вариант для застолья. Эти расчёты приблизительные, основанные на нескольких факторах. Лучше выждать большее количество времени и быть уверенным, что спирт полностью вышел из организма.
Советы для быстрого выведения алкоголя из организма
Окончательно вывести алкоголь за несколько часов таблетками и народными средствами невозможно. Можно лишь улучшить своё состояние и избавиться от содержания спирта в желудке и кишечнике. В аптеке продаются лекарственные препараты со сложным химическим составом и натуральные таблетки. Эти способы помогают чистить организм от непереработанного алкоголя и ускорить восстановление человека. Чтобы ускорить чистку организма, лучше применять комплексный подход.
Наиболее действенные лекарства:
- янтарная кислота;
- Алка-зельтцер;
- ДринкOFF;
- Энтеросгель.
Популярные и эффективные домашние методы:
- вызов рвоты + клизма;
- обильное питьё негазированных напитков;
- приём сладкой пищи и напитков;
- занятие спортом;
- контрастный душ.
Быстрее иных способов протрезветь помогут ещё два метода:
- Капельница со специальными препаратами. Её ставят в больнице принудительно людям с сильным отравлением. Но её можно поставить в любой стадии алкогольного опьянения. Через кровь действует очень быстро.
- Нашатырь с водой. Напиток вызывает рвоту, очищая организм. И одновременно воздействует на нервные рецепторы человека, активируя тонус и работоспособность. Рецепт напитка: стакан воды и 2–6 капель нашатыря в зависимости от степени опьянения.
Видео
Канал Avto-blogger рассказывает, сколько по времени выветривается алкоголь.
Загрузка …stopalkogolizmy.com
Сколько выходит алкоголь из организма у мужчин и женщин: таблицы выведения спиртного
В нашей жизни много памятных дат, праздников и юбилеев, которые сопровождаются употреблением спиртной продукции. Не всегда получается проконтролировать количество выпитого, что чревато непростым утром.
Некоторым необходимо через определенное время садиться за руль, другим нужно принять антибиотики или сдавать анализы. Владея информацией через какое время выходит алкоголь из организма, жизнь станет легче. Особенно это актуально для водителей.
Спиртосодержащие напитки на 90% выводятся печенью, остальное приходится на почки, легкие, кожу.
От их состояния зависит срок выведения токсинов. Примерно сутки требуются телу, чтобы освободиться от алкогольной интоксикации. Дольше всего он задерживается в мозге, печени и почках.
Время выведения спиртного из организма
Точного времени выведения нет, оно для каждого своё, как и процесс обмена веществ. Все определяется опытным путем.
Женщины более подвержены воздействию спиртосодержащих напитков, чем мужчины. Что обусловлено количеством жидкости, у них её на 10% меньше. Соответственно время вывода алкоголя из организма для них требуется больше.
С медицинской точки зрения для вождения автомобиля после спиртосодержащих напитков должно пройти не менее суток. В крови остатки спиртного обнаруживаются спустя 48 часов. Но лучше воспользоваться специальными приборами, показывающими уровень промилле в выдыхаемом воздухе.
Существует таблицы винно-водочных изделий, в которых рассчитано время распада спиртного, в зависимости от веса и объёма выпитого. Также можно воспользоваться онлайн калькулятором. Применяя эти данные необходимо учитывать, что все они рассчитаны на среднестатистического человека.
Критерии влияющие на скорость выведения алкоголя
Промежуток времени, в течение которого организм полностью выводит алкоголь, зависит от индивидуальных особенностей человека. Способность перерабатывать спиртосодержащие метаболиты у всех разная. Пунцовое лицо после выпитого свидетельствует о непереносимости организмом этанола.
На избавление от токсического воздействия спиртного влияют различные факторы:
- выбранный напиток – чем меньше градус алкоголя, тем быстрее пройдет очищение;
- количество – чем больше объём рюмки, тем дольше печени выводить токсины;
- частота употребления спиртосодержащих напитков – у страдающих алкоголизмом процесс выведения занимает больше времени;
- здоровье человека, пол, чувствительность к этанолу, гены;
- вес;
- при депрессии или плохом настроении, спиртное сильнее действует на нервную систему;
- в жаркую и теплую погоду выведение из организма происходит медленнее.
Через сколько выводится алкоголь из организма
Крепость напитков влияет на время выведения. Примерно 100 гр. усваивается за 4 часа. Чаще всего чем быстрее наступает опьянение, тем скорее человек будет трезв.
Пиво
Концентрация спирта в пиве может отличаться. Если в светлых сортах крепость начинается с 3%, то в темных она достигает 20%. В среднем бокал пенного напитка (0,5 л.) выветрится через 2,5 часа. Литр пива приравнивается к 100 гр. водки.
Для 100 гр. 4% пива при весе 70 кг. требуется 30 минут. Для 6% около часа
Коньяк
Дубильные вещества придают коньяку максимальную крепость, поэтому он на длительное время задерживается в организме. Обозначено что для выведения 100 гр. хорошего коньяка потребуется около 5 часов. В чистом виде он выветривается из организма гораздо быстрее, чем в составе коктейлей.
Водка
Этот крепкий напиток в крови отображается через 30 минут. Если взять усредненные данные, то для выведения 50 гр. потребуется 1,5 часа, а 0,5 л. – сутки.
Некоторые полагают, что водка вперемежку с соком уменьшают воздействие крепкого алкоголя на организм. Однако все наоборот, процесс всасывания этилового спирта ускорится.
Вино
В натуральном напитке крепость алкоголя невысока. От игристых вин, шампанского опьянение наступает скорее. Сухое и красное вино быстрее других сортов выходят из организма.
Если градус напитка 11%, выпита бутылка, а вес составляет 60 кг., то опьянение уйдет через 8 часов.
Домашнее вино более крепкое и 0,5 л. задержится в организме на 17,5 часов.
Способы как быстро протрезветь?
Иногда непредвиденные ситуации требуют ускорить процесс отрезвления. Многие советуют кофе или холодный душ, этого делать нельзя. Они только усугубляют похмельный синдром.
Как показывает практика существует несколько действенных способов:
- понюхайте нашатырный спирт, он просветлит голову и прояснит разум;
- пить как можно больше негазированной воды;
- вызвать рвоту;
- принять активированный уголь – 1 таблетка на 10 кг. веса;
- употребление цитрусовых фруктов, в них большое содержание витамина С;
- дышать свежим воздухом на непродолжительных прогулках;
- теплый душ или баня;
- сладкий крепкий чай с лимоном, куриный бульон;
- хороший сон;
- в медицинских учреждениях используют очищающую капельницу.
Наилучшего результата можно добиться, если применить все способы последовательно.
При сильной алкогольной интоксикации рекомендуется обратиться к врачу.
За сколько дней алкоголь выходит полностью из крови
Одни планируют зачать ребенка и избавиться перед беременностью окончательно от всех токсинов. Другие после запоя пытаются схитрить и перед сдачей анализов не пьют 1-2 дня. И тех и других волнует вопрос сколько времени нужно, чтобы в крови не было и следов спиртного.
Полностью очищается организм, и выводится алкоголь через 21 день.
Этот срок может быть увеличен ввиду индивидуальных особенностей. Также если человек часто и без меры употребляет спиртные напитки время выведения будет максимальным.
Для того чтобы не пришлось думать о последствиях воздействия алкоголя на организм и времени его выведения, лучше поставить для себя условие и полностью отказаться от спиртного. А кто уже не в силах самостоятельно справиться с пагубной зависимостью, поможет медикаментозное решение.
Например, препарат Метронидазол, который снижает тягу к спиртному.
bezprivychek.ru
Через сколько времени полностью выводится алкоголь из организма?
В настоящее время ассортимент алкогольных и спиртосодержащих напитков так велик, что нет совершенно никаких сомнений в огромном количестве их любителей. Ведь редко встретишь человека, который ни разу не пробовал бокальчик вина, шампанского, рюмку хорошей водки или стакан пива? Напитки, в составе которых присутствует спирт, потребляют и представительницы прекрасного и представители сильного пола.
Алкоголь: что это такое?
Перед тем как узнать, через сколько выходит алкоголь из организма, следует разобраться с тем, что же такое алкоголь. Данное понятие уже успело собрать вокруг себя колоссальное количество мифов и домыслов, потому правдивые факты найти не так уж и легко. Состав любого алкоголесодержащего напитки – это комбинация разных ингредиентов, основными из которых являются этиловый спирт и вода.
Как рассчитать промилле?
С того момента, как первая порция алкоголя попадает в желудок и до того, как она попадет в кровь, проходит примерно пять-десять минут. Последующие дозы алкогольного напитка лишь увеличивают его содержание в кровеносной системе. Для того чтобы иметь хоть какое-то представление об употребленном объеме спиртного, специалисты придумали особое обозначение – промилле. Простыми словами, данная измерительная единица показывает объем чистого этанола, растворенного в тысяче миллилитрах крови.
Без данного обозначения, которое подтверждает факт опьянения, невозможно обойтись, если вам необходимо узнать, сколько выходит алкоголь из организма. Для того чтобы определить концентрацию чистого этанола в кровеносной системе, можно воспользоваться специальным калькулятором. Он дает только условные результаты, так как в этом случае применяется не индивидуальный, а общий подход. Однако даже эта методика может дать некоторое представление об уровне опьянения. Что учитывается в ходе проведения анализа:
- Половая принадлежность (у представителей сильного пола в организме содержится больше жидкости, нежели у женщин).
- Масса тела и рост человека.
- Длительность употребления спиртного.
- Разновидность алкоголесодержащего напитка, а также его крепость.
- Объем употребленного алкоголя.
Сколько алкоголь держится в кровеносной системе?
У людей, которые имеют одинаковый вес и выпили одинаковый объем алкоголя, эффект может запросто быть разным. Уровень крепости спиртного и его количество имеют не меньшее значение, нежели антропометрическая информация. На длительность содержания спиртного в кровеносной системе также влияет половая принадлежность, так как мужской организм гораздо оперативнее выводит из себя продукты распада чистого этанола в сравнении с женским. К примеру, пятьдесят граммов употребленного коньяка из мужского организма выведется спустя четыре часа, из женского – спустя семь-восемь часов.
Сколько алкоголь выводится из организма?
Какое бы количество алкоголя не было выпито, ему необходимо определенное время для нейтрализации. А сколько это потребует часов или минут, зависит сразу от нескольких причин. Быстрота обменных процессов, состояние здоровья, функционирование системы мочевыделения – это немаловажные факторы, определяющие быстроту вывода спиртного из организма. Как долго или быстро алкоголь растворится в кровеносной системе, зависит от разновидности напитка, от употребленного количества, а также от того, пили ли вы его на полный или голодный желудок.
Когда спиртное выводится из организма полностью?
Потребление спиртного в чрезмерных количествах, как правило, нередко оборачивается жутким похмельем, и, кроме последствий физического плана, нетрезвый человек также вынужден столкнуться лицом к лицу с эмоциональными и психологическими проблемами. Есть и иной момент, на который большинство людей не обращает никакого внимания: полный выход алкоголя из организма. Практически вся очистка от вредных веществ возлагается на нашу печень. Несколько меньшее участие тут принимает кожный покров, легкие и почки, потому от здоровья данных внутренних органов, общего состояния здоровья и разновидности алкоголя зависит длительность полного выведения чистого этанола из нашего организма.
Пиво
Лишь на первый взгляд кажется, что один бокал хорошего пива – это абсолютно безвредное удовольствие. Все коварство данной разновидности алкоголя состоит в том, что к нему очень быстро привыкаешь, а удержаться от желания выпить две-три кружки холодненького пивка в жаркую погоду – это немыслимая редкость даже для тех людей, которые водят автомобиль. Какими последствиями может обернуться такого рода легкомыслие, понятно, а вот какое количество времени потребуется организму для вывода полулитра пивного напитка, можно узнать из специальной таблицы, которую можно отыскать в сети.
Водка
Мысли об алкоголизме у большого количества людей связаны именно с этим крепким напитков. Причем для человеческого организма вреден и объем потребляемой водки, и регулярность этого. Человек, как правило, начинает с пары стопок, у него поднимается настроение, он ощущает некую эйфорию. Однако, все эти «наслаждения» сопровождаются тем, что организм подвергается неблагоприятному влиянию токсинов. К выпивке необходимо относиться очень внимательно и рационально – отличный вариант, так как водка выветривается довольно долго: сто граммов – пять часов, одна бутылка – восемнадцать часов.
Вино
Этот напиток радует романтичных личностей и заядлых гурманов. О пользе вина для функционирования сердечной мышцы и кровеносных сосудов не раз говорили медицинские специалисты, хотя в его составе также находится этиловый спирт. Пускай его там и немного, но токсины, так или иначе, попадут в кровеносную систему, что скажется на самочувствии и работоспособности. Сколько спиртное выходит из организма, если напиток не крепче двенадцати градусов? После употребления бутылки вина объемом семьсот пятьдесят грамм алкоголь полностью выведется из организма приблизительно через одиннадцать-тринадцать часов.
Каким образом выводится спиртное из организма?
Технология очистки органов и систем человеческого организма от токсинов весьма длительная и сложная. Если нетрезвого человека необходимо немного взбодрить, то это можно сделать лишь ненадолго. Для того чтобы помочь с похмелья, человеку нужно как можно больше пить (чай, негазированная минералка, сок цитрусовых), а также нужно выпить специальное средство, к примеру, Антиполицай.
Физическая активность также способствует выходу остатков спиртного. В процессе функционирования сальных желез токсины выводятся из организма через кожный покров, потому при сильном похмелье желательно сразу же отправиться в душ.
Рекомендации, ускоряющие выход алкоголя
- Чистка желудка. Очистка с помощью рвоты дает положительный эффект лишь на начальных этапах опьянения, пока спиртное еще не успело как следует добраться до кровеносной системы.
- Средства, обладающие мочегонным эффектом. В поликлинике пьяному человеку врачи поставят специальную капельницу с особыми препаратами. Дома же могут помочь травяные отвары, сырые яйца, фрукты.
- Прогулки на свежем воздухе. Свежий воздух и интенсивная ходьба прекрасно помогают избавиться от остатков алкоголя в крови даже в самый пасмурный день.
Теперь вам известно, сколько выводится алкоголь из организма. Удачи!
bezprivychek.ru
Через какое время алкоголь полностью выводится из организма: водка, пиво
Выведение алкоголя из организма
В исследовании того, сколько выветривается алкоголь после выпитого вина, принимала участие женщина 34 лет с весом 65 кг при росте 178 см. Ею было выпито 750 г красного сухого вина крепостью 12%. В таблице указаны почасовые результаты выведения вина из организма.
| Время после употребления | Содержание спирта в крови, промилле |
| Сразу же после выпитой бутылки | 1,15 |
| 1ч | 1,35 |
| 3ч | 0,75 |
| 5ч | 0,6 |
| 8ч | 0,2 |
| 12ч | 0 |
Как показал ход эксперимента, уже первый выпитый бокал вина повысил содержание алкоголя в крови до 0,48 промилле. Даже этого небольшого количества достаточно для того, чтобы отказаться садиться за руль на российских дорогах (европейское законодательство не учитываем).
Таким образом, если вы вечером решили отдохнуть и при этом выпить бутылочку вина, настраивайте себя сразу на то, что вам следующим утром придется ехать на работу общественным транспортом или нужно будет вызывать такси. Время выведения алкоголя после выпитого вина довольно долгое.
Длительность воздействия алкогольных напитков на организм, как уже было сказано, во многом зависит от крепости и массы тела. Например пиво из крови девушки весом 50 кг выводится примерно три с половиной часа, а если вес девушки 80 кг, она протрезвеет через два часа.
Вино — более крепкий напиток, и покидать организм оно будет медленнее. Так девушка весом в 50 кг протрезвеет спустя пять часов после бокала вина, а более полная — уже через 3 — 3,5 часа.
И конечно же, крепкие спиртные напитки выводятся из организма гораздо дольше. Хотя скорость, с которой они покидают человеческую кровь, также будут зависеть от весовой категории, в которой находится выпивший.
Если он весит 50 кг, то доза в 100 гр крепкого напитка будет находиться в крови примерно 8 часов. А если выпивший весит 80-100 кг, он избавится от алкоголя быстрее — за 3-5 часов.
Трехнедельное очищение организма подразумевает полное избавление от токсинов этила. Такая задача перед водителями не стоит.
На отрезвление и снижение концентрации этанола до нормы потребуются сутки или несколько часов, в зависимости от крепости напитка. Хорошей усвояемостью обладают вина и пиво.
На их утилизацию требуется меньше времени. Хуже выводится из организма водка.
Скорость переработки этанола напрямую зависит от следующих факторов:
- гендерная принадлежность;
- наличие сопутствующих заболеваний;
- возраст;
- регулярность распития спиртного;
- крепость и объем алкоголя.
Психоэмоциональное состояние также влияет на процесс переработки ацетальдегида. Лица с нервным истощением хуже усваивают алкоголь, а после отрезвления имеют место депрессивные состояния.
Лица с дефицитом веса быстрее пьянеют, при этом алкоголь выводится намного дольше. Если говорить об усредненных цифрах, то при дозировке 0,1 г спирта на 1 кг массы тела пьющего организм сумеет переработать спиртное за 1 час.
Каждый спиртосодержащий продукт оказывает определенное воздействие на организм. Не только концентрация этила имеет значение – отдушки, консерванты и ароматизаторы влияют на скорость переработки алкоголя.
Вино из организма уходит относительно быстро. При массе 80 кг на переработку 0,5 л 11%-вина потребуется около 6 часов.
Лица с весом более 100 кг трезвеют быстрее – за 4 часа 45 мин. Многое зависит от сорта вина.
Крепкими считаются ликерные, причем концентрация этанола может быть вдвое выше, чем у полусухого вина. Соответственно, повышается время на переработку этанола.
Пиво из организма выводится значительно быстрее, но беда в том, что выпивают его в огромных количествах. У мужчин на переработку светлого пива с малой градусностью в объеме 0,5 л уйдет от 2,5 до 3,5 часов.
В мужском организме процесс утилизации ацетальдегида происходит активнее. Женщинам, перед тем как сесть за руль, придется выждать на полчаса больше.
Медленнее выводится пиво темных сортов с повышенным градусом. В этом случае может потребоваться от 3,5 до 6 часов в зависимости от веса и физического состояния.
Надолго задержаться в организме способна водка и прочие крепкие напитки. Рекордсменом в этом смысле является виски. Чтобы спиртное вывелось, необходимо 24 часа при условии, что было выпито 300-500 мл напитка.
Водка из организма выводится медленно. На переработку 50 мл нужно около 2,5-3 часов. На утилизацию 200 гр. напитка здоровому мужчине потребуется порядка 7 часов. Переработать 500 мл напитка удастся за 18-26 часов. При весе 120 кг на это потребуется не более 14 часов.
Аналогично обстоит дело с коньяком. Коньяк из организма выветривается за 20-30 часов при распитии пол-литра за раз.
Более быстрому выводу спиртного способствует правильная подготовка к застолью. Но даже все меры предосторожности не помогут быстро нейтрализовать этил.
Алкоголь полностью утилизируется только к концу третьей недели, хотя садиться за руль можно спустя непродолжительный период.
Симптомы, которые мы ассоциируем с опьянением (раскоординация движений, «пьяная» походка, ухудшение мышления), в основном связаны с воздействием на нервную систему. Нарушая энергетический баланс и обмен веществ в нервных клетках, алкоголь приводит к изменению их регуляторной функции.
В результате импульсы по нервной системе передаются с ошибками, обрабатываются неправильно. Способов, существенно ускоряющих выведение значительных доз алкоголя из крови и нервных клеток, не существует.
Лучшим вариантом для того, чтобы понимать, сколько спиртного находится в организме, является использование тестера. Но тестер — это не брелок для ключей — не каждый носит его с собой каждый день в своем кармане или сумочке.
Поэтому в народе ходит множество примет, по которым можно определить уровень спирта в крови. Эти приметы являются средством самоуспокоения.
Хождение по меловой черте с вытянутыми вперед руками не используется даже полицией. Для того, чтобы понять, каков уровень спиртного, необходимо опираться на точные научные данные и уметь произвести соответствующие расчеты.
Для того, чтобы точно рассчитать, сколько выводится алкоголь из организма, необходимо учитывать:
- вес человека,
- вид и крепость алкоголя,
- возраст,
- физические данные,
- общий метаболизм.
Самым распространенным и популярным напитком в нашей стране является слабоалкогольное пиво. Давайте посмотрим за какой промежуток времени оно выводится из организма.
Не последнее значение на то, сколько выходит алкоголь из организма, оказывает физическая форма и здоровье человека. Если у него нет избыточного веса, гормональных нарушений или замедления метаболизма, то он протрезвеет быстрее, даже от сильнодействующего спиртного, нежели тот, у кого такие проблемы имеются.
Можно смело говорить о том, что на скорость удаления алкоголя из крови влияет психоэмоциональное состояние человека. Если он пребывает в шоковом состоянии или налицо тяжелая депрессия, то процессы обмена веществ замедляются и такие люди дольше будут находиться под воздействием спиртного.
В случае потрясения или шока человек может пить крепкий алкоголь стаканами и не пьянеть, но это не означает, что он способен нормально водить машину.
Через сколько выводится пиво
Разобраться в этом поможет таблица, приведенная ниже. В ней размещены среднестатистические данные, которые были собраны в ходе реального эксперимента с участием мужчины 50 лет с массой тела 75 кг.
Также следует помнить, что 0,3 промилле – это норма содержания спирта в крови, при которой допустимо садится за руль по российскому законодательству. В таблице рассмотрены: вид алкогольного напитка (водка, вино и пиво), количество выпитого и время полного выведения алкоголя из организма.
| Вид алкоголя | Объем, мл | Время полного выведения, ч |
| Водка | 50 | 1,5 |
| 100 | 5 | |
| 330 | 14,5 | |
| 500 | 18,5 | |
| Вино (12,5*) белое — красное | 200 | 2,5-3 |
| 1500 | 16,5-17,5 | |
| Пиво | 500 | 2,5 |
| 1000 | 4 | |
| 3000 | 15,5 |
Ниже рассмотрим, сколько выводится из организма алкоголь после выпитого 1,5 литра пива крепостью 5,4%. В эксперименте принимал участие мужчина 35 лет с массой тела 74 кг при росте 178 см.
| Время после употребления | Содержание спирта в крови, промилле |
| Сразу же | 0,62 |
| 1ч | 0,48 |
| 3ч | 0,31 |
| 5ч | 0,2 |
| 8ч | 0 |
Интересным стало то, что после выпитого второго бокала тестер показал 0,71 промилле, а после третьего – эта цифра упала до 0,62.
Наркологи объясняют это тем, что пиво намного быстрее выводится из крови, чем напитки покрепче. Исходя из данных таблицы, приходим к выводу, что после выпитого пива объемом 1,5 литра человеку необходимо 8 часов времени для полного выведения алкоголя из организма. Только нужно учитывать то, что эти 8 часов будут потрачены на полноценный сон.
Данные, приведенные в таблицах, были выведены опытным путем, поэтому результаты могут меняться в зависимости от индивидуальных особенностей организма конкретного человека. Однако следует помнить следующее: если вы вечером выпили немалое количество спиртного, то настройте себя, что утром вы за руль садится не будете.
Самое лучшее время для поездки – вечер следующего дня. Это сможет уберечь вас от возможного лишения водительских прав.
Но самым действенным способом будет полный отказ от спиртного, особенно перед предстоящей поездкой.
На скорость процесса протрезвления всегда влияет целый ряд факторов. То, сколько алкоголь держится в человеческой крови будет зависеть от вида выпитого, веса человека и его пола.
Также большую роль играет то, сколько съел человек за столом и то, с какой скоростью он пил спиртное. Разумеется, если пить понемногу и постепенно, пьянеть будешь медленнее, а концентрация токсинов в крови будет меньше.
Конечно же, чем крепче алкогольный напиток, тем дольше он будет воздействовать на организм человека. Естественно то, что стройный человек опьянеет гораздо раньше, чем полный при равном количестве и качестве выпитого. Время распада алкоголя в крови у мужчин происходит быстрее, чем у женщин примерно на 20%.
Стадия выделения начинается довольно быстро, но при ней алкоголь в человеческой крови еще присутствует. И хотя количество этанола в данный момент невелико, человек все еще считается нетрезвым.
Опять же, скорость полного выведения алкоголя из состава крови будет зависеть от каждого конкретного организма. У одних он полностью выводится через 8-10 часов.
Другим могут понадобиться для этого целые сутки.
Из урины алкоголь полностью выводится максимум, через 20 часов. На стадии выделения токсинов в моче максимально много. А когда человек трезвеет, этиловый спирт подвергается распаду и в моче его практически невозможно обнаружить.
40 х 0,79 = 31,6 граммов на 100 миллилитров водки.
31,6 / 2 =15,8 граммов спирта.
15,8 / 0,1 х 60 = 2,63 часа, т.е. примерно 2 часа и 40 минут.
15,8 / 0,1 х 70 = 2,26 часа, т.е. примерно 2 часа и 15 минут.
15,8 / 0,1 х 80 = 1,96 часа, т.е. примерно 2 часа.
15,8 / 0,1 х 90 = 1,76 часа, т.е. примерно 1 час и 45 минут.
1,76 х 4 = 7,04 часа, т.е. примерно 7 часов.
Таблица 1. Период выведения водки из организма мужчины (время округлено до 5 минут).
ВНИМАНИЕ: для правильного расчета смотрите далее раздел о корректировках.
5 х 0,79 = 3,95 граммов на 100 миллилитров пива.
3,95 х 3,3 = 13,04 граммов спирта.
13,04 / 0,1 х 60 = 2,17 часа, т.е. примерно 2 часа и 10 минут.
13,04 / 0,1 х 70 = 1,86 часа, т.е. примерно 1 час и 50 минут.
13,04 / 0,1 х 80 = 1,63 часа, т.е. примерно 1 час и 40 минут.
13,04 / 0,1 х 90 = 1,49 часа, т.е. примерно 1 час и 30 минут.
1,86 х 3 = 5,58 часа, т.е. примерно 5 часов и 35 минут.
Таблица 2. Период выведения 5%-ого пива из организма мужчины (время округлено до 5 минут).
100 гр популярного пива, крепостью в 4 оборота полностью удаляется из организма взрослого здорового мужчины, который весит 90 кг в течение получаса. При приеме дозы в полтора литра рассчитывать на полную трезвость можно только через полтора часа.
Крепкое пиво в количестве 100 гр из организма этого же мужчины выводится через 40 минут. Пол литра такого пива полностью метаболизируется через 4 полных часа.
Процедура принудительного вытрезвления совершенно необходима, если у человека существует угроза развития серьезного психического заболевания или у него в наличии сильное отравление спиртным.
Самостоятельно для улучшения состояния можно использовать такие средства, как:
- прохладный душ,
- некрепкий чай с мятой,
- массаж ступней,
- протирание ладоней льдом,
- промывание желудка.
Крепкий чай вызывает расширение кровеносных сосудов. Если напоить человека им до промывания желудка, то всасывание алкоголя в кровь только усиливается.
Домашние средства хороши только для людей, пивших некрепкое спиртное и в небольших количествах. Если было выпито большое количество крепкого алкоголя, то улучшение состояния человека будет носить временный характер. Улучшение не продлится более получаса.
Говорить о том, через сколько выветривается алкоголь из организма можно только с опорой на сведения о здоровье человека и о том, сколько и какого алкоголя было выпито.
Существует таблица, суть которой заключается в том, чтобы с помощью нее определить, сколько времени нужно вам, чтобы протрезветь. Для того чтобы вы смогли куда-нибудь поехать на своем автомобиле, нужно, чтобы алкогольное опьянение полностью вышло.
Для того чтобы определить, сколько алкоголя вы выпили, проводится анализ крови и мочи. Если содержание его равно примерно 1,2 промилле, то это приводит к потере способности управлять автомобилем.
Такая таблица еще содержит информацию о различных напитках и об их влиянии на человека, в зависимости от его веса. С помощью нее можно определить, за какое время проходит опьянение.
Немного о том, как влияют на человека спиртные напитки, которые разбавляются соками или водой.
Можно с уверенностью сказать, что если вы будете разбавлять спиртные напитки водой или соками, это не снизит действие алкоголя. В этом случае алкоголь выходит по времени столько же, сколько и неразбавленный.
Культура употребления “веселящих” напитков у нас в стране на низком уровне. Из-за пьяных водителей часто случаются страшные аварии на дорогах.
Чтобы такого не случилось, вы должны уметь подсчитывать, сколько времени будут выходить выпитые вами напитки. Это поможет вам проконтролировать себя и свое самочувствие.
Во избежание проблем с законом лучше воздержитесь от поездки за рулем собственного автомобиля на следующий день после употребления алкоголя.
ВНИМАНИЕ! Информация, опубликованная в статье, носит исключительно ознакомительный характер и не является инструкцией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!
Как очистить кровь от алкоголя?
В случае, если человек хочет стать трезвым в максимально короткий срок, нужно прибегнуть к выполнению нескольких рекомендаций. Вот как можно очистить кровь от алкоголя в домашних условиях:
- принять контрастный душ для того, чтобы ускорить процесс метаболизма и очищение крови от алкоголя;
- принять активированный уголь, который также поможет избавиться от токсинов;
- отправиться гулять пешком. Физические нагрузки будут способствовать скорейшему возвращению в нормальное состояние;
- для очистки крови от алкоголя также можно выпить как можно больше воды и мочегонных средств. Интересно, что кофе и чай в данном случае не помогут. Они, напротив, будут тормозить процесс выведения токсинов.
- ешьте больше цитрусовых. Ударная доза витамина С будет способствовать скорейшему наступлению трезвости.
В частности, запрет садиться за руль в нетрезвом виде игнорируют многие. И меры наказания за такие проступки довольно суровы. Вот почему важно хорошо знать, как проводить чистку крови от алкоголя.
alkogolizm.top
Через сколько алкоголь выводится из организма
Статьи и видео
Алкоголь (этиловый спирт) недаром считается одним из сильнейших ядов, попадая в организм, начинает быстро его разрушать. В той или иной мере страдают все органы и системы без исключения. В первую очередь от «бомбардировки» алкоголем страдает печень – орган, отвечающий за расщепление этанола и удаление продуктов метаболизма. От функциональной активности печени во многом зависит время, за которое алкоголь выходит из организма. Кроме того, быстро развиваются нарушения со стороны центральной нервной системы, так как этанол пагубно воздействует на клетки головного мозга.
При опьянении существенно снижается скорость реакций и нарушается координация движений. Пьяный человек нередко принимает нелогичные решения и совершает неадекватные (порой – асоциальные) поступки. Действия, совершенные под воздействием спиртного, могут совершенно не откладываться в памяти. Если при легкой степени интоксикации отмечается только определенная расторможенность и повышение настроения, то при приеме значительных доз могут даже утрачиваться некоторые человеческие качества.
Сколько времени выводится из организма этанол?
Что такое алкогольное опьянение знает большинство взрослых людей. Известно, что в нашей стране нельзя управлять транспортными средствами даже при минимальном присутствии спирта в крови. В связи с этим вопрос «за сколько часов выводится алкоголь» особенно актуален для водителей. Следствием беспечности и переоценки своих возможностей часто становятся смертельные ДТП или, как минимум, штрафы и лишения водительских прав.
Обратите внимание: «Сколько держится опьянение» и «через какое время организм освобождается от алкоголя» – это разные понятия. Зачастую человек может субъективно чувствовать себя абсолютно трезвым, но показания прибора-алкотестера будут свидетельствовать об обратном.
Согласно универсальной (усредненной) формуле, организм способен утилизировать от 90 до 130 мг алкоголя на 1 кг массы тела. Но здесь есть много нюансов, связанных с индивидуальными особенностями каждого человека, поэтому никаким таблица и калькуляторам нельзя доверять на 100%.
Большое значение в том, как долго из организма выводится алкоголь, имеет уровень ферментов, ответственных за расщепление этанола и нейтрализацию метаболитов (в частности – алкогольдегидрогеназы). Этот фактор определяется генетически; у представителей некоторых народов активность данных энзимов в десятки раз ниже, чем, например, у среднестатистического европейца.
Женский организм, как правило, в меньшей степени способен противостоять воздействию этилового спирта. Поэтому выводится алкоголь из организма представительниц прекрасного пола в среднем на 20% медленнее.
У мужчин этанол выводится со средней скоростью 0,1-0,15 ppm (промилле) в час, а у женщин этот показатель меньше – 0,085-0,1 ppm. Темп утилизации токсичного соединения возрастает до 0,26 ppm, когда концентрация алкоголя достигает критических значений.
Обратите внимание: Промилле – это международная единица измерения. Она соответствует тысячной доле процента.
Необходимо учитывать также общее состояние организма, наличие хронических заболеваний (особенно – печени и мочевыделительной системы), возраст и такой фактор, как крепость напитка.
Ниже мы предоставляем таблицу, в которой указано, сколько времени требуется на нейтрализацию различных алкогольных напитков в зависимости от веса человека:
| Вес человека (кг.) | Объем
выпитого | 60 кг | 70 кг | 80 кг | 90 кг | 100 кг |
| Пиво 4% | 100 мл
300 мл 500 мл | 0 ч. 35 мин
1 ч. 44 мин 2 ч. 54 мин | 0 ч. 30 мин
1 ч. 29 мин 2 ч. 29 мин | 0 ч. 26 мин
1 ч. 18 мин 2 ч. 11 мин | 0 ч. 23 мин
1 ч. 10 мин 1 ч. 56 мин | 0 ч. 21 мин
1 ч. 03 мин 1 ч. 44 мин |
| Джин-тоник 9% | 100 мл
300 мл 500 мл | 1 ч. 18 мин
3 ч. 55 мин 6 ч. 32 мин | 1 ч. 07 мин
3 ч. 21 мин 5 ч. 36 мин | 0 ч. 59 мин
2 ч. 56 мин 4 ч. 54 мин | 0 ч. 52 мин
2 ч. 37 мин 4 ч. 21 мин | 0 ч. 47 мин
2 ч. 21 мин 3 ч. 55 мин |
| Шампанское 11% | 100 мл
300 мл 500 мл | 1 ч. 36 мин
4 ч. 47 мин 7 ч. 59 мин | 1 ч. 22 мин
4 ч. 06 мин 6 ч. 50 мин | 1 ч. 12 мин
3 ч. 35 мин 5 ч. 59 мин | 1 ч. 04 мин
3 ч. 11 мин 5 ч. 19 мин | 0 ч. 57 мин
2 ч. 52 мин 4 ч. 47 мин |
| Портвейн 18% | 100 мл
300 мл 500 мл | 2 ч. 37 мин
7 ч. 50 мин 13 ч. 03 мин | 2 ч. 14 мин
6 ч. 43 мин 11 ч. 11 мин | 1 ч. 57 мин
5 ч. 52 мин 9 ч. 47 мин | 1 ч. 44 мин
5 ч. 13 мин 8 ч. 42 мин | 1 ч. 34 мин
4 ч. 42 мин 7 ч. 50 мин |
| Ликер 30% | 100 мл
300 мл 500 мл | 4 ч. 21 мин
13 ч. 03 мин 21 ч. 45 мин | 3 ч. 44 мин
11 ч. 11 мин 18 ч. 39 мин | 3 ч. 16 мин
9 ч. 47 мин 16 ч. 19 мин | 2 ч. 54 мин
8 ч. 42 мин 14 ч. 30 мин | 2 ч. 37 мин
7 ч. 50 мин 13 ч. 03 мин |
| Водка 40% | 100 мл
300 мл 500 мл | 5 ч. 48 мин
17 ч. 24 мин 29 ч. 00 мин | 4 ч. 58 мин
14 ч. 55 мин 24 ч. 51 мин | 4 ч. 21 мин
13 ч. 03 мин 21 ч. 45 мин | 3 ч. 52 мин
11 ч. 36 мин 19 ч. 20 мин | 3 ч. 29 мин
10 ч. 26 мин 17 ч. 24 мин |
| Коньяк 42% | 100 мл
300 мл 500 мл | 6 ч. 05 мин
18 ч. 16 мин 30 ч. 27 мин | 5 ч. 13 мин
15 ч. 40 мин 26 ч. 06 мин | 4 ч. 34 мин
13 ч. 42 мин 22 ч. 50 мин | 4 ч. 04 мин
12 ч. 11 мин 20 ч. 18 мин | 3 ч. 39 мин
10 ч. 58 мин 18 ч. 16 мин |
До истечения указанного времени не следует сразу садиться за руль и работать с потенциально опасными механизмами. Управление автомобилем в состоянии похмелья не менее опасно, чем в период опьянения. Желательно выждать, по крайней мере, 24 часа после застолья – период, когда алкоголь выводится из организма, – и только потом заниматься деятельностью, требующей повышенной концентрации внимания.
Важно: Крепкий квас тоже может определяться алкотестером. При пересчете на пиво нужно использовать коэффициент 0,24.
Можно ли ускорить вытрезвление?
Некоторые фармакологические препараты нельзя принимать, даже при остаточном алкоголе в крови, поэтому важно, за сколько дней он выводится полностью. Средний показатель варьирует от 2 до 3 суток. Глубокий анализ может показать, что человек выпивал, в течение недели.
Ускорить процесс выведения алкоголя и токсичных продуктов обмена (главным образом – уксусного альдегида) поможет обильное питье. Рекомендуется потреблять чистую воду, чай или отвар из цветков ромашки аптечной. Нежелательно пить слишком крепкую заварку или кофе, поскольку эти напитки увеличивают нагрузку на сердечно-сосудистую систему и способны спровоцировать повышение артериального давления.
Обратите внимание: Чрезвычайно полезны свежевыжатые соки цитрусовых – в них много фруктозы, она помогает алкоголю выводиться из организма.
Быстрее прийти в норму способствуют прогулки на свежем воздухе, спокойный сон (в хорошо проветриваемом помещении) и улучшающий кровообращение контрастный душ.
Рекомендуется принять энтеросорбенты – например, 5-7 таблеток активированного угля (обычного или белого). Кратность приема – 2-3 раза в сутки. Полезна также аскорбиновая кислота (витамин С).
Хороший эффект дает и стимулирование потоотделения. Если есть такая возможность и позволяет общее состояние – лучше посетить сауну или настоящую русскую баню. В домашних условиях можно выпить горячего чая с медом и лимоном, после чего укрыться одеялом и как следует пропотеть. До 10% токсинов выводится из организма именно потовыми железами.
В ряде случаев (при тяжелом состоянии) целесообразно обратиться за помощью к специалистам «Алкоклиник». Опытные врачи-наркологи помогут быстро снять неприятные симптомы в условиях стационара или на дому. Для скорейшей детоксикации пациентам ставятся капельницы с физраствором, глюкозой, Реополиглюкином или Гемодезом.
вернуться к списку статейОставить отзыв
www.alcoclinic.ru
Сколько времени выводится алкоголь из организма? | Вечные вопросы | Вопрос-Ответ
Читайте также: Правда ли, что чем больше закусываешь, тем меньше пьянеешь?
Алкоголь / Выпито | 60 кг | 70 кг | 80 кг | 90 кг | 100 кг | |
|---|---|---|---|---|---|---|
Пиво, 4% | 100 грамм | 35 мин. | 30 мин. | 26 мин. | 23 мин. | 21 мин. |
300 грамм | 1 ч. 44 мин. | 1 ч. 29 мин. | 1 ч. 18 мин. | 1 ч. 10 мин. | 1 ч. 03 мин. | |
500 грамм | 2 ч. 54 мин. | 2 ч. 29 мин. | 2 ч. 11 мин. | 1 ч. 56 мин. | 1 ч. 44 мин. | |
Шампанское, 11% | 100 грамм | 1 ч. 36 мин. | 1 ч. 22 мин. | 1 ч. 12 мин. | 1 ч. 04 мин. | 57 мин. |
300 грамм | 4 ч. 47 мин. | 4 ч. 06 мин. | 3 ч. 35 мин. | 3 ч. 11 мин. | 2 ч. 52 мин. | |
500 грамм | 7 ч. 59 мин. | 6 ч. 50 мин. | 5 ч. 59 мин. | 5 ч. 19 мин. | 4 ч. 47 мин. | |
Портвейн, 18% | 100 грамм | 2 ч. 37 мин. | 2 ч. 14 мин. | 1 ч. 57 мин. | 1 ч. 44 мин. | 1 ч. 34 мин. |
300 грамм | 7 ч. 50 мин. | 6 ч. 43 мин. | 5 ч. 52 мин. | 5 ч. 13 мин. | 4 ч. 42 мин. | |
500 грамм | 13 ч. 03 мин. | 11 ч. 11 мин. | 9 ч. 47 мин. | 8 ч. 42 мин. | 7 ч. 50 мин. | |
Ликёр, 30% | 100 грамм | 4 ч. 21 мин. | 3 ч. 44 мин. | 3 ч. 16 мин. | 2 ч. 54 мин. | 2 ч. 37 мин. |
300 грамм | 13 ч. 03 мин. | 11 ч. 11 мин. | 9 ч. 47 мин. | 8 ч. 42 мин. | 7 ч. 50 мин. | |
500 грамм | 21 ч. 45 мин. | 18 ч. 39 мин. | 16 ч. 19 мин. | 14 ч. 30 мин. | 13 ч. 03 мин. | |
Водка, 40% | 100 грамм | 5 ч. 48 мин. | 4 ч. 58 мин. | 4 ч. 21 мин. | 3 ч. 52 мин. | 3 ч. 29 мин. |
300 грамм | 17 ч. 24 мин. | 14 ч. 55 мин. | 13 ч. 03 мин. | 11 ч. 36 мин. | 10 ч. 26 мин. | |
500 грамм | 29 ч. 00 мин. | 24 ч. 51 мин. | 21 ч. 45 мин. | 19 ч. 20 мин. | 17 ч. 24 мин. | |
Коньяк, 42% | 100 грамм | 6 ч. 05 мин. | 5 ч. 13 мин. | 4 ч. 34 мин. | 4 ч. 04 мин. | 3 ч. 39 мин. |
300 грамм | 18 ч. 16 мин. | 15 ч. 40 мин. | 13 ч. 42 мин. | 12 ч. 11 мин. | 10 ч. 58 мин. | |
500 грамм | 30 ч. 27 мин. | 26 ч. 06 мин. | 22 ч. 50 мин. | 20 ч. 18 мин. | 18 ч. 16 мин. | |
www.aif.ru
Сколько времени алкоголь выводится из организма
Многим из нас знакома ситуация, когда вы выпивали несколько алкогольных напитков и задавались вопросом, когда же вы протрезвеете.
Как долго алкоголь остается в организме, и можно ли ускорить процесс его выведения?
Ответ, конечно, зависит от того, сколько вы выпили. Чем больше вы выпили, тем выше уровень алкоголя в крови, и тем дольше он будет выводиться из вашей системы.
И хотя некоторые люди, в зависимости от половой принадлежности, веса и других факторов, пьянеют быстрее других, мы все трезвеем с одинаковой скоростью.
#1 Выведение алкоголя из организма
Когда вы потребляете алкоголь, он сначала попадает в пищеварительную систему. Однако алкоголь переваривается не так, как еда и другие напитки. Около 20 процентов алкоголя из напитка попадает прямиком в кровеносные сосуды, а оттуда в мозг. Остальные 80 процентов идут в тонкий кишечник, а потом в кровоток.
И на последней стадии алкоголь выводится из организма через печень. Печень берет на себя львиную долю работы по переработке алкоголя, нейтрализуя токсичные вещества, расщепляя его и выводя его из организма. У всех печень перерабатывает алкоголь с одинаковой скоростью, примерно 30 мл в час.
Стандартный спиртной напиток: баночка пива 360 мл, бокал вина 177 мл или стопка крепкого алкогольного напитка содержат примерно 29 мл алкоголя. Таким образом, один такой напиток остается в организме около 1 часа.
Любые проблемы с печенью могут замедлить этот процесс. Хотя алкоголь выводится с постоянной скоростью, некоторые люди ощущают воздействие алкоголя дольше. Это связано с концентрацией алкоголя в крови, которая отличается у разных людей и в зависимости от ситуации.
#2 Через сколько алкоголь выветривается из организма
Обычно действие алкоголя начинает проявляться уже через 10 минут и достигает максимума через час после потребления. Алкоголь остается в крови, пока не будет расщеплен в печени. Одна единица алкоголя остается примерно 2 часа после потребления.
Вот общее значение для того, сколько времени нужно для усваивания разных алкогольных напитков:
#3 Сколько держится алкоголь в крови (таблица)
#4 Содержание алкоголя в крови
Стоит помнить, что на концентрацию алкоголя в крови влияет:
Общее количество алкоголя, которое вы потребили, повлияет на то, сколько оно останется в вашем организме. Чем больше алкогольных напитков вы выпили, тем дольше времени понадобится, чтобы вывести его из вашей системы.
Крепость напитка и его газирование. Чем больший процент алкоголя в напитке, тем легче он достигнет высокой концентрации в крови. Например, человек выпивший пиво, потребляет около 3-6 процентов объемного содержания алкоголя, в то время, как человек, выпивший водку, потребляет больше 40 процентов объемного содержания алкоголя.
Также газированные напитки обычно поглощаются быстрее негазированных, и поэтому вы опьянеете быстрее. Это связано с тем, что газирование вытесняет алкоголь из желудка в кровоток.
Возраст. Чем моложе человек, тем эффективнее он метаболизирует алкоголь. Люди старшего возраста тяжелее перерабатывают алкоголь из-за снижения уровня ферментов.
Процент жира и мышц. Люди с большим содержанием жира в соотношении с массой тела сложнее поглощают алкоголь. Это связано с тем, что жир содержит минимальное количество воды, из-за чего алкоголь дольше остается в кровотоке, пока он не будет переработан печенью. В то же время люди, у которых процент содержания жира меньше, а мышечной массы больше, усваивают алкоголь эффективнее.
Вес. Высокий человек с большей массой тела может осилить большее количество алкоголя, чем люди невысокие с небольшим весом. Так как мужчины обычно выше и тяжелее женщин, им требуется больше спиртных напитков, чтобы опьянеть. При одинаковом количестве выпитых напитков у мужчины алкоголь будет выведен быстрее, чем у женщины, потому что он выпил меньше соразмерно своей массе тела.
Прием пищи. Если вы съели что-то до или вместе со спиртным напитком, концентрация алкоголя в крови у вас будет меньше, чем у человека, выпившего на голодный желудок. Еда удерживает алкоголь в желудке дольше перед тем, как он попадет в кровоток.
Генетика. На нашу способность усваивать алкоголь также влияет генетика. Если у вас есть генетическая аномалия, влияющая на ферменты, перерабатывающие этанол, это может привести к непереносимости алкоголя и более сильной детоксикации.
Обмен веществ. Люди с ускоренным обменом веществ перерабатывают алкоголь более эффективно, чем те, у кого замедленный обмен веществ. На обмен веществ могут повлиять генетические факторы, а также питание, сон, физическая активность и стресс.
Половая принадлежность. Так как у женщин меньше процент воды и больше процент жира в организме по сравнению с мужчиной, алкоголь остается в их организме дольше. Это частично объясняет, почему концентрация алкоголя в крови у женщин быстрее достигает высокого уровня, чем у мужчин при одинаковом количестве выпитых напитков.
Количество алкогольных напитков за короткий период времени. Чем больше спиртных напитков вы выпили за короткий период времени, тем выше будет предельная концентрация алкоголя в крови. У человека, выпившего 10 банок пива за полчаса, будет более высокая концентрация, чем у того, кто выпьет 10 банок пива за 5 часов.
#5 Допустимая норма алкоголя
Единица измерения концентрации алкоголя оценивается в промилле. Промилле – это содержание 1 мг этанола в 1 литре крови. Доказано, что существует связь между содержанием алкоголя в крови и объемом этанола в легочном воздухе. Количество паров спирта измеряют в “миллиграммах на литр”, и этот показатель пропорционален промилле. Соотношение промилле и мг/л составляет 1:0,45.
Допустимая норма алкоголя в крови для водителей может варьировать в разных странах, и ее также часто подвергают изменениям.
Сейчас в России норма алкоголя в крови составляет 0,35 промилле, а в выдыхаемом воздухе – 0,15 промилле.
Анализ мочи может определить уровень алкоголя после того, как вы последний раз выпили. Этот анализ выявляет следы продуктов обмена алкоголя. В среднем анализ мочи может определить алкоголь через 12-48 часов после того, как вы выпили.
Алкотесты могут определить уровень алкоголя за более короткий период, в течение примерно 24 часов.
Алкоголь может оставаться в волосах до 90 дней. Также алкоголь можно выявить в слюне, поте и крови.
#6 Как быстро вывести алкоголь из организма
Независимо от того, как быстро ваш организм поглощает алкоголь, он перерабатывает его со скоростью 0,08-0,1 промилле за час. Ничто не может ускорить этот процесс: ни выпитый кофе, ни душ, ни даже рвота.
Если вы знаете, что вас могут проверить и попросить сделать дыхательный тест, анализы мочи или крови на наличие алкоголя, единственным способом уменьшить ваши показатели является отсрочка теста как можно дольше, потому что только время может уменьшить концентрацию алкоголя в крови.
Вы можете уменьшить воздействие алкоголя на организм следующими способами:
#7 Алкоголь и кормящие мамы
Существует заблуждение, что количество выпитого алкоголя и время выведения алкоголя может сделать грудное молоко безопаснее. Однако нет безопасного количества алкоголя, когда дело касается грудного вскармливания. Детям, которые подвержены воздействию алкоголя, грозит задержка развития и снижение моторных навыков.
Хотя в среднем требуется несколько часов, чтобы алкоголь вывелся из грудного молока, этот процесс может варьировать у разных женщин.
Если вы кормите грудью и выпили алкогольный напиток, есть несколько способов уменьшить воздействие алкоголя:
#8 Алкоголь после антибиотиков
Антибиотики относятся к лекарствам, которые нельзя смешивать с алкоголем.
Алкоголь не снижает эффективность антибиотиков в лечении инфекций, но он может усугубить побочные эффекты, как алкоголя, так и антибиотиков, и вызвать такие симптомы, как:
Также алкоголь, особенно в большом количестве, замедляет процесс восстановления. Ваша иммунная система будет слабее, а симптомы ухудшатся. Потребление алкоголя нарушает сон, мешает всасыванию важных питательных веществ, повышает уровень сахара в крови и лишает вас энергии. Все эти факторы уменьшают вашу способность излечиваться от инфекции.
Как правило, алкоголь разрешается потреблять не раньше, чем через 48-72 часа после завершения последнего курса антибиотиков.
источник: infoniac.ru
Поделись с друзьями в социальных сетях:
lunalife.ru