Выведение алкоголя из организма – методы ускорить процесс
Знание того как выводить алкоголь из организма может понадобиться, когда нужно быстро протрезветь и прийти в себя. Все методы ускоренного выведения способны лишь привести человека в чувство, но они не могут скрыть факт употребления спиртных напитков от алкотестера или анализа мочи и крови. Поэтому для тех, кто собирается сесть за руль, они практически бесполезны.
Среднее время выведения алкоголя из организма составляет 0.1-0.15 промилле в час у мужчин и 0.085-0,1 промилле у женщин. При больших количествах выпитого, когда концентрация спирта в крови начинает угрожать жизни, естественный процесс очищения на некоторое время может ускоряться до 0,26 промилле в час.
Это средние теоретические значения для здорового человека, на практике указанное время бывает другим, в первую очередь оно зависит от состояния печени.
Чтобы было проще сортироваться предлагаю рассмотреть таблицу, где указано полное время выведения алкоголя у мужчин в зависимости от крепости спиртного напитка. Для женщин эти значения нужно увеличить на 20%. Для автоматического расчета можно воспользоваться нашим онлайн калькулятором алкоголя.
таблица выведения алкоголяИз организма человека алкоголь выводится только тремя путями: через легкие (дыхание), кожу (потоотделение) и почки (мочеиспускание). Именно на этих физиологических особенностях основаны все экспресс анализы степени опьянения.
Методы ускоренного выведения алкоголя
1). Очистить желудок. Этот способ полезен лишь в том случае, если спиртное выпито недавно (до получаса) и еще не успело впитаться в кровь.
Для очищения желудка нужно вызвать рвоту, а потом выпить несколько таблеток активированного угля. В сложных случаях могут понадобиться другие медикаментозные средства, но это уже дело врачей.
2). Пить больше жидкости. Хорошо подходит минеральная вода и цитрусовые соки, которые заставляют почки работать интенсивнее. Вместе с мочой выводятся остатки алкоголя.
3). Мочегонные средства. Оптимальный вариант – отвар из трав, но если времени на его приготовление нет, можно воспользоваться специальными препаратами, продающимися в аптеках.
4). Водные процедуры. Теплый душ поможет очистить кожу и открыть поры для выведения остатков спирта. Следует избегать бани и сауны, так как высокая температура создает для пьяного человека дополнительную нагрузку на сердце.
5). Прогулки на свежем воздухе. Улучшают вентиляцию легких, и алкоголь выходит быстрее. Для протрезвления нужно больше двигаться. Но это должны быть медленные пешие прогулки, которые не нагружают организм.
6). Сон. Этот метод нельзя назвать быстрым, в тоже время он самый эффективный. В режиме сна человек быстрее восстанавливается. Чтобы прийти в себя следует поспать хотя бы несколько часов.
Предостережения! 1). Для выведения алкоголя не рекомендуется употреблять чай и кофе, которые только стимулируют нервную систему. Это обманчивое протрезвление, спустя некоторое время станет только хуже.
2). «Антиполицай» и другие подобные средства, состоящие из витаминов и ароматических веществ, только перебивают запах спиртного, но не способствуют протрезвлению.
alcofan.com
как долго может выводиться спирт, оптимальное время его вывода
Большинство спиртных напитков, которые потребляются человеком, сделаны на основе разбавленного спирта. Токсичные свойства его не так сильны, как при использовании медицинского, однако все равно остаются. И даже небольшая доза алкоголя в крови человека – это своего рода яд. При попадании в организм запускается его распад.Время выведения его из организма зависит от самого алкоголя, количества и массы тела человека. Как долго он выветривается, чтобы после выпивки человек мог вернуться к жизни, заняться работой или сесть за руль, мы и расскажем ниже.
Особенности распада и выведения алкоголя
Алкоголь попадает в кровь в желудке и в кишечнике человека, после чего концентрация спирта в крови начинает быстро и резко повышаться. Как долго алкоголь будет всасываться, зависит от таких факторов, как:
- насыщенность организма пищей;
- степень газирования алкоголя;
- наличие в нем сопутствующих ингредиентов (как в коньяке или ликере).
Полностью процесс всасывания алкоголя длится порядка полутора часов. При нарастании концентрации начинается процесс расщепления, который на 90 процентов происходит в печени. Остальные же 10 процентов потребленного алкоголя выводится через дыхание, с потом и через почки человека.
Обезвреживается алкоголь в печени посредством трех окислительных реакций:
- преобразование в уксусный альдегид;
- преобразование альдегида в кислоту;
- разложение кислоты на углекислый газ, энергию и воду, что можно считать фактическим выводом алкоголя из крови.
Процессы выведения спирта по времени могут отличаться у разных людей. По этой причине многие люди, выпившие одинаковое количество, пьянеют в разное время. То же самое можно сказать про похмельные синдромы, у кого-то они длятся долго и трудно, а у кого-то их практически не бывает.
Как правило, алкоголь выводится из организма по 0,1 г спирта на один килограмм веса в час. Стоит добавить, что единицей измерения жидкости считается миллилитр, поэтому если говорить о проценте спирта, то подразумевается его количество в миллилитрах из расчета на 100 мл напитка. Но эту меру не стоит путать с граммами, они несколько не соответствуют друг с другом, если не говорить о дистиллированной воде. А чтобы преобразовать количество спиртного напитка в миллилитрах в граммы спирта в чистом виде, необходимо их умножить на 0, 79, именно столько грамм весит один миллилитр спирта.
Как быстро из организма выводится спирт?
Ниже приводим просчеты и время выведения алкоголя из крови в зависимости от потребляемого напитка и веса человека.
Время выведения водки из организма
В водке содержится 40 процентов спирта, в пересчете на граммы это будет равно 31, 6 г из расчета на 100 мл напитка. Стандартная рюмка водки на 50 мл содержит 15, 8 г чистого спирта.
Время выведения водки из организма в зависимости от веса человека будет таким:
- для мужчины весом порядка 60 килограмм время выведения одной рюмки водки составит чуть менее трех часов;
- при весе в 70 килограмм этот процесс будет длиться чуть больше 2 часов;
- мужчина весом 80 кг должен ждать примерно 2 часа;
- если ваш вес 90 кг и больше, то выведение водки из организма займет чуть более полутора часов.
- Все приведенное выше время следует умножить на количество выпитых рюмок водки. Например, если мужчина, весящий 90 кг, выпил 200 г водки, то для ее выведения ему придется ждать около 7 часов.
Как долго выводится из организма пиво
Есть разные сорта пива, которые содержат разное количество спирта. Однако в среднем этот процент равен 5, его и возьмем за основу. 5 умножаем на показатель 0, 79 и получаем 3, 95 г спирта на 100 мл напитка. Бутылка пива емкостью 0,33 л включает в себя 13, 04 г спирта. В зависимости от веса человека время его выведения из организма будет таким:
- при весе 60 кг это займет чуть более 2 часов времени;
- если мужчина весит 70 кг, то чуть меньше, в среднем 1 час и 50 минут;
- мужчина весом 80 кг может рассчитывать, что алкоголь выведется из организма чуть дольше, чем за полтора часа;
- а если вес составляет 90 кг, то это займет порядка полутора часов.
Приведенное время по необходимости умножаем на количество выпитых бутылок алкоголя. Если мужчина весом 70 кг выпил три бутылки пива, то процесс выведения алкоголя займет пять с половиной часов.
Что еще влияет на время вывода алкоголя?
Однако вес человека и количество выпитого алкоголя – не единственные факторы, которые влияют на время его выведения из организма. Есть еще такие факторы, как:
- особенности работы печени человека. Период вывода спирта из организма зависит от количества синтезированных ферментов-катализаторов, которые расщепляют и выводят его из внутренних органов;
- пол человека – стоит отметить, что процесс распада алкоголя у женщин длится на 20 процентов дольше, чем у мужчин;
- вид напитка. Мы уже сравнивали время вывода из организма пива и водки. Водка, к слову, выводится быстрее всего, а вот коньяки, вина и другие благородные напитки будут выводиться дольше. Игристые вина и шампанские включают в себя углекислый газ, что ускоряет процесс всасывания спирта.
Всем известно, что потребление алкоголя в любых дозах для организма является вредным. Так, при этом страдают такие органы, как:
- кишечник;
- желудок;
- ротовая полость;
- кровеносная система;
- нервная система.
Многие ошибочно считают, что при смешивании той же водки с соком негативное воздействие спирта можно сократить. Но это вовсе не так, а всасывание происходит гораздо быстрее, чем при потреблении водки в чистом виде.
Как ускорить процесс выведения спирта из организма?
Иногда нужно после отдыха быстро прийти в норму, особенно это важно для автолюбителей и водителей, которым садиться за руль в нетрезвом виде просто противопоказано.
Однако существует несколько хороших способов, которые помогают ускорить процесс выведения алкоголя из вашего организма. Ниже приводим их:
- врачебная помощь – если появляется такая необходимость, то нужно вызвать скорую помощь и сообщить врачам о проблеме. Потом специалисты больному устанавливают капельницу на основе глюкозы, активированного угля и соляного раствора, и спирт будет выведен из крови намного быстрее, чем бы это происходило естественным образом. Если ситуация того требует, то можно вызывать частную скорую помощь, поскольку государственная не всегда может согласиться на данную процедуру, если нет никаких серьезных симптомов, кроме сильного опьянения;
- вода и соки. Если пить много воды и соков, вы поспособствуете скорейшему выведению алкоголя из крови. Особенно в этом хорошо помогают соки, которые содержат витамин С, например, сок апельсина;
- посещение сауны или бани. Все знают, что влага, и спирт в том числе, выводится не только посредством мочеиспускания, но и при обильном потоотделении. А обеспечить таковое можно посредством посещения сауны или бани, где высокая температура провоцирует испарение избытка влаги, включая спирт.
Конечно же, далеко не всегда можно ускорить процесс вывода спирта из организма в значительной мере, ведь процесс работы печени никто не в состоянии ускорить. Но можно в некоторой мере повлиять на процесс выведения воды и уксусной кислоты после потребления алкоголя и сесть за руль чуть раньше, чем вы планировали.
Оцените статью: Поделитесь с друзьями!avtopravo.guru
Таблица вывода алкоголя из организма. Таблица вывода алкоголя из организма женщины
Практически каждое торжество или посиделки с друзьями в наши дни не обходятся без употребления алкогольных напитков. И часто такие мероприятия организуются спонтанно, а отказаться никак не получается, даже если вам с самого утра на работу. Возникает логичный вопрос — по истечении какого времени спиртное покинет кровь человека? Особенно актуально это для водителей транспортных средств. Ведь зная это, можно рассчитать возможный для употребления объём алкоголя.
Механизм переработки спиртного организмом человека
Концентрация алкоголя в крови человека возрастает резко и быстро. Однако в каждом случае это происходит индивидуально. Приведем факторы, влияющие на скорость всасывания алкоголя:
- наполненность желудка;
- наличие газов в напитке;
- крепость спиртного напитка и содержание в нем дополнительных веществ.
Одновременно с процессом всасывания происходит и расщепление алкоголя в организме. Большая часть выпитых спиртных напитков перерабатывается в печени и лишь около 10 % выходит в неизменном виде посредством дыхания, пота и других выделений.
Ученые установили, что у человека за час выветривается 1 г чистого спирта на каждый килограмм веса.
Сколько времени занимает выведение алкоголя
Ни для кого не секрет, что период времени выведения разнится в зависимости от вида употребленного спиртного напитка. При помощи алкотестера можно с легкостью определить, какой уровень спиртного в организме человека. Но не всегда и не у всех он имеется под рукой. Поэтому наиболее оптимальным способом определения количества часов и минут, через которое можно спокойно сесть за руль автомобиля, является использование специально разработанной таблицы.
Стоит отметить, что при использовании алкотестера следует быть внимательным, так как каждый вид алкоголя выветривается из организма по-разному. Например, после выпитого бокала пива показатели выше, чем после употребления того же объёма вина. Однако первое выветрится намного быстрее, нежели второе.
Вино приводит к сильному опьянению после выпитых семисот пятидесяти миллилитров. Водка — уже через три рюмочки. В то же время сразу после ее распития алкотестер не покажет высокое значение. Этот факт объясняется тем, что водка, являясь крепким напитком, вначале попадает в желудок, а лишь спустя время проникает в кровь. Таким образом, полное исчезновение ее оттуда произойдет лишь через двенадцать часов.
При расчете времени, через которое человек способен управлять транспортным средством, необходимо учитывать множество факторов.
В любом случае каждый уважающий себя автолюбитель не станет управлять машиной в состоянии алкогольного опьянения. А основным правилом человека, выпившего накануне поездки спиртного, должно быть следующее: чем позже он сядет за руль, тем безопаснее это будет для самого водителя и окружающих людей.
Если под рукой у вас нет алкотестера, то по приведенным ниже данным можно вычислить время, через которое спиртное будет выведено.
Вид алкоголя | Объём выпитого | 60 кг | 80 кг | 100 кг |
Вино 11 % | 100 г | 95 мин | 70 мин | 55 мин |
500 г | 400 мин | 360 мин | 290 мин | |
Водка 40 % | 100 г | 350 мин | 260 мин | 210 мин |
500 г | 1740 мин | 1305 мин | 1045 мин | |
Ликер 30 % | 100 г | 260 мин | 200 мин | 160 мин |
500 г | 1305 мин | 980 мин | 785 мин | |
Виски 43 % | 100 г | 375 мин | 280 м. | 225 м. |
500 г | 31 ч 10 мин | 23 ч 25 м. | 18 ч 30 м. |
Когда понадобится рассчитать время, через которое можно садиться за руль, необходимо лишь вспомнить объём выпитого. Затем на помощь придет таблица вывода алкоголя из организма для водителя. По данным, содержащимся в ней, вы с легкостью узнаете, через сколько организм утилизирует поступившие спиртные напитки.
К примеру, ваш вес — 63 кг. Таблица вывода алкоголя из организма водителя не имеет колонки с данным показателем. В этом случае лучше прибавить лишнее время и чуть больше потерпеть, прежде чем сесть за руль, поэтому воспользуйтесь колонкой — 60 кг. Далее находите алкогольный напиток, который употребляли и его объём. Пусть это будет бокал вина в сто грамм. Далее на пересечении этих двух показателей вы обнаружите, что ваш организм очистится от алкоголя через один час и тридцать пять минут.
Как вы видите, ничего сложного нет. В случае если вы употребляли несколько видов напитков, то минуты и часы, указанные на пересечении, сплюсовываются между собой.
Другой вариант расчета: узнать, какой объем напитка можно употребить. Итак, вы планируете сесть за руль в восемь утра. А лечь спать — в одиннадцать. Следовательно, ваш сон будет длиться около девяти часов (или шестьсот тридцать минут). Учитывая ваш вес в шестьдесят килограммов и согласно данным таблицы, вы можете позволить себе употребить пол-литра вина, сто граммов виски и быть уверенным, что к моменту пробуждения в вашей крови алкоголя уже не будет.
Также на сегодняшний день разработано множество онлайн-калькуляторов. Их суть заключается в следующем: вы вводите требуемые данные, а они с помощью алгоритма высчитывают время выведения спиртного из организма человека. К слову, расчет производится довольно усредненно, поэтому полностью доверяться ему не стоит.
Вывод алкоголя из организма женщины
Женский организм устроен несколько иначе. Скорость выведения этанола из организма у мужчин выше. Так, у представителей сильной половины человечества за час выветривается 0,15 промилле, у женщин — 0,1. У слабого пола скорость выведения ниже на 20 %. Это объясняется содержанием разного объёма воды в организме.
В таблице приведены данные для женщины среднего телосложения с ростом в 170 сантиметров и пустым желудком.
Объём, мл | 50 кг | 60 кг | 70 кг | |
Пиво 7 % | 150 | 132 мин | 120 мин | 108 мин |
300 | 222 мин | 192 мин | 174 мин | |
Вино 11 % | 150 | 186 мин | 162 мин | 144 мин |
300 | 324 мин | 276 мин | 246 мин | |
Коньяк 42 % | 150 | 576 мин | 492 мин | 426 мин |
300 | 1104 мин | 930 м. | 804 м. |
Насколько точна таблица
В основе расчета периода выветривания спиртного из человека лежат усредненные условия. Поэтому таблица вывода алкоголя из организма женщины и мужчины даёт нам приблизительные значения. Ведь время полного очищения организма у каждого человека индивидуально. Скорость выведения алкоголя зависит от множества нюансов. Следовательно, полностью полагаться на данные, которые содержит таблица вывода алкоголя из организма, не стоит. Однако благодаря ей вы имеете возможность ориентировочно узнать, когда у вас появится возможность сесть за руль автомобиля и не быть при этом оштрафованным.
Факторы, влияющие на скорость выведения алкоголя
Как уже упоминалось, алкоголь покидает кровь человека с индивидуальной скоростью у каждого. Она зависит от множества факторов. Итак, обстоятельства, оказывающие влияние на скорость выведения спиртного из крови:
- Уровень здоровья печени. Чем более здоровый человек, тем быстрее организм переработает алкоголь.
- Особенности употребления напитков.
- Закуска. Плотная закуска препятствует обильному распитию алкоголя.
- Физические показатели человека.
- Отношение к алкоголю. Часто злоупотребляющий спиртным человек будет менее пьян при распитии одинакового объема напитка, в сравнении с «новичком».
- Эмоциональное состояние. В подавленном настроении алкоголь сильнее воздействует на организм.
- Окружающая среда. В душном прокуренном помещении алкогольное опьянение наступает быстрее, а переработка спиртного организмом, наоборот, медленнее.
- Физическое состояние. В период болезни либо после неё организм человека слаб, поэтому не способен быстро перерабатывать и выводить алкоголь.
Методы ускоренного вывода спиртного из организма человека
Выпив лишнего, можно на долгое время попрощаться с возможностью управлять транспортным средством. А в некоторых случаях приходится поскорее сесть за руль. В этом случае на помощь придут небольшие уловки.
Способы ускорения процесса:
- Помощь специалистов (медиков), которые сделают быстрое промывание желудка.
- Обильное питье. Лучше всего для этих целей использовать грейпфрутовый или апельсиновый сок.
- Баня, сауна (через пот алкоголь выходит значительно быстрее).
- Умеренные физические нагрузки.
- Прохладный душ. Ни в коем случае не стоит принимать холодный душ — это может усугубить ситуацию.
- Пешие прогулки по свежему воздуху.
- Употребление большого количества витамина С.
Стоит упомянуть антипохмельные медикаменты, продаваемые в аптеках и магазинах. Не полагайтесь на них, так как они лишь улучшают ваше состояние, но никоим образом не способствуют скорейшему выведению алкоголя из крови человека.
fb.ru
время вывода алкоголя из организма
Эксперимент, который покажет, за какое время из организма человека полностью выходит алкоголь и когда безопасно садится за руль. Ведь пьяный за рулем преступник.
В эксперименте принимали участие двое мужчин среднего телосложения и девушка (корреспонденты газеты AиФ). И напитки: водка 350 г, пиво — 1,5л, сухое красное вино — 750 мл.
Уровень алкоголя проверяли профессиональным алкотестером, который измеряет алкоголь в мг/л (количество спирта в мг в литре выдыхаемого потока воздуха). Такой алкотестер используют и ГАИ — Alcotest 6810
Перед экспериментом прибор показал у всех участников уровень 0,0 ‰. Чтобы было удобней мг переведены в знакомые всем промилле: в 1 промилле ( ‰) около 0,45 мг спирта/л выдыхаемого воздуха.
Самое интересное, что показал данный эксперимент, это то, что полагаться на существующие в инете таблицы по расчету вывода алкоголя из крови не стоит.
Уровень алкоголя в выдыхаемом воздухе замерялся после каждого выпитого бокала или рюмки.
1. Пиво, 5,4%, объем 1,5л. Пил мужчина 35 лет, с весом 74 кг и ростом 178 см.
Уровень алкоголя в выдыхаемом воздухе:
- первый выпитый бокал — 0,62 ‰
- второй выпитый бокал — 0,71 ‰
- третий выпитый бокал — опять 0,62 ‰.
Со слов нарколога, так происходит, потому что пиво очень быстро начинает выводится из организма, быстрее чем вино или водка.
Процесс вытрезвления:
- по истечению 1 часа — 0,48 ‰ (при таких цифрах вы могли бы уже сесть за руль в Италии).
- по истечению 3 часов — 0,31 ‰
- по истечению 5 часов — 0,2 ‰
- а вот полностью пиво выветрилось из организма через 8 часов.
2. Вино, 12%. объем 750 мл. Пила женщика 34 лет с весом 65 кг и ростом 178 см.
Уровень алкоголя в выдыхаемом воздухе:
После первого бокала — 0,48 ‰. При таких цифрах за руль разрешается садится например в Бельгии, Германии, Италии. В Украине — нет.
Второй бокал — 0,68 ‰
Последний бокал — 1,15 ‰. Такая цифра свидетельствует о том, что человек находится в состоянии сильного опьянения, с явными признаками нарушения координации движения и реакций.
Процесс вытрезвления:
- по истечению 1 часа — 1,35 ‰
- по истечению 3 часов — 0,75 ‰
- по истечению 5 часов — 0,6 ‰
- по истечению 8 часов — 0,2 ‰
А вот полностью трезвой девушка стала только через 12 часов! А могла сесть пьяной за руль. Вывод: едем на работу на метро, но не за рулем автомобиля!
3. Водка 40%, 350 мл. Употреблял мужчина 36 лет, 86 кг , 176 см роста.
Уровень алкоголя в выдыхаемом воздухе:
После первой рюмки — 0,8 ‰
После второй рюмки — 0,2 ‰. Странно, казалось бы должно увеличиться значение, а оно практически в 4 раза стало меньше. Почему так: крепкие алкогольные напитки вначале ступают в реакцию в желудке, а потом уже всасываются в кровь.
После третий рюмки (последней) — 2,75 ‰!
Процесс вытрезвления:
- по истечению 1 часа — 2,75 ‰
- по истечению 4 часов — 1,1 ‰
- по истечению 8 часов — 0,6 ‰
- по истечению 12 часов — 0 ‰
Так почему не стоит слепо доверять и руководствоваться таблицами по вытрезвлению, которые есть в интернете?
Во-первых, наш организм уникален. Его работа, метаболизм в разные дни, и даже в разное время суток может быть разным. Сегодня вы пили пиво с рыбкой, а завтра пиво с жареной картошечкой — и уже это может повлиять на время вывода алкоголя с вашей крови. Сегодня вы пили с утра, а завтра с вечера…и пьяный за руль.
Во-вторых, на скорость вывода алкоголя влияет пол человека, возраст, вес, кол-во пищи, которую вы съели до употребления алкоголя . Например, если человек пьет водку на голодный желудок, он окажется трезвым быстрее, чем человек, который хорошо пообедал. В пустом желудке водка не застаивается, а проходит в кишечник, оттуда всасывается в кровь и быстрее выводится. При полном желудке — алкоголь остается в нем вместе с пищей, пока она не переварится, человек может не пьянеть быстро, но это состояние длится дольше.
Обратите внимание! Что алкотестер показывает уровень алкоголя в выдыхаемом воздухе, но не в крови! Это разные показатели. Могут быть случаи, что в воздухе спирт есть, а в крови, при анализе в медучреждении, спирта нет. К примеру, если набрать в рот водки и выплюнуть ее, то в выдыхаемом воздухе содержание спирта еще может быть около 20 мин. Аналогично и с лекаствами, которые содержат спирт. Прибор покажет наличие алкоголя, а вот анализ крови — нет. Тк спирт в желудке окисляется, и в кровь не попадет.
Помните! В меру все полезно и можно, но главное, чтобы это было безопасно для вас, ваших близких и окружающих вас людей! Именно мы сами несем ответственность за все, что происходит с нами и вокруг нас.
Будьте благоразумны! Помните пьяный за рулем -преступник!
Время выведения алкоголя из организма — Алкоголь
В первую очередь скорость выведения алкоголя из организма интересует автомобилистов, желающих знать, спустя какое время после пары порций «Кровавой Мэри» или рюмки водки можно садиться за руль без страха «напороться» на ГАИ и соответствующую проверку. Впрочем, знать о скорости, с которой этанол достигает пика своего воздействия, а затем покидает организм, полезно и просто для того, чтобы контролировать свое состояние во время и после застолий со спиртными напитками.
Метаболизм алкоголя
Как вообще происходит усвоение алкоголя в организме? Это комплексный процесс, в который вовлечены едва ли не все внутренние органы – во всяком случае, почти на каждый из них этанол оказывает какое-либо влияние – прямое или косвенное.
Схема распространения этанола по организму достаточно проста. Вы выпиваете алкогольный напиток – и он без промедления попадает в желудок и идет далее по пищеварительному тракту. Большая часть алкоголя впитывается в кровь в двенадцатиперстной кишке, которая характеризуется обилием кровеносных сосудов: через стенки двенадцатиперстной кишки молекулы этанола попадают в кровеносную систему. Процесс всасывания алкоголя в кровь можно назвать продолжительным: промежуток времени между последней выпитой рюмкой и окончанием всасывания этанола в кровь составляет около получаса – при условии, что желудок человека пуст. Если вы одновременно пьете алкогольные напитки и едите, то присутствующая в желудке и пищеварительном тракте еда препятствует быстрому всасыванию этанола, а значит, этот процесс может растянуться на несколько часов. Поэтому употребленный на голодный желудок алкоголь намного быстрее «сваливает с ног».Далее кровь разносит этанол ко всем органам – от сердца до мозга (воздействие этанола на мозг не замедлит выразиться в характерном ощущении опьянения) и легких. Воздействие на легкие, кстати, приводит к тому, что небольшое количество этанола человек выдыхает – благодаря чему и возможен стандартный тест на определение уровня алкоголя в крови. Большая часть этанола расщепляется в печени – постепенно, порциями, при каждом цикле кровообращения. Незначительная часть этанола выводится почками, с дыханием и через поры кожи. Уровень алкоголя в крови начинает неуклонно снижаться после того, как скорость расщепления этанола в печени становится выше скорости всасывания этанола – и после полного прекращения употребления алкогольного напитка.
Скорость выведения алкоголя из организма
Алкоголь выводится из организма человека с разной скоростью, которая зависит от целого ряда факторов, но в среднем она составляет 0,10-0,15 промилле/ч (для мужчин) и 0,085-0,10 промилле/ч (для женщин).
Для примера возьмем мужчину среднего веса (80 кг). Из его организма спиртные напитки будут выводиться со следующей скоростью: 100 г водки – примерно за 4,5 часа; 0,5 л пива – за 2,2 часа; 300 мл вина – за 3,5 часа. Но все же скорость выведения алкоголя из организма – показатель более индивидуальный, чем может показаться, так как различные факторы оказывают на него прямое влияние.
Факторы, влияющие на уровень алкоголя в крови
- Режим употребления алкоголя. Тест на алкоголизм университета штата Мичиган (MAST) Если пить большими порциями и быстро (попросту говоря, напиваться по-настоящему), то уровень алкоголя в крови поднимется быстро и достигнет самого пика. Если пить понемногу и медленно, то скорость расщепления этанола в печени будет примерно равна или даже превысит скорость употребления/всасывания, что будет поддерживать уровень алкоголя в крови на очень умеренной отметке.
- Закуска. Если вы едите перед и в процессе употребления алкоголя (особенно это касается жирной пищи), он будет всасываться значительно медленнее – и, следовательно, медленнее выводиться из организма. Присутствие в пищеварительном тракте еды смягчает воздействие этанола на организм, фактически ослабляет его активность.
- Вес. В организме человека с большей массой тела концентрация алкоголя будет ниже, чем в организме человека с меньшей массой тела, но это касается лишь случая, если у этих двух людей примерно одинаковое соотношение мышечной и жировой массы. Если же взять худого мускулистого человека и толстяка с высоким содержанием жира в теле, то концентрация алкоголя в крови полного будет выше, чем у худого.
- Пол. Концентрация алкоголя в женском организме априори выше, чем в мужском организме – при прочих равных условиях. Поэтому допустимая доза алкоголя для женщин ниже, чем для мужчин – 20 мл этанола в день против 30 мл этанола для мужчин.
Кроме того, на концентрацию алкоголя в крови и время выведения этанола из организма могут повлиять такие факторы, как гормональный сбой, наличие хронических заболеваний, употребление некоторых групп медикаментов.
zdravo.by
Выведение алкоголя из организма (таблица)
Таблица полного выведения алкоголя из организма. Как помочь организму вывести алкоголь побыстрее? Когда можно за руль? Статистика о промилле, Как пить, чтобы меньше пьянеть, советы по выведению алкоголя из организма, сколько держится алкоголь в крови
Каждое веселое и бурное застолье имеет тенденцию всегда заканчиваться. В то же время, алкоголь, далеко не всегда готов играть по нашим правилам. И вот когда все гости разошлись, а вы уже не можете правильно произнести тест: «Сиреневенькая глазовыколупывалочка с полувыломанными ножками» :), вы понимаете, что завтрашний день будет очень тяжким. Что же надо сделать, чтобы облегчить завтрашний день? Как помочь организму вывести алкоголь побыстрее? Когда можно за руль?
Сначала рассмотрим таблицу, показывающую время вывода алкоголя из организма.
Внимание! Значения, выраженные в таблице в часах и минутах, не стоит принимать без погрешностей и ставить будильник на время, написанное в таблице. Кроме факторов, написанных в таблице (градус, пол, вес, количество выпитого) есть ещё и множество других факторов. Вот некоторые из них:
Возраст взято со https://www.spravkasleavka.ru
Восприимчивость организма к алкоголю
Активность во время употребления
Настроение во время употребления
Состояние здоровья (сколько перед этим спали и так далее).
Таблица вывод алкоголя из крови, организма у мужчин
Напиток / Вес | 60 кг | 70 кг | 80 кг | 90 кг | 100 кг | |
Пиво 4% | 100 г | 35 м | 30 м | 26 м | 23 м | 21 м |
300 г | 1ч 44 м | 1ч 29 м | 1 ч 18 м | 1 ч 10 м | 1ч 03 м | |
500 г | 2ч 54 м | 2 ч 29 м | 2 ч 11 м | 1ч 56 м | 1 ч 44 м | |
Пиво 6% | 100 г | 52 м | 45 м | 39 м | 35 м | 31м |
300 г | 2ч 37 м | 2 ч 14 м | 1ч 57 м | 1 ч 44 м | 1 ч 34 м | |
500 г | 4 ч 21 м | 3 ч 44 м | 3 ч 16 м | 2 ч 54 м | 2 ч 37 м | |
Джин-тоник 9% | 100 г | 1 ч 18 м | 1 ч 07 м | 0 ч 59 м | 0 ч 52 м | 0 ч 47 м |
300 г | 3 ч 55 м | 3 ч 21 м | 2 ч 56 м | 2 ч 37 м | 2 ч 21 м | |
500 г | 6 ч 32 м | 5 ч 36 м | 4 ч 54 м | 4ч 21 м | 3 ч 55 м | |
Шампанское 11% | 100 г | 1 ч 36 м | 1 ч 22 м | 1 ч 12 м | 1 ч 04 м | 0 ч 57 м |
300 г | 4 ч 47 м | 4 ч 06 м | 3 ч 35 м | 3 ч 11 м | 2 ч 52 м | |
500 г | 7 ч 59 м | 6 ч 50 м | 5 ч 59 м | 5 ч 19 м | 4 ч 47 м | |
Портвейн 18% | 100 г | 2 ч 37 м | 2 ч 14 м | 1 ч 57 м | 1 ч 44 м | 1ч 34 м |
300 г | 7 ч 50 м | 6 ч 43 м | 5 ч 52 м | 5 ч 13 м | 4 ч 42 м | |
500 г | 13 ч 03 м | 11 ч 11 м | 9 ч 47 м | 8 ч 42 м | 7 ч 50 м | |
Настойка 24% | 100 г | 3 ч 29 м | 2 ч 59 м | 2 ч 37 м | 2 ч 19 м | 2 ч 05 м |
300 г | 10 ч 26 м | 8 ч 57 м | 7 ч 50 м | 6 ч 58 м | 6 ч 16 м | |
500 г | 17 ч 24 м | 14 ч 55 м | 13 ч 03 м | 11 ч 36 м | 10 ч 26 м | |
Ликер 30% | 100 г | 4 ч 21 м | 3 ч 44 м | 3 ч 16 м | 2 ч 54 м | 2 ч 37 м |
300 г | 13 ч 03 м | 11 ч 11 м | 9 ч 47 м | 8 ч 42 м | 7 ч 50 м | |
500 г | 21 ч 45 м | 18 ч 39 м | 16 ч 18 м | 14 ч 30 м | 13 ч 03 м | |
Водка 40% | 100 г | 5 ч 48 м | 4 ч 58 м | 4 ч 21 м | 3 ч 52 м | 3 ч 29 м |
300 г | 17 ч 24 м | 14 ч 55 м | 13 ч 03 м | 11 ч 36 м | 10 ч 26 м | |
500 г | 29 ч 00 м | 24 ч 51 м | 21 ч 45 м | 19 ч 20 м | 17 ч 24 м | |
Коньяк 42% | 100 г | 6 ч 05 м | 5 ч 13 м | 4 ч 34 м | 4 ч 04 м | 3 ч 39 м |
300 г | 18 ч 16 м | 15 ч 40 м | 13 ч 42 м | 12 ч 11 м | 10 ч 58 м | |
500 г | 30 ч 27 м | 26 ч 96 м | 22 ч 50 м | 20 ч 18 м | 18 ч 16 м | |
Виски 43% | 100 г | 6 ч 14 м | 5 ч 21 м | 4 ч 41 м | 4 ч 09 м | 3 ч 46 м |
300 г | 18 ч 42 м | 15 ч 48 м | 14 ч 02 м | 12 ч 28 м | 11 ч 05 м | |
500 г | 31 ч 11 м | 26 ч 14 м | 23 ч 23 м | 20 ч 47 м | 18 ч 28 м | |
Таблица вывод алкоголя из крови, организма у женщин
Напиток / Вес | 60 кг | 70 кг | 80 кг | 90 кг | 100 кг | |
Пиво 4% | 100 г | 42 м | 36 м | 31 м | 28 м | 25 м |
300 г | 2 ч 05 м | 1 ч 47 м | 1 ч 34 м | 1 ч 24 м | 1 ч 16 м | |
500 г | 3 ч 29м | 2 ч 59 м | 2 ч 37 м | 2 ч 19 м | 2 ч 05 м | |
Пиво 6% | 100 г | 1 ч 02 м | 0 ч 54 м | 0 ч 47 м | 0 ч 42 м | 0 ч 37 м |
300 г | 3 ч 08 м | 2 ч 41 м | 2 ч 20 м | 2 ч 05 м | 1 ч 53 м | |
500 г | 5 ч 13 м | 4 ч 29 м | 3 ч 55 м | 3 ч 29 м | 3 ч 08 м | |
Джин-тоник 9% | 100 г | 1 ч 34 м | 1 ч 20 м | 1ч 11 м | 1 ч 02 м | 0 ч 56 м |
300 г | 4 ч 42 м | 4 ч 01 м | 3 ч 31 м | 3 ч 08 м | 2 ч 49 м | |
500 г | 7 ч 50 м | 6 ч 43 м | 5 ч 53 м | 5 ч 13 м | 4 ч 42 м | |
Шампанское 11% | 100 г | 1 ч 55 м | 1 ч 38 м | 1 ч 26 м | 1 ч 17 м | 1 ч 08 м |
300 г | 5 ч 44 м | 4 ч 55м | 4 ч 18 м | 3 ч 49 м | 3 ч 26 м | |
500 г | 9 ч 35 м | 8 ч 18 м | 7 ч 11 м | 6 ч 23 м | 5 ч 44м | |
Портвейн 18% | 100 г | 3 ч 08 м | 2 ч 41 м | 2 ч 20 м | 2 ч 05 м | 1 ч 53 м |
300 г | 9 ч 24 м | 8 ч 44 м | 7 ч 02 м | 6 ч 16 м | 5 ч 38 м | |
500 г | 15 ч 40 м | 13 ч 25 м | 11 ч 44 м | 10 ч 26 м | 9 ч 24 м | |
Настойка 24% | 100 г | 4 ч 11 м | 3 ч 35 м | 3 ч 08 м | 2 ч 47 м | 2 ч 30 м |
300 г | 13 ч 11 м | 10 ч 44 м | 9 ч 24 м | 8 ч 22 м | 7 ч 31 м | |
500 г | 20 ч 53 м | 17 ч 54 м | 15 ч 40м | 13 ч 55 м | 13 ч 11 м | |
Ликер 30% | 100 г | 5 ч 13 м | 4 ч 29 м | 3 ч 55 м | 3 ч 29 м | 3 ч 08 м |
300 г | 15 ч 40 м | 13 ч 25 м | 11 ч 44 м | 10 ч 26 м | 9 ч 24 м | |
500 г | 26 ч 06 м | 22 ч 23 м | 19 ч 35 м | 17 ч 24 м | 15 ч 40 м | |
Водка 40% | 100 г | 6 ч 58 м | 5 ч 58 м | 5 ч 13 м | 4 ч 38 м | 4 ч 11 м |
300 г | 20 ч 53 м | 17 ч 54 м | 15 ч 40 м | 13 ч 55 м | 13 ч 11 м | |
500 г | 34 ч 48 м | 29 ч 49 м | 26 ч 06 м | 23 ч 12 м | 20 ч 53 м | |
Коньяк 42% | 100 г | 7 ч 18 м | 6 ч 16 м | 5 ч 29 м | 4 ч 53 м | 4 ч 23 м |
300 г | 21 ч 55 м | 18 ч 48 м | 16 ч 26 м | 14 ч 37 м | 13 ч 10 м | |
500 г | 36 ч 32 м | 31 ч 19 м | 27 ч 24 м | 24 ч 22 м | 21 ч 55 м | |
Виски 43% | 100 г | 7 ч 28 м | 6 ч 26 м | 5 ч 38 м | 4 ч 59 м | 4 ч 32 м |
300 г | 22 ч 27 м | 18 ч 57 м | 16 ч 51 м | 14 ч 57 м | 13 ч 18 м | |
500 г | 37 ч 26 м | 31 ч 29 м | 28 ч 04 м | 24 ч 57 м | 22 ч 10 м | |
Подобную таблицу с дешевыми аналогами дорогих лекарств, можно посмотреть здесь (откроется в новом окне)
- Сколько надо выпить для 0,3 промилле в крови
Немного статистики о промилле:
После попадания алкоголя в кровь, через пару часов начинается максимальная концентрация. Алкоголь распределяется по всему организму, а потом начинает постепенно выходить из организма.
Скорость выхода алкоголя из организма у мужчин 0,1 – 0,15 промилле в час и у женщин 0,085 – 0,1 промилле в час.
При большой дозе может произойти ускорение вывода алкоголя до до 0,26 промилле в час.
Наказание за уровень алкоголя в крови
0.03‰ (естественный уровень непьющего человека) и
4.00‰ (в стельку пьян) — одинаковые.
А если нет разницы — зачем ездить трезвым? (анекдот)
Как пить, чтобы меньше пьянеть
Во время употребления алкоголя больше движений: выходить на свежий воздух, петь, танцевать.
Во время употребления алкоголя рекомендовано не просто закусывать, а плотно поесть.
Стараться есть поменьше жирной пищи
Больше принимать жидкости с витамином С. Особенно апельсин лимон и грейпфрут.
Не стоит употреблять чай, кофе и другие тонизирующие напитки
Стараться не употреблять газированные напитки
Можно принять активированный уголь, который впитывает вредные вещества и способствует пищеварению, ассответственно быстрее выводит алкоголь из организма
Лучше недопить, чем перепить (почти не реально)
Вывод алкоголя из организма считается естественным процессом. Этот процесс можно ускорить, но можно и замедлить.
Существует 2 основных метода для ускорения вывода алкоголя из организма. Это медицинский способ и с помощью подручных средств (самостоятельный).
Медицинский способ является более эффективным и быстрым, но он менее доступен как с финансовой стороны, так и не желанием врачей обслуживать пьяных. Хотя во многих городах уже появилась и частная скорая помощь.
Все способы самостоятельного вывода алкоголя сводятся к одному — освободить желудок с помощью продуктов выделения человека: моча, кал, пот.
Одним из малоприятных, но наиболее эффективных способов это спровоцировать рвотный рефлекс. Выпейте несколько стаканов соленой воды — должно помочь. Но это надо готовить раствор, думать, сколько соли положить на стакан, потом «выливать» это содержимое стаканов из себя… Есть и лучше способ, но может помочь не всем. По способу М. А. Булгакова «лечимся тем же, отчего заболели». Наливаем 40-50 грамм водки в рюмку. Выпиваем. Не закусываем. Дышим в нос и наклоняем голову над «мишенью». Организм «откликнется» не заставя себя долго ждать. Но если у вас не получится, то «парашютный спорт не для вас» 🙂
Советы по выведению алкоголя из организма
(Все советы желательно выполнять уже после очистки желудка)
Принять мочегонные препараты (если все в порядке с почками).
Сходить в баню или сауну, чтобы вывести алкоголь через пот (если все в порядке с сердцем).
Выпить помидорный или огуречный рассол.
Во время сна организм работает медленнее, а соответственно и алкоголь выводится медленнее. Однако сон способствует восстановлению сил организма. Поэтому плюсов здесь больше, чем минусов.
Принимая яд, яд, яд,
Будь поосторожней, брат!
Не перебери, не переборщи,
А не то сыграешь в ящик!
© В.Асмолов
Когда можно садится за руль https://www.spravkasleavka.ru/medicina-i-zdorove/narodnye-sredstva/vyvod-alkogolya-iz-krovi-organizma-tablica.htmlВыведение алкоголя из организма (таблица)adminНародные средствавыведение алкоголя из организма,меньше пьянеть,промилле,таблица вывода алкоголя из кровиТаблица полного выведения алкоголя из организма. Как помочь организму вывести алкоголь побыстрее? Когда можно за руль? Статистика о промилле, Как пить, чтобы меньше пьянеть, советы по выведению алкоголя из организма, сколько держится алкоголь в крови
Каждое веселое и бурное застолье имеет тенденцию всегда заканчиваться. В то же время, алкоголь, далеко…admin
[email protected]Справочная и Сливочнаяwww.spravkasleavka.ru
Время выведения алкоголя из организма
По статистике, 85 процентов дорожно-транспор
Но те из автолюбителей, кто все-таки заботятся о своем здоровье и благополучии окружающих, не садятся за руль сразу после выпивки, а благоразумно пережидают то время, пока алкоголь окончательно выведется из организма и последствия опьянения сойдут на нет. В связи с этим многих читателей интересует вопрос: а сколько нужно времени, чтобы в крови от выпитой бутылки пива или 100 граммов водки не осталось и следа? Время выведения алкоголя из крови человека зависит от многих факторов, и сегодня мы расскажем о них, а также посоветуем, что делать для того, чтобы как можно скорее избавиться от последствий опьянения. Ведь не желаете же вы лишиться водительских прав на 1.5-2 года, или, не дай Бог, схлопотать тюремный срок за совершение ДТП в пьяном виде?
Алкоголь и вождение авто — вещи не совместимые!Итак, начнем с главного. Содержащийся в составе любого алкогольного напитка спирт действует на всех людей по-разному. Поэтому, расчет времени выведения алкоголя из организма зависит от нескольких факторов: пола, возраста, веса, имеющихся у человека заболеваний, климатических условий, а также от частоты употребления горячительных напитков. Кроме того, немаловажными для установления корректного времени освобождения от зеленого змия являются такие параметры, как количество выпитого алкоголя и крепость (то есть, количественное содержание спирта) алкогольного напитка. Но, даже зная все эти параметры, рассчитать точное время выведения алкоголя из крови невозможно, а потому принято пользоваться усредненными данными. Достоверно известно, что в силу строения женского организма время выведения алкоголя из крови слабой половины человечества проходит на 20 процентов больше, чем у мужчин. Также медики установили, что чем больше вес тела человека, тем алкоголь быстрее усваивается, а затем выводится из организма. Медики даже составили усредненную таблицу, в которой представлены все наиболее распространенные алкогольные напитки, вес пьющего и приблизительное время выведения спирта из крови в зависимости от употребленного количества.
Мы можем взять, к примеру, несколько особо любимых у россиян спиртных напитков и на их примере проиллюстрироват
Компания из тех же водителей, распившая по пол-литра водки на человека, может забыть о вождении автомобиля на время от 29 (водитель весом 60 кг) до 17 часов 24 минуты (водитель весом 100 кг). А вот и полная таблица напитков и время полного выведения алкоголя из организма
Таблица вывод алкоголя из организма в зависимости от выпитого напитка. Источник — pddmaster.ru/img/pdf/tablica-vivoda-alkogolya-iz-organizma.pdf.Как видим, удовольствие от выпивки может надолго оставить автолюбителя без удовольствия от вождения. Но отчаиваться не стоит: если вы злоупотребили спиртным, а ехать все-таки нужно, то можно воспользоваться несколькими действенными способами, которые помогают ускорить процесс выведения алкоголя из организма. Перечислим их.
Способ №1. Медицинская помощь. В Советском Союзе знали толк в быстром возвращении мертвецки пьяного человека в обычное состояние, поэтому пренебрегать врачебной помощью, когда необходимо быстро вывести алкоголь из крови, нельзя. Достаточно вызвать «скорую» (можно частную), сообщить о проблеме. А дальше – установка капельницы с глюкозой, соляным раствором, доза активированного угля, и спирт выведется из крови на 4 – 8 часов раньше, чем естественным путем.
Способ №2. Соки-воды. Употребление большого количества воды, молекулы которой связывают молекулы спирта, способствует ускорению выведения алкоголя из крови. Такое же действие на организм оказывают и фруктовые соки, особенно те, которые богаты витамином С. Выпив, к примеру, большое количество апельсинового сока, можно в значительной мере сократить процесс полного выведения спирта из крови.
Способ №3. Баня или сауна. Известно, что влага, в том числе и спирт, покидает организм не только с мочевыми выделениями, но и при обильном потении. А обеспечить обильное потение может поход в баню или сауну, где высокая температура будет способствовать испарению из организма избыточной влаги, в том числе и спирта. Нам могут возразить, приведя пример из известного фильма «Ирония судьбы или с легким паром», где друзья-собутыльн
Читайте также:
Как пройти медицинское освидетельствование на состояние алкогольного опьянения
avtoexperts.ru