Калькулятор алкоголя онлайн: быстрый и точный
Наш калькулятор алкоголя в промилле рассчитывает концентрацию спирта в крови и ориентировочное время его выведения из организма. Сервис работает на основе всемирно признанной формулы Видмарка (Widmark Erik M. P.), дающей самые точные результаты.
Идет подсчет…
Введите слева исходные данные
Максимальная концентрация
(Соответствует в выдыхаемом воздухе)
Указанная концентрация соответствует
Время выведения из организма
Инструкция. Чтобы воспользоваться алкогольным калькулятором, нужно ввести: пол, вес, рост человека, степень наполненности желудка, крепость и количество выпитого спиртного. Затем нажать на кнопку «Вычислить». Калькулятор рассчитает максимальную концентрацию этилового спирта, степень опьянения и время до полного выведения алкоголя из организма.
Состоянием на 2017 год, согласно ст.12.8 КоАП РФ, ответственность за вождение в нетрезвом виде: «наступает в случае установленного факта употребления вызывающих алкогольное опьянение веществ, который определяется наличием абсолютного этилового спирта в концентрации, превышающей возможную суммарную погрешность измерений, а именно 0,16 миллиграмма на один литр выдыхаемого воздуха».
Это количество примерно соответствует 0,3 промилле (0,3 г алкоголя на 1 л крови).
Внимание! Результаты вычислений не являются доказательством в суде и не служат основанием для оспаривания других способов (лабораторного или замера алкотестером). Время выведения алкоголя у каждого человека индивидуально, по формуле можно рассчитать лишь средние значения. Владелец сайта и разработчики калькулятора снимают с себя любую ответственность, связанную с его использованием.
Степени опьянения человека
Легкая (0,5-1,5 промилле) – наступает в первые минуты после употребления алкоголя. Мышцы расслабляются, улучшается настроение, появляется чувство комфорта. Человек становится общительным, смелым, излишне активным.
Средняя (1,5-2,5‰) – речь монотонная, иногда невнятная. Нарушается координация движений. Появляется раздражительность, грубость к окружающим или незнакомцам, агрессия. При средней степени опьянения большинство людей готовы затеять ссору или драку.
Случаются кратковременные провалы памяти.
Сильная (2,5-3,0‰) – координация полностью теряется, речь невнятная, часто сопровождающаяся полной потерей памяти. Зачастую при сильном опьянении человек теряет сознание, может наблюдаться непроизвольное мочеиспускание.
Алкогольное отравление (3-5‰) – чревато потерей здоровья или летальным исходом. Концентрация выше 5‰ считается смертельной дозой алкоголя, при которой спасти потерпевшего можно только в медицинском учреждении.
Если у вас возникли вопросы по работе нашего калькулятора выведения алкоголя из крови, вы можете задать их в комментариях.
Пиво | АлкоФан
Как сварить пиво в домашних условиях по традиционному рецепту∙Просмотры: 1032895 ∙Опубликовано 20 июля 2014
Пиво домашнего приготовления выгодно отличается от дешевых магазинных аналогов более насыщенным вкусом, густой пеной и отсутствием консервантов. Получается напиток, не содержащий ничего лишнего. Я расскажу, как варить пиво по классическому рецепту, используя только традиционные ингредиенты: хмель, солод, воду и дрожжи.
Чтобы сохранить оригинальный вкус, мы не будем прибегать к фильтрации и пастеризации.
∙Просмотры: 393664 ∙Опубликовано 23 января 2014
Еще лет 20 назад пиво с раками считалось деликатесом. Теперь же молодежь любит закусывать пенный напиток сухариками, чипсами, соленым арахисом и прочими достижениями фастфуда. Если эта сомнительная пища не для вас, предлагаю сварить раков к пиву по специальному рецепту. Зная несколько нюансов и потратив около 30 минут времени, получите вкусную натуральную закуску.
Лучшие рецепты гренок к пиву∙Просмотры: 383612 ∙Опубликовано 09 мая 2014
Гренки издавна считаются одной из лучших закусок к пиву. Они вкусные, натуральные, просты в приготовлении и недорогие. Если вы еще не знаете, как правильно готовятся гренки к пиву в домашних условиях, тогда рекомендую ознакомиться с предложенными рецептами. Мы рассмотрим варианты со вкусом чеснока, сыра и просто соленые.
Назначение азотной капсулы (шарика) в банке пива Гиннесс∙Просмотры: 373889 ∙Опубликовано 24 сентября 2014
Впервые купив баночное пиво Гиннесс, вы обнаружите, что внутри находится сторонний предмет – небольшой (2 см в диаметре) пластиковый шарик с отверстием.
Это не подарок и не брак производителя. Перед вами одно из величайших научных достижений Британии последних 50-ти лет. О функциональном назначении капсулы я расскажу дальше.
∙Просмотры: 364885 ∙Опубликовано 04 июня 2013
Людям, привыкшим пить пиво дома, полезно знать рецепты блюд, хорошо сочетающихся с пивом. Подобная еда должна быть простой и быстро готовится. Предлагаю вашему вниманию десять лучших закусок к пиву по версии редакции нашего сайта. При составлении рейтинга мы руководствовались вкусом и популярностью предложенных блюд среди ценителей пенного напитка.
Развенчание мифа о калорийности пива∙Просмотры: 355090 ∙Опубликовано 14 июня 2012
Многие любители пива страдают от лишнего веса. Отсюда появился миф, что у пива высокая калорийность и от него сильно поправляются. На самом деле ситуация сложнее и требует разъяснения. При правильном подходе ожирение пивоманам не грозит.
Время выведения пива из организма∙Просмотры: 300477 ∙Опубликовано 09 апреля 2012
Пиво считается одним из самых популярных слабоалкогольных напитков, но у него есть один существенный недостаток – специфический запах, который моментально выдает человека, выпившего хотя бы одну бутылку.
Водителям полезно знать, сколько времени выветривается пиво из организма. Проблема не только в запахе (его можно заглушить), куда важнее правильно рассчитать, через какое время после выпитой бутылки пива […]
∙Просмотры: 248686 ∙Опубликовано 03 февраля 2016
Еще пару лет назад кроме стандартного лагера и стаута в пабах можно было попробовать максимум вишневые сорта. На этом ассортимент «оригинальностей» исчерпывался. Сегодня происходит то, что американские и европейские пивовары громко называют ренессансом, в их словах нет преувеличения. Ситуацию на пивном рынке можно сравнить с промышленной революцией. Но чтобы говорить о предмете конкретнее, нужно дать […]
О совместимости антибиотиков с пивом (алкогольным и безалкогольным)∙Просмотры: 246593 ∙Опубликовано 16 мая 2015
Симптомы серьёзных заболеваний, при которых врачи обычно прописывают антибиотики, неприятны сами по себе. Но для любителей пива существует и дополнительное испытание – необходимость отказа от напитка на время лечения.
∙Просмотры: 201301 ∙Опубликовано 23 апреля 2012
Креветки – идеальная закуска к пиву для большой и маленькой компании, любящей морепродукты. Но пока еще не все научились правильно готовить креветки к пиву в домашних условиях. Именно таким людям будет интересна эта статья. Мы поговорим о разных рецептах приготовления ракообразных. Вы узнаете, как варить, тушить и жарить креветки, чтобы они обладали изумительным вкусом и […]
Повод выпить на каждый день – 365 праздников в календаре
Повод выпить на каждый день – 365 праздников в календаре. | . | . | . | 1Пт 1Пятница Новый год. Всемирный день мира. | 2Сб 2Суббота В России объявлено о введении 7-часового рабочего дня (1929). | 3Вс 3Воскресенье Лунный Новый год (Литва). |
4Пн 4Понедельник День рождения Исаака Ньютона. | 5Вт 5Вторник День рождения кремлевского гаража. | 6Ср 6Среда День Волхвов (Испания). | 7Чт 7Четверг Православное рождество. Открытие спутников Юпитера Галилеем. | 8Пт 8Пятница День рождения Элвиса Пресли. | 9Сб 9Суббота День совершеннолетия (Япония). | 10Вс 10Воскресенье День Вуду (Бенин). |
11Пн 11Понедельник Всемирный День «спасибо». | 12Вт 12Вторник День работника прокуратуры Российской Федерации. | 13Ср 13Среда Старый Новый Год. День Российской печати. | 14Чт 14Четверг Православные отмечают обрезание Господне. | 15Пт 15Пятница День образования Следственного комитета Российской Федерации. Праздник древонасаждения (Иордания). | 16Сб 16Суббота Всемирный день «The Beatles». | 17Вс 17Воскресенье Запатентован смывной туалетный бачок (1861). |
18Пн 18Понедельник Крещенский сочельник. | 19Вт 19Вторник Крещение Господне / Богоявление. | 20Ср 20Среда Собор Предтечи и Крестителя Господня Иоанна. | 21Чт 21Четверг Международный День объятий. День инженерных войск. | 22Пт 22Пятница День дедушки (Польша). | 23Сб 23Суббота В России учреждено патриаршество (1589). В ленинградском рок-клубе дебютировала группа «ДДТ» (1987). | 24Вс 24Воскресенье В Англии организован первый скаутский отряд (1907) |
25Пн 25Понедельник Татьянин день. | 26Вт 26Вторник Международный день таможенника. День Австралии. | 27Ср 27Среда День воинской славы России | 28Чт 28Четверг Международный день мобилизации против ядерной войны. | 29Пт 29Пятница День изобретения автомобиля. | 30Сб 30Суббота Всемирный день помощи больным проказой. | 31Вс 31Воскресенье День рождения водки. В этот день Д.И. Менделеев в 1865 г. защитил докторскую диссертацию «О соединении спирта с водою». |
1Пн 1Понедельник Национальный день свободы (США). | 2Вт 2Вторник День воинской славы России – Сталинградская битва. | 3Ср 3Среда День героев (Мозамбик). | 4Чт 4Четверг Праздник сэцубун (Япония). Новый год по китайскому календарю. | 5Пт 5Пятница Императрица Елизавета Петровна учредила правостороннее движение (1752). | 6Сб 6Суббота День святого Аманда – покровителя виноделов, винокуров (самогонщиков), пивоваров и барменов. Международный день бармена. | 7Вс 7Воскресенье День прибытия в блокадный Ленинград первого поезда с Большой земли. |
8Пн 8Понедельник День российской науки. | 9Вт 9Вторник Всемирный день стоматологов. День гражданской авиации России. | 10Ср 10Среда День дипломатического работника. | 11Чт 11Четверг Всемирный день больного. | 12Пт 12Пятница День Аэрофлота (Россия). | 13Сб 13Суббота Праздник фонарей Юаньсяо (Япония). | 14Вс 14Воскресенье День Святого Валентина |
15Пн 15Понедельник День памяти воинов-интернационалистов. | 16Вт 16Вторник День архива Минэнерго России. | 17Ср 17Среда День службы горючего Вооруженных сил РФ. | 18Чт 18Четверг День работников транспортной милиции. День вещевой и продовольственной служб Вооруженных сил РФ. | 19Пт 19Пятница Всемирный день самогонщика | 20Сб 20Суббота Выведена на орбиту советская орбитальная станция «Мир». | 21Вс 21Воскресенье Международный день родного языка. |
22Пн 22Понедельник Международный день поддержки жертв преступлений. | 23Вт 23Вторник День защитника Отечества (Россия). | 24Ср 24Среда День рождения лотереи (1446 год). | 25Чт 25Четверг Национальный день Кувейта. | 26Пт 26Пятница День Мартиниана | 27Сб 27Суббота День Сил специальных операций ВС России. | 28Вс 28Воскресенье Праздник Дракона (Китай). |
1Пн 1Понедельник Всемирный День гражданской обороны. День эксперта-криминалиста МВД России. Всемирный день кошек | 2Вт 2Вторник Появились первые компакт-диски и CD-проигрыватели (1983). | 3Ср 3Среда Всемирный день писателя. | 4Чт 4Четверг Первые альтернативные выборы народных депутатов СССР (1990). | 5Пт 5Пятница День рождения степлера. Он был запатентован в Англии (1868). | 6Сб 6Суббота Вышел первый номер газеты «Пионерская правда». | 7Вс 7Воскресенье Основано Общество спасения на водах (ОСВОД) (1872). |
8Пн 8Понедельник Международный женский День. | 9Вт 9Вторник День Америго Веспуччи (США). | 10Ср 10Среда День архивов (Россия). | 11Чт 11Четверг День работника органов наркоконтроля (Россия). Столица Советской России перенесена в Москву (1918). | 12Пт 12Пятница День работников геодезии и картографии. День работников уголовно-исполнительной системы Минюста (РФ). | 13Сб 13Суббота День содружества (Великобритания). | 14Вс 14Воскресенье День числа «Пи» 3,1415926… |
15Пн 15Понедельник Всемирный день защиты прав потребителей. | 16Вт 16Вторник День науки (Россия). 16 марта 1937 г. образован ОБХСС (БЭП) | 17Ср 17Среда День Святого Патрика (Ирландия). | 18Чт 18Четверг День налоговой полиции (Россия). День Парижской коммуны. | 19Пт 19Пятница День самогонщика. День моряка-подводника (Россия). | 20Сб 20Суббота Международный день счастья. | 21Вс 21Воскресенье Всемирный день Земли. |
22Пн 22Понедельник Всемирный день водных ресурсов. | 23Вт 23Вторник Всемирный метеорологический день. | 24Ср 24Среда Международный День солидарности молодежи. | 25Чт 25Четверг День работника культуры России. | 26Пт 26Пятница День Матери (Великобритания). Праздник весны (Индия). | 27Сб 27Суббота Международный день виски День внутренних войск МВД РФ. Международный день театра. | 28Вс 28Воскресенье Основание Большого театра (1776 г.). День образования дежурных частей МВД. |
29Пн 29Понедельник День юности (Тайвань). | 30Вт 30Вторник Создана Ассоциация малых народов Севера России (1990) | 31Ср 31Среда Создан первый автомобиль «Мерседес» (1901) |   |   |   |   |
. | . | . | 1Чт 1Четверг День смеха (дурака). День коньяка (Франция). День Математика (СССР). | 2Пт 2Пятница Международный День детской книги. | 3Сб 3Суббота День рождения кофемолки (1829). | 4Вс 4Воскресенье Международный день настройщиков фортепиано. |
5Пн 5Понедельник Праздник чистоты и ясности Цинмин (Китай). | 6Вт 6Вторник день работника следственных органов МВД РФ. День московского трамвая. | 7Ср 7Среда Всемирный День здоровья. | 8Чт 8Четверг Международный День цыган. День войск противовоздушной обороны (РФ). | 9Пт 9Пятница День финского языка. | 10Сб 10Суббота Международный день движения сопротивления. | 11Вс 11Воскресенье Международный день освобождения узников фашистских концлагерей. |
12Пн 12Понедельник Всемирный день авиации и космонавтики. | 13Вт 13Вторник Всемирный день рок-н-ролла. | 14Ср 14Среда Новый год (Лаос). | 15Чт 15Четверг День специалиста радиоэлектронной борьбы. | 16Пт 16Пятница Всемирный День науки. | 17Сб 17Суббота День ветеранов органов внутренних дел и внутренних войск МВД России. | 18Вс 18Воскресенье Международный день памятников и исторических мест. |
19Пн 19Понедельник День образования службы занятости. | 20Вт 20Вторник Праздник Богини моря и Императрицы небес Мацу (Китай). | 21Ср 21Среда День Главбуха (День главного бухгалтера) в России. | 22Чт 22Четверг Международный День астрономии. День Земли. | 23Пт 23Пятница День велосипеда. | 24Сб 24Суббота Международный день солидарности молодежи. | 25Вс 25Воскресенье День освобождения от фашизма (Италия). День святого Марко (Италия). |
26Пн 26Понедельник Международный день интеллектуальной собственности. Международный день секретаря. День снайпера (РФ). | 27Вт 27Вторник День святой Зиты (покровительница лакеев и домработниц). | 28Ср 28Среда День инженера по охране труда и технике безопасности (Россия). | 29Чт 29Четверг Международный день танца. | 30Пт 30Пятница День пожарной охраны. Всемирный День породненных городов. |   |   |
. | . | . | . | . | 1Сб 1Суббота Международный День солидарности трудящихся. | 2Вс 2Воскресенье Международный Родительский день. |
3Пн 3Понедельник Всемирный День свободы печати. Международный день Солнца. | 4Вт 4Вторник День отдыха (Япония). | 5Ср 5Среда День Европы. День шифровальщика (РФ). | 6Чт 6Четверг День Святого Георгия Победоносца. | 7Пт 7Пятница День радио. День Президентского полка СКМК ФСО России. | 8Сб 8Суббота Всемирный день Красного Креста и Красного Полумесяца. | 9Вс 9Воскресенье |
10Пн 10Понедельник Открылось первое заседание 1-й Государственной Думы России (1906). | 11Вт 11Вторник Последний день рыбацкого сезона (Исландия). | 12Ср 12Среда Всемирный день медсестер. | 13Чт 13Четверг Праздник Черноморского флота. День конвоира (РФ). | 14Пт 14Пятница В США запатентовано сгущенное молоко (1853). | 15Сб 15Суббота Международный День семьи. | 16Вс 16Воскресенье Всемирный День памяти жертв СПИДа. |
17Пн 17Понедельник Международный день электросвязи и телекоммуникаций. | 18Вт 18Вторник Международный День музеев. | 19Ср 19Среда День пионерии. | 20Чт 20Четверг Всемирный День Метролога. | 21Пт 21Пятница День защиты от безработицы. День военного переводчика | 22Сб 22Суббота День основания Третьяковской галереи (1856). | 23Вс 23Воскресенье День рождения Будды. |
24Пн 24Понедельник День славянской письменности и культуры. День кадровика (Россия). | 25Вт 25Вторник День филолога. | 26Ср 26Среда День матери (Польша). | 27Чт 27Четверг Всероссийский день библиотек. | 28Пт 28Пятница День пограничника. | 29Сб 29Суббота День военного автомобилиста РФ. | 30Вс 30Воскресенье День Святого Фердинанда Кастильского |
31Пн 31Понедельник Всемирный день отказа от табакокурения. День подразделений по делам несовершеннолетних в органах внутренних дел РФ. |   |   |   |   |   |   |
. | 1Вт 1Вторник Международный день защиты детей. День Военно-Транспортной Авиации ВВС России | 2Ср 2Среда День рождения графа Калиостро (1743). | 3Чт 3Четверг Праздник селедки (Нидерланды). | 4Пт 4Пятница День мелиоратора. | 5Сб 5Суббота Всемирный день охраны окружающей среды. | 6Вс 6Воскресенье Пушкинский день России. |
7Пн 7Понедельник Родился Брукс Стивенс, создатель мотоциклов «Harley-Davidson» (1911). | 8Вт 8Вторник Всемирный день океанов. День социального работника. | 9Ср 9Среда Международный день дружбы. | 10Чт 10Четверг В Париже создан первый в мире публичный зоопарк (1793). | 11Пт 11Пятница День работников легкой промышленности. | 12Сб 12Суббота | 13Вс 13Воскресенье День Святого Антония, покровителя влюбленных, животных и всех отчаявшихся. |
14Пн 14Понедельник День национального флага США. | 15Вт 15Вторник Международный день прогулки. | 16Ср 16Среда День рождения ВДНХ (1959). | 17Чт 17Четверг Всемирный день по борьбе с опустыниванием и засухой. | 18Пт 18Пятница Всемирный день устойчивой гастрономии. | 19Сб 19Суббота День эмансипации (День свободы) в США. | 20Вс 20Воскресенье Завершился легендарный перелет Чкалова из Москвы на Северный полюс и в США. |
21Пн 21Понедельник Международный день Цветка. День кинолога (РФ). | 22Вт 22Вторник День летнего солнцестояния. | 23Ср 23Среда Международный Олимпийский день. | 24Чт 24Четверг День изобретателя и рационализатора. | 25Пт 25Пятница День молодежи России. | 26Сб 26Суббота Международный день борьбы с наркоманией. | 27Вс 27Воскресенье Всемирный день рыболовства. День молодежи (Россия). |
28Пн 28Понедельник День Химеры (Греция). | 29Вт 29Вторник Годовщина учреждения Нобелевской Премии. | 30Ср 30Среда В Восточной Сибири упал Тунгусский метеорит (1908). |   |   |   |   |
. | . | . | 1Чт 1Четверг Международный день кооперативов. День ветеранов боевых действий (Россия). | 2Пт 2Пятница День работников морского и речного флота. | 3Сб 3Суббота Праздник работников ГИБДД (Россия). | 4Вс 4Воскресенье День авиации ВМФ (Россия). День независимости (США). |
5Пн 5Понедельник День славянских апостолов Кирилла и Мефодия. | 6Вт 6Вторник День рождения доллара (1785). | 7Ср 7Среда День всех российских святых | 8Чт 8Четверг День семьи, любви и верности (Россия). | 9Пт 9Пятница | 10Сб 10Суббота День Российской почты. | 11Вс 11Воскресенье Всемирный день народонаселения. |
12Пн 12Понедельник День бортпроводника. Праздник апостолов Петра и Павла. | 13Вт 13Вторник Собор 12-ти апостолов. | 14Ср 14Среда День взятия Бастилии (Франция). | 15Чт 15Четверг Великий князь Александр разбил шведов на Неве, за что получил прозвище Невский (1240). | 16Пт 16Пятница День металлурга. | 17Сб 17Суббота день Морской авиации Военно-морского флота России. Осуществлена стыковка советского космического корабля «Союз-19» и американского корабля «Аполлон» (1975). | 18Вс 18Воскресенье День труда (Испания). |
19Пн 19Понедельник В России создана чрезвычайная комиссия по ликвидации неграмотности (1920). | 20Вт 20Вторник Международный день шахмат. | 21Ср 21Среда Впервые человек ступил на поверхность Луны. Это был астронавт Нейл Амстронг (США). | 22Чт 22Четверг Всемирный день мотоциклиста. | 23Пт 23Пятница День работника торговли. | 24Сб 24Суббота День Святой Великой Равноапостольной княгини Ольги. | 25Вс 25Воскресенье День Святого Христофора (покровитель автомобилистов и дорожной полиции). День сотрудника органов следствия России. |
26Пн 26Понедельник День парашютиста (РФ) Подписан указ об отливке Царь-Колокола (1730). | 27Вт 27Вторник Родился российский артист балета, народный артист СССР Марис Лиепа. | 28Ср 28Среда День Крещения Руси. День PR-специалиста в России. | 29Чт 29Четверг В Москве, на площади Маяковского, был открыт памятник Владимиру Маяковскому (скульптор А. | 30Пт 30Пятница Международный день дружбы. Всемирный день борьбы с торговлей людьми. | 31Сб 31Суббота Американские астронавты совершили первую в истории поездку по Луне (1971). |   |
. | . | . | . | . | . | 1Вс 1Воскресенье День хлеба День инкассатора (РФ) День тыла вооруженных сил РФ. |
2Пн 2Понедельник День Воздушно-десантных войск РФ. | 3Вт 3Вторник Радио Нью-Йорка применило первый в мире звуковой радиоэффект: двумя кусками дерева было изображено хлопанье дверью (1922). | 4Ср 4Среда День рождения шампанского (1693). | 5Чт 5Четверг СССР, США и Великобритания подписали в Москве Договор о запрещении испытаний ядерного оружия в атмосфере, космосе и под водой (1963). | 6Пт 6Пятница День железнодорожных войск. | 7Сб 7Суббота День Службы специальной связи и информации Федеральной службы охраны России. | 8Вс 8Воскресенье Основание АСЕАН (Ассоциация государств Юго-Восточной Азии) (1967). |
9Пн 9Понедельник Международный день коренных народов мира. | 10Вт 10Вторник Указом Президента РФ созданы Военно-Космические Силы России (1992). | 11Ср 11Среда День Святой Клары | 12Чт 12Четверг Международный день молодежи. День Военно-воздушных сил России. | 13Пт 13Пятница Всемирный День левши. | 14Сб 14Суббота День строителя. | 15Вс 15Воскресенье Международный день археолога. |
16Пн 16Понедельник День памяти Элвиса Пресли (США). | 17Вт 17Вторник Основано Всероссийское общество инвалидов (ВОИ) (1988). | 18Ср 18Среда Подписан мирный трактат, завершивший русско-шведскую войну 1741-1743 гг.. | 19Чт 19Четверг Яблочный спас. | 20Пт 20Пятница Всемирный день лени . День воздушного флота (Россия). | 21Сб 21Суббота День офицера России. Основан «Кадиллак» (1902). | 22Вс 22Воскресенье День Государственного флага России. |
23Пн 23Понедельник День разгрома советскими войсками немецко-фашистских войск в Курской битве. | 24Вт 24Вторник Праздник риса (Индия). | 25Ср 25Среда Мэттью Уэбб стал первым человеком, вплавь преодолевшим пролив Ла-Манш. | 26Чт 26Четверг День равноправия женщин (США). | 27Пт 27Пятница | 28Сб 28Суббота День Байкала. День спецназовца. | 29Вс 29Воскресенье Православный праздник в честь Нерукотворного Образа Господня. |
30Пн 30Понедельник Открыт необитаемый арктический архипелаг, который был назван Землей Франца-Иосифа. | 31Вт 31Вторник День ветеринарного работника России. |   |   |   |   |   |
. | . | 1Ср 1Среда | 2Чт 2Четверг День российской гвардии. | 3Пт 3Пятница День солидарности в борьбе с терроризмом. | 4Сб 4Суббота День специалиста по ядерному обеспечению (РФ). | 5Вс 5Воскресенье Родился писатель Алексей Толстой. |
6Пн 6Понедельник Ленинград переименован в Санкт-Петербург(1991). | 7Вт 7Вторник День Бородинской битвы. | 8Ср 8Среда Международный день искоренения неграмотности. | 9Чт 9Четверг Международный день красоты. | 10Пт 10Пятница Всемирный день молодежи. | 11Сб 11Суббота День трезвости День граненого стакана | 12Вс 12Воскресенье Впервые русское судно под трехцветным флагом прибыло за границу (в Константинополь) (1699). |
13Пн 13Понедельник Страны, экспортирующие нефть, объединились в Организацию стран-экспортеров нефти (ОПЕК). | 14Вт 14Вторник Новолетие (славянский Новый год). | 15Ср 15Среда Россия провозглашена республикой (1917). Профессиональный праздник работников Всероссийской санитарно-эпидемиологической службы. | 16Чт 16Четверг Международный день охраны озонового слоя. День Федеральной службы охраны Российской Федерации (ФСО России). | 17Пт 17Пятница Православная Церковь прославляет чудотворную икону Божией Матери «Неопалимая Купина». | 18Сб 18Суббота Всемирный день мониторинга качества воды. | 19Вс 19Воскресенье Храмовый праздник. Воспоминание Чуда Архистратига Михаила. |
20Пн 20Понедельник Родился мореплаватель Фаддей Беллинсгаузен. | 21Вт 21Вторник Рождество Пресвятой Богородицы. День победы в Куликовской битве (1380). | 22Ср 22Среда Первый день революционного французского календаря (1792). | 23Чт 23Четверг День осеннего равноденствия. | 24Пт 24Пятница День машиностроителя. | 25Сб 25Суббота Всемирный день моря. | 26Вс 26Воскресенье Европейский день языков. |
27Пн 27Понедельник Всемирный день туризма. | 28Вт 28Вторник День работника атомной промышленности. | 29Ср 29Среда День Рождения Группы «Чайф». | 30Чт 30Четверг Всемирный День Internet. Международный день переводчика. |   |   |   |
. | . | . | . | 1Пт 1Пятница Международный день пожилых людей. Международный день музыки. День Сухопутных войск России. | 2Сб 2Суббота Международный день ненасилия. | 3Вс 3Воскресенье День ОМОНа (Россия). |
4Пн 4Понедельник День Космических войск. Всемирный день защиты животных. День гражданской обороны МЧС РФ | 5Вт 5Вторник Международный день учителя. День работников уголовного розыска. | 6Ср 6Среда Начало русско-турецкой войны. | 7Чт 7Четверг День образования штабных подразделений МВД России Новый год (Гамбия). | 8Пт 8Пятница Впервые обнародован индекс Доу-Джонса, ключевой показатель ситуации на американской бирже (1896). | 9Сб 9Суббота Всемирный день почты. | 10Вс 10Воскресенье Международный день психического здоровья. |
11Пн 11Понедельник Международный день по уменьшению опасности стихийных бедствий. | 12Вт 12Вторник Профессиональный праздник сотрудников кадровых подразделений МВД России. | 13Ср 13Среда Гринвич утвержден как место прохождения нулевого меридиана (1884). | 14Чт 14Четверг Покров Пресвятой Богородицы. | 15Пт 15Пятница День работников пищевой промышленности. | 16Сб 16Суббота Всемирный день продовольствия. День дознания в системе МВД России. Всемирный день анестезиолога. | 17Вс 17Воскресенье Международный день борьбы за ликвидацию нищеты. |
18Пн 18Понедельник День Аляски (США). | 19Вт 19Вторник Родился Джон Адамс (США). | 20Ср 20Среда Международный день авиадиспетчера. День Войск связи Вооруженных сил РФ. | 21Чт 21Четверг День революции (Сомали). | 22Пт 22Пятница Акт поднесения Государю Царю Петру I титула Императора Всероссийского наименования Великого и Отца Отечества. | 23Сб 23Суббота День работников рекламы. | 24Вс 24Воскресенье Международный день Организации Объединенных Наций. День подразделений специального назначения (День спецназа) РФ. |
25Пн 25Понедельник День таможенника. | 26Вт 26Вторник Принятие Декрета о мире. Принятие Декрета о земле. | 27Ср 27Среда В Москве открыт Театр рабочей молодежи (ныне театр «Ленком») (1927). | 28Чт 28Четверг В Санкт-Петербурге состоялась премьера Шестой (Патетической) симфонии Петра Чайковского (1893). | 29Пт 29Пятница День вневедомственной охраны Родился Христофор Колумб. | 30Сб 30Суббота День инженера-механика. День памяти жертв политических репрессий. | 31Вс 31Воскресенье Хэллоуин (США). День Апостола и Евангелиста Луки. Федеральной службы исполнения наказаний России. |
1Пн 1Понедельник Кельтский Новый Год. | 2Вт 2Вторник День международного признания Петербурга. | 3Ср 3Среда День «АлкоФана» (в 2011 году основан сайт alcofan.com). | 4Чт 4Четверг День народного единства (Россия). | 5Пт 5Пятница День войсковой разведки (РФ). | 6Сб 6Суббота Родился писатель Дмитрий Мамин-Сибиряк. | 7Вс 7Воскресенье День согласия и примирения. |
8Пн 8Понедельник Международный день пианиста. Международный день рентгенолога. Впервые вышла в эфир телепередача «КВН» (1961). | 9Вт 9Вторник Международный день против антисемитизма и фашизма. | 10Ср 10Среда Всемирный день молодежи. День сотрудника органов внутренних дел Российской Федерации. | 11Чт 11Четверг Сброшено татаро-монгольское иго (1480). День Холостяка. | 12Пт 12Пятница День банковского работника. | 13Сб 13Суббота Международный день слепых. День войск радиационной, химической и биологической защиты (РХБЗ) России. | 14Вс 14Воскресенье Всемирный день борьбы против диабета. |
15Пн 15Понедельник Всероссийский день призывника. День РУБОП (региональное управление борьбы с организованной преступностью). | 16Вт 16Вторник Всемирный день толерантности. Открытие Суэцкого канала. | 17Ср 17Среда Международный день студентов. День участкового (РФ). | 18Чт 18Четверг День рождения Деда Мороза. | 19Пт 19Пятница День ракетных войск и артиллерии (Россия). | 20Сб 20Суббота Приняты Судебные уставы России. | 21Вс 21Воскресенье День бухгалтера День работника налоговых органов Российской Федерации. Всемирный день приветствия. |
22Пн 22Понедельник День психолога в России. | 23Вт 23Вторник Состоялась первая передача Московского радио (1924). | 24Ср 24Среда День спецназа (Россия) Всемирный день моржа. | 25Чт 25Четверг Международный день борьбы за ликвидацию насилия. | 26Пт 26Пятница День Матери (Россия). | 27Сб 27Суббота День морской пехоты (РФ). | 28Вс 28Воскресенье Начало Рождественского поста (с ноября по 6 января). |
29Пн 29Понедельник День апостола и евангелиста Матфея. | 30Вт 30Вторник Всемирный день домашних животных Двуглавый орел утвержден в качестве государственного герба Российской Федерации (1993). |   |   |   |   |   |
. | . | 1Ср 1Среда Всемирный день борьбы со СПИДом. | 2Чт 2Четверг Международный день борьбы за отмену рабства. День банковского работника России. | 3Пт 3Пятница Международный день инвалидов. День юриста (РФ). День Неизвестного солдата (РФ). | 4Сб 4Суббота День заказа подарков Деду Морозу. | 5Вс 5Воскресенье Международный день добровольцев. |
6Пн 6Понедельник День рождения микроволновой печи (патент выдан в 1945 году). День образования подразделений по контролю за оборотом наркотиков системы МВД России. | 7Вт 7Вторник Международный день гражданской авиации. | 8Ср 8Среда День образования российского казначейства. | 9Чт 9Четверг Международный день борьбы с коррупцией. | 10Пт 10Пятница Всемирный день футбола. День создания Службы связи МВД России. | 11Сб 11Суббота Всемирный день детского теле- и радиовещания. | 12Вс 12Воскресенье День Конституции Российской Федерации. |
13Пн 13Понедельник Утвержден текст торжественной присяги советских пионеров (1957). | 14Вт 14Вторник День памяти А.Д. Сахарова (1921-1989). | 15Ср 15Среда День образования Радиотехнических войск ВВС РФ. | 16Чт 16Четверг Официальный праздник г. Твери. | 17Пт 17Пятница День ракетных войск стратегического назначения РФ. День сотрудников Государственной фельдъегерской службы РФ. | 18Сб 18Суббота Международный день мигранта. | 19Вс 19Воскресенье День святого Николая Чудотворца. Международный день снабженца |
20Пн 20Понедельник День работника органов безопасности Российской Федерации. | 21Вт 21Вторник День зимнего солнцестояния. | 22Ср 22Среда День рождения российского хоккея. День энергетика. | 23Чт 23Четверг День дальней авиации ВВС РФ. | 24Пт 24Пятница День воинской славы России. | 25Сб 25Суббота Рождество Христово у западных христиан. | 26Вс 26Воскресенье День подарков. |
27Пн 27Понедельник День спасателя (Россия). | 28Вт 28Вторник Изобретение жевательной резинки (США). | 29Ср 29Среда Международный день биологического разнообразия. | 30Чт 30Четверг День образования Союза Советских Социалистических Республик. | 31Пт 31Пятница Прощальное кипячение чайника в году (Япония). |   |   |
Чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью
Сайт не предназначен для просмотра лицам младше 18 лет!
Copyright © «АлкоФан» — интернет-ресурс ценителей спиртных напитков.
Все материалы данного сайта являются объектами авторского права (в том числе дизайн). Запрещается копирование, распространение (в том числе путем копирования на другие сайты и ресурсы в Интернете) или любое иное использование информации и объектов без предварительного согласия правообладателя.
вверх
Ошибка в тексте или рецепте? Выделите её мышкой и нажмите Shift + Enter
Алкогольный калькулятор 2021 онлайн по Видмарку
Привет! На данной странице вы можете примерно рассчитать содержание алкоголя в вашей крови на основе выпитых напитков и ваших параметров. Расчет произоводится по формуле шведского химика Эрика Видмарка c корректировкой от Seidl S. Подобные расчеты производятся при судебных или иных экспрертизах, и позволяют довольно точно оценить количество промилле в организме с учетом времени их абсорбции и расщепления. Пожалуйста, помните, что данные расчеты являются среднестатистическими и могут сильно отличаться для конкретных людей, ввиду их болезней, толерантности к алкоголю, частоте употребления и индивидуальных особенностей. Также можете воспользоваться таблицей выведения алкоголя, если нужны примерные значения.
Результат
В настоящий момент содержание алкоголя в Вашей крови приблизительно равно:
Расшифровка результата
Сейчас
Вы указали, что ваш пол , ваш рост см, а вес кг.
Напитки:
Название
Крепкость
Кол-во
Вы выпили около грамм чистого этилового спирта.
Учитывая наполненность вашего желудка, из этого количества этанола усвоенно только
грамм.
Максимально возможное содержание алкоголя в вашей крови приблизительно промилле.
Вы указали, что выпили все , поэтому к окончанию распития в вашей крови осталось ‰ (промилле). Расщепление алкоголя проходит в среднем со скоростью 0.15 промилле в час.
С момента окончания распития прошло времени, и с учетом этого, расчетное количество алкоголя в крови в данный момент: ‰ (промилле).
Разрешенное количество алкоголя в крови при управлении транспортным средством составляет в настоящий момент 0.35 промилле, в вашем случае это значение .
Обратите внимание, что здесь указан показатель в крови. На дороге сотрудники ГИБДД измеряют содержание алкоголя в выдыхаемом воздухе, и эти показатели могут сильно отличаться.
Новый расчет
Алкогольный калькулятор — расчет алкоголя и времени выведения
Наш алкогольный калькулятор предназначен для расчета концентрации спирта в крови и выдыхаемом воздухе и ориентировочное время для его полного выведения.
Время полного выведения алкоголя из организма
Максимальная концентрация
(Соответствует в выдыхаемом воздухе)
Допустимая норма содержания алкоголя в крови для водителя — 0,35 ‰ (промилле), в выдыхаемом воздухе 0,16 мг/литр.
Указанная концентрация соответствует
Скорость выведения зависит от множества факторов, в том числе от наследственности, размера печени, скорости обмена веществ, привыкания к алкоголю. Это результат средний, но уложится более чем в 99% возможных случаев.
Подчеркиваем — сервис рассчитывает время ПОЛНОГО выведения алкоголя из крови. Это означает, что через это время после употребления спиртных напитков вы сможете безбоязненно сесть за руль автомобиля, ни в крови, ни в выдыхаемом воздухе этилового спирта быть не должно.
Также подчеркиваем, что согласно Федерального закона от 23 июля 2013 года «О внесении изменений в Кодекс Российской Федерации об административных правонарушениях и статью 28 Федерального закона «О безопасности дорожного движения», факт употребления веществ, вызывающих алкогольное опьянение, должен определяться с учетом возможной суммарной погрешности измерений, которая составляет 0,16 миллиграмма абсолютного этилового спирта на один литр выдыхаемого воздуха.
То есть допустимая норма содержания этанола — 0,16 мг/литр, которая объясняется погрешностью измерений алкотестера или иного прибора для определения концентрации этанола. Но не один калькулятор алкоголя не рассчитает вам время когда можно садиться за руль с учетом допустимой нормы. Время выведения алкоголя из организма очень индивидуально и зависит от многих факторов.
Наш калькулятор использует для расчета всемирно признанные формулы Видмарка (Widmark Erik M. P.), дающие самые точные результаты. Однако результаты расчета алкогольного калькулятора не являются доказательной базой и не служат основанием для оспаривания других способов (лабораторного или замера алкотестером). Владелец сайта и разработчики калькулятора снимают с себя любую ответственность за результаты расчетов и их использование.
Калькулятор алкоголя в крови онлайн
Водители в нетрезвом состоянии в последнее время все больше беспокоят население и органы власти. В законе предусматриваются жесткие правила и последствия для тех, кто берется за вождение «под градусом». Реально ли выяснить, когда разрешается садиться за руль, а когда — нет? Да, и в этом, хорошим помощником будет калькулятор алкоголя в крови. Его суть в том, чтобы быстро сделать расчет алкоголя в крови и тем сообщить, позволено ли человеку водить авто сейчас. Расчет алкоголя в крови, калькулятор выполняет согласно формулам Эрика Матео Прохета Видмарка и Сейдла, которыми пользуются многие органы власти. Нет сомнений, что он показывает достоверную информацию.
Способы расчета алкоголя в крови
Чтобы поспособствовать безопасности на дорогах и уберечь свою семью от несчастных случаев, перед выездом нужно узнать содержание алкоголя в крови с помощью калькулятора. Только по нескольким простым параметрам он сделает расчет содержания промилле алкоголя в крови. Эту процедуру необходимо проходить еще и для того, чтобы сохранить свои водительские права при себе. Даже, если человек выпил немного и не чувствует опьянения, приборы, с которыми работают органы власти, могут сообщить, что спирт в крови присутствует. Именно поэтому калькулятор алкоголя в крови для водителей является настоящей находкой и оберегает от многих неприятных ситуаций.
Более того, в функции алкотестера онлайн входит не только расчет спиртного в крови, но и с расчетом скорости выведения алкоголя из крови калькулятор справляется успешно. Для этого потребуется только указать показатели своего роста и веса, сколько было употреблено спиртных напитков, какой процент спирта в них был и употреблен напиток был на сытый или голодный желудок. Только по этим пунктам будет выведен расчет содержания алкоголя в крови и скорость его выветривания. Это необходимо для того, чтобы водитель мог полностью владеть ситуацией и знать, что если сейчас процент промилле в крови не позволяет ему приступить к вождению, то по истечению конкретного промежутка времени ему будет позволено это делать.
Калькулятор промилле алкоголя в крови рассчитан на то, что некоторые люди употребляют напитки нескольких видов. Поэтому в пункте, запрашивающему разновидность напитка можно указать около пяти разных видов спиртного. В калькуляторе запрограммированы проверенные формулы, по которым можно точно определит скорость выветривания спирта из организма только с учетом вышеупомянутых фактов.
Интересная особенность калькулятора в том, что он указывает время выведения алкоголя из крови в нескольких степенях. Это необходимо для того, чтобы человек мог выбрать итог под свою индивидуальною скорость распада спирта: самое короткое время соответствует организму тех, у кого алкоголь распадается быстро, среднее считается самым стандартным и подходит большинству людей, а максимальное время для тех, в чьем организме спиртное растворяется очень долго.
Хорошим помощником помимо калькулятора будет таблица алкоголя в крови. С ее помощью можно определить время распада спирта в крови сопоставив: количество выпитого спиртного, разновидность напитка (процент содержания спирта в нем), и вес человека в килограммах. Каждый пункт такой таблицы указывает время вывода алкоголя из крови при скоростном, среднем и медленном выветривании.
Допустимая норма алкоголя в крови
Каждое государство определяет своим гражданам иную норму спиртного в крови. Во многом на уровень алкоголя в крови влияет то, был человек сыт или голоден в момент принятия спиртных напитков.
Совет! Если водитель употребил кефир или квас, то в течении ближайших минут алкотестер удивит: покажет уровень алкоголя около 0,3 промилле. Это не значит, что спирт есть в крови, он лишь еще не успел выветриться из полости рта. Поэтому, лучше не садиться за руль (или не попадаться органам власти) 15 минут после принятия кефира или кваса.
Еще некоторые нюансы следует знать об использовании алкотестеров и том, как правильно себя вести, садясь за руль автомобиля (даже с допустимой нормой промилле) и попадая под проверку органов власти с помощью такого прибора. Об этом хорошо повествует видео, увидеть которое можно здесь:
Придел промилле в организме по закону нашей страны
Допущение промилле, которое разрешает наше государство при вождении, не так давно было изменено. Согласно закону от 23.07.2013 N 196-ФЗ «О внесении изменений в Кодекс РФ об административных правонарушениях» и статье 28 Федерального закона «О безопасности дорожного движения», начиная с 01.09.2013 на территории нашей страны допустимая норма спиртного для водителя:
- 0,16 промилле в воздухе при выдыхании;
- 0,35 промилле в крови.
Огромный плюс нашего обновленного калькулятора алкоголя в том, что он работает с учетом новых законов. Кроме этого, калькулятор укажет не только время вывода спиртного из крови полностью, но и определит, сколько времени должно пройти, чтобы уровень промилле соответствовал требованиям для водителей.
Определения уровня опьянения
Расчет алкоголя в крови водителя может быть полезен не только для того, чтобы решить: садиться за руль или нет. Калькулятор также поможет определить степень опьянения человека. Для каждой степени нетрезвости определено примерное количество промилле в крови. Принято считать, что есть пять уровней опьянения человека:
- Начальная стадия (от 0,5 до 1,5 промилле). Такое состояние наступает в течение нескольких минут после первого приема спиртного. Для этой стадии характерно расслабление мышц, повышение настроения и чувства комфорта. Активизируется общительность и смелость человека;
- средний уровень (от 1,5 до 2,5 промилле). Проявляется монотонность и замедление речи. Движения неконкретные. Человек быстро раздражается, становится грубым или даже агрессивным, разжигающим ссоры и драки. Уже начинаются проблемы с памятью;
- сильное опьянение (от 2,5 до 3,0 промилле). Серьезные проблемы с координацией движений, речью и памятью. Возможна потеря сознания и непроизвольное мочеиспускание;
- отравление алкоголем (от 3,0 до 5,0 промилле). На этой стадии человек может значительно навредить своему здоровью или даже потерять жизнь;
- если в организме более пяти промилле алкоголя, помочь могут лишь специалисты медицинских учреждений, ведь это уже считается смертельной дозой.
Предупреждение! Калькулятор способен сделать расчет алкоголя в крови водителя и определить скорость его вывода. Правда, не стоит рассчитывать на эту информацию как на доказательную базу. Рекомендовано пользоваться этим прибором сугубо в личных целях.
Счетчик алкоголя в крови
Новый расчет
duin.ru
Алкогольный калькулятор для водителя 2020 » Алкотестер онлайн (расчет алкоголя в крови)
При помощи этого алкогольного калькулятора вы сможете самостоятельно определить приблизительное содержание алкоголя в крови после употребления спиртных напитков. На наш взгляд, это наиболее точный виртуальный алкотестер, среди прочих онлайн калькуляторов алкоголя в крови для водителей, встречающихся в интернете.
Этот алкогольный калькулятор для водителей одинаково хорошо работает как на персональных компьютерах и ноутбуках, так и на планшетах, смартфонах, и прочих устройствах под управлением ОС Android, iOS, Symbian и других мобильных операционных систем. Поэтому им удобно пользоваться где угодно и на чём удобно (при наличии онлайн-доступа к сети интернет).
Для тех, кто не смог самостоятельно разобраться, как использовать данный алкокалькулятор, ниже мы приводим подробную инструкцию, как с его помощью рассчитать концентрацию алкоголя в крови.
Как рассчитать концентрацию алкоголя в крови на алкогольном калькуляторе
Чтобы произвести на калькуляторе расчет концентрации алкоголя в крови и узнать, когда можно будет после приёма спиртного управлять автомобилем, необходимо выполнить следующие действия:
- Выберите в верхней строчке алкотестера свой пол (М – мужской, Ж – женский).
- Ниже укажите ваш примерный вес (смотрите пример на рисунке выше).
- Постарайтесь вспомнить сколько, чего и когда вы выпили, и заполните соответствующие поля алкогольного калькулятора.
- После ввода данных нажмите кнопку «Рассчитать!».
- Затем наш алкогольный калькулятор рассчитает ориентировочное содержание алкоголя в крови, поставит вам «диагноз» и напишет, можно ли в этом состоянии управлять машиной.
Таким образом, экспериментируя с количеством и видом спиртного, которое вы уже приняли «на грудь» (или может только собираетесь это сделать), несложно получить представление о том, какое количество алкоголя допустимо выпить, чтобы утром можно было без опасений садиться за руль.
На всякий случай напомним, что размеры штрафов за езду в нетрезвом виде нужно смотреть здесь: Таблица штрафов ГИБДД.
Через сколько часов можно садиться за руль после употребления алкоголя?
Примерное время естественного выведения алкоголя из организма, в зависимости от вида алкогольного напитка и массы тела, показано на следующем рисунке.
Представим такую ситуацию – вы водитель и выпили 2 литра пива. Когда можно будет ездить на машине? Порядок проверки на нашем онлайн алкотестере будет примерно таким же, как описано в инструкции выше:
- Устанавливаете пол, массу тела, напиток (пиво), количество выпитого (2 литра), и нажимаете кнопку «Рассчитать!»;
- Калькулятор рассчитает концентрацию алкоголя в крови и время, когда можно будет сесть за руль.
При этом нужно помнить, что никакой алкогольный калькулятор, даже самый лучший, не сможет дать на 100% точный результат по уровню алкоголя в крови после употребления спиртного.
Коллектив нашего сайта советует, во избежание лишних неприятностей, после употребления алкоголя вообще какое-то время пользоваться исключительно общественным транспортом или услугами такси.
Рекомендуем ознакомиться с результатами эксперимента (ниже на видео), которые вы не получите ни на одном алкогольном калькуляторе в интернете: показания измерений настоящего алкотестера после выпитой бутылки кваса и безалкогольного пива.
Алкотестер: можно ли садиться за руль после кваса и безалкогольного пива?
unit-car.com
Уровень алкоголя в крови определяют при разного рода экспертизах, когда необходимо установить факт и степень алкогольного опьянения. |
Для обозначения концентрации алкоголя в крови используется единица измерения — промилле. Название происходит от латинского «pro mille», которое означает «за тысячу». Эта единица сходна с процентом, только процент составляет одну сотую часть целого, а промилле — одну тысячную. Обозначается промилле следующим образом — ‰. Промилле показывает, сколько содержится этанола в 1 литре крови. Например, при уровне алкоголя в крови, равном 1,5 промилле, можно говорить о том, что в 1000 мл человеческой крови с растворившимся в ней этанолом содержится 1,5 мл чистого этанола, а оставшиеся 998,5 мл представлены чистой кровью. |
Расчёт времени наступления «трезвости» Рассчитав концентрацию алкоголя в крови на определённый момент времени можно определить время выведения этанола из организма, что важно для управления транспортными средствами и работы с техникой. Среднее количество этанола, которое выводится из организма за 1 час, составляет 0,15‰ (данный показатель может варьировать в пределах 0,1-1,5‰). Эти данные помогают примерно рассчитать, когда кровь полностью очистится от алкоголя. Так, при уровне алкоголя в крови 1,5‰ его полное выведение состоится за 10 часов. При уровне алкоголя в 3‰, он будет выведен из организма полностью спустя 20 часов, и т.д. Как можно рассчитать количество этанола у себя в крови после всего выпитого алкоголя? Примерный расчёт ведётся на общее количество жидкости в организме. |
Известно, что в среднем количество жидкости в организме составляет 70%. Допустим, Ваша масса 90 кг, тогда масса жидкости в Вашем организме — это 70% от 90, т.е. 63 кг. 0,5 литра пива крепостью 5% содержит 18 грамм алкоголя. Необходимо разделить количество алкоголя на массу жидкости (18 делим на 63 и получаем 0,3). Получается, что на 1 кг жидкости приходится 0,3 грамма чистого этанола, то есть 0,3‰. |
Эффект от не слишком высоких концентраций алкоголя в крови чаще проявляет себя во время выполнения работ, требующих внимательности и скорости реакций, например при вождении транспортного средства. Поэтому в примерах ниже будем часто упоминать именно состояние водителей. |
1 пол-литровая бутылка пива с крепостью 5% приведёт к концентрации этанола в крови в количестве 0,2-0,5‰. Эта в общем-то небольшая доза уже может привести к снижению некоторых показателей реакции. Первой страдает восприятие движущихся объектов. Особенно заметно это у водителей транспортных средств. У них возникают трудности с определением расстояния до едущего впереди или навстречу транспортного средства. Особенно трудно сориентироваться при наступлении сумерек. |
1 литр пива крепостью 5% — концентрация этанола в крови уже находится между 0,5 и 0,8‰. Здесь у водителей и даже пешеходов могут появиться трудности с распознаванием цветовых сигналов светофора. Ухудшается ориентация в пространстве при резком изменении уровня освещённости, ещё труднее становится определять расстояние до движущихся предметов. Часто возникают проблемы с определением расстояния и до предметов, стоящих неподвижно. |
При уровне этанола 0,8-1,2‰ возникает чувство эйфории, снижается критика собственных поступков. Плохо удаётся рассчитывать расстояние и снижается внимание. Эта концентрация алкоголя в крови наиболее часто встречается у водителей при аварийных ситуациях. |
Концентрация свыше 1,2-1,5‰ уже приводит к нарушению координации движений, походки, уменьшается чувствительность к боли и температуре. Спустя некоторое время отмечаются симптомы интоксикации — головные боли, жажда, слабость. |
При концентрации алкоголя свыше 2,5‰ возможно отключение сознания, развитие эпилептических припадков, непроизвольная дефекация и мочеиспускание. Память на события обычно нарушается. При концентрации этанола от 3‰ развивается тяжёлое отравление алкоголем. |
| Употребление высоких доз алкоголя часто приводит к развитию интоксикации. В таких ситуациях оказать больному помощь в полном объёме может только специалист, поэтому необходимо обратиться к врачу-наркологу, либо вызвать нарколога на дом. Уровень алкоголя до 0,2 промилле считается не оказывающим какого-либо патологического воздействия. Однако действие одинаковой дозы алкоголя на разных людей, а также на одного человека в разные периоды времени и в разных обстоятельствах различается. Поэтому указанные выше промилле являются средними показателями. Индивидуальная концентрация алкоголя в крови зависит от времени, прошедшего после употребления алкоголя, массы тела, времени суток, пола, состава пищи, которую употребляли вместе со спиртным, расовой принадлежности и активности алкогольдегидрогеназы (фермента, расщепляющего этанол) и может быть и больше, и меньше средних показателей. |
blot.ru
Сравниваем алкогольные онлайн-калькуляторы — какому можно верить? — журнал За рулем
Накануне Нового года мы протестировали онлайновые алкогольные калькуляторы и приложения для смартфонов той же направленности. Все они должны были, по идее, дать ответ на вопрос, когда можно сесть за руль после бокала-другого-третьего.
Таких калькуляторов и приложений множество. И многие из них похожи друг на друга. Практически все вычисляют результаты по формуле шведского химика Эрика Матео Прохета Видмарка, жившего в первой половине ХХ века. Основным направлением его работы стало изучение влияния алкоголя и наркотиков на безопасность дорожного движения. Формулу легко найти в интернете.
Нагуглился
Но перейдем от теории к практике. Вычисления будем проводить по параметрам вымышленного мужчины весом 90 кг и ростом 180 см, выпившего на голодный желудок 500 миллилитров пива с 5-процентным содержанием алкоголя. Согласно формуле Видмарка, пиво должно выветриваться у нашего персонажа за 2,5 — максимум 3 часа. Поехали…
Сайт «программы для судебно-медицинских экспертов»Сайт «программы для судебно-медицинских экспертов»
Первый онлайн-калькулятор «программы для судебно-медицинских экспертов» напомнил о Видмарке и внушил уважение аннотацией, гласящей, что программа написана судебными медиками для судебных медиков и точность расчетов составляет 99%. Как говорится, доверяйте профессионалам. Онлайн-калькулятор дает три результата — с минимальным, средним и максимальным временем. В нашем случае это 1 час 42 минуты, 2 часа 18 минут и 3 часа 18 минут. Разумный пользователь, скорее всего, будет ориентироваться на последний результат. Кому-то может быть полезна и информация о допустимом содержании этанола в крови и в выдыхаемом воздухе для водителей в разных странах — она здесь тоже имеется.
Калькулятор сайта «в рейтинге»Калькулятор сайта «в рейтинге»
Следующий калькулятор «в рейтинге» рассчитывает по той же формуле Видмарка. Вместо ручного ввода цифр нужно двигать ползунки, а результат выдается один: полное время выведения алкоголя из организма составляет около 3 часов. Причем выбрать пятипроцентное пиво не получается. Программой предусмотрено пиво с 4% алкоголя (светлое) и 6% (темное). На этом сайте неплохой информационный раздел, где рассказывается, какие нормы алкоголя для водителей существуют в России, какие — в других странах, какими бывают степени опьянения, что ускоряет и замедляет выведение алкоголя. А в конце страницы — опросник с единственным вопросом, сколько раз вы садились за руль не в самом трезвом виде. Если верить ответам, больше половины водителей не делали этого никогда. Интересно сопоставить с данными, полученными в результате исследования компании Ford на аналогичную тему.
Калькулятор сайта calc.ruКалькулятор сайта calc.ru
Следующий калькулятор calc.ru информирует о нормах трезвости для водителей в России, Европе или Америке. Не будем придираться к точности названий, все ведь понятно, тем более ниже можно выбрать любую страну из полного списка, включая Папуа-Новую Гвинею и остров Рождества. Калькулятор якобы учитывает допустимое содержание алкоголя в крови водителя в выбранной стране. Причем можно учесть и время, которое прошло с момента употребления алкоголя, а результат пред
www.zr.ru
Калькулятор алкоголя в крови и выдыхаемом воздухе для водителя
Даже самые ответственные водители и работники иногда могут позволить себе принять спиртное. После застолья или мероприятия человек, употребивший алкоголь, хочет узнать, когда он может сесть за руль. Ведь собственные ощущения — это одно, а медицинские показатели — совсем другое.
Так как лишних проблем никто не хочет, то можно использовать быстрый калькулятор алкоголя. Ниже мы расскажем о степенях опьянения человека, когда можно вновь сесть за руль и как ускорить процесс выведения этанола.
Степени опьянения человекаКонцентрация алкоголя в крови человека соответствует определённому уровню его опьянения. Достоверное количество спирта в организме человека можно узнать с помощью забора крови и последующего её исследования или посредством анализа выдыхаемого воздуха. Министерство здравоохранения предлагает следующие степени опьянения в зависимости от степени интоксикации этанолом.
Важно!
Приведённые данные являются методическими и рекомендованными. Признаки опьянения индивидуальны для каждого человека.
| Степень опьянения | Количество промилле | Признаки опьянения |
|---|---|---|
| Нет влияния на организм | до 0,5 | ● незначительный подъём настроения; ● расслабление мышц; ● ощущение беспричинной радости; ● повышенная речевая активность; ● нарушение концентрации. |
| Лёгкая | 0,6—1,5 | ● притупление ощущений; ● направленность человека на окружающих; ● гиперактивность; ● изменения периферического зрения и восприятия действительности; ● нестандартная реакция зрачков на свет. |
| Средняя | 1,5—2,0 | ● чрезмерное выражение своих чувств, эмоций и желаний; ● частая смена эмоций; ● активное проявление негативных эмоций — печаль, агрессия и пр.; ● ухудшение рефлекторных реакций; ● изменение основных навыков моторики; ● ухудшение произношения. |
| Сильная | 2,0—3,0 | ● ступор; ● отсутствие понимания; ● снижение ощущений; ● потеря сознания и/или памяти; ● тяжёлые нарушения моторики. |
| Тяжёлая | 3,0—5,0 | ● угнетение центральной нервной системы; ● нарушение ритмов дыхания и сердцебиения; ● нарушение координации; ● потеря способности стоять. |
| Смертельная | выше 5,0 | ● неконтролируемое поведение; ● учащённое дыхание и биение сердца; ● отравление; ● риск смерти. |
Приведённая ниже таблица алкоголя с калькулятором промилле позволит рассчитать, через какой промежуток времени в крови человека останется допустимая доза этанола. Эта информация может быть полезна тем, кто хочет выпить, а через некоторое время управлять автомобилем или другим транспортным средством. А также расчёты по калькулятору помогают людям, принимающим медицинские препараты или занимающимся деятельностью, которая требует трезвого состояния.
Калькулятор распада алкоголя в крови потребует введения следующих данных о человеке, употребившем спиртные напитки:
- пол — обменные процессы по-разному протекают у мужчин и у женщин;
- масса тела и рост — это одни из основных параметров распада алкоголя;
- состояние сытости на момент принятия спиртного;
- напитки — объём и процентное содержание алкоголя.
Анализ этих данных позволит узнать примерную скорость выведения этанола из организма человека.
Калькулятор алкоголя в выдыхаемом воздухеВажно!
Полученные в калькуляторе данные следует считать приблизительными, так как на процесс протрезвления оказывают влияние различные факторы. Среди них — состояние организма и органов, наследственность, наличие болезней и т.д.
Алкогольный онлайн-калькулятор для расчётов показаний в выдыхаемом воздухе использует для своих расчётов те же данные, что необходимы для расчётов по крови. Единственное отличие — результаты представлены в формате «количество мг этанола/литр воздуха».
Алкогольный калькулятор со временем: через сколько можно за рульНапоминаем:
Что управление любым транспортным средством, а также некоторые виды работ требуют абсолютной трезвости от исполнителя.
Онлайн-калькуляторы алкоголя не являются безусловными средствами для получения результатов. Программа в справочном режиме сообщает примерное количество времени, которое требуется для полного выведения этанола из организма.
Согласно информации, содержащейся в официальных документах, лицо в состоянии опьянения не имеет права управлять ТС.
Калькулятор выведения алкоголя из организмаПеред употреблением алкоголя или планированием поездки после выпивки можно рассчитать, через какой промежуток времени можно сесть за руль. А также калькулятор алкоголя может быть полезен, если вы хотите рассчитать дозу спиртного, которую можно употребить без серьёзных последствий. Подробно об использовании алко-калькулятора мы рассказали в разделе выше. В таблице ниже представлены примерные сведения о скорости выведения этанола из организма.
Когда можно за руль после алкоголя — расчёт с калькуляторомСколько надо подождать после употребления спиртного для того, чтобы иметь полное право управлять ТС? Например, девушка весом 55 кг, употребившая 200 мл вина за 12 часов до поездки, может практически не переживать за наличие алкоголя в крови. Если же девушка с таким весом употребит 200 мл водки на пустой желудок, то через полдня в крови будет примерно 0,09 промилле.
В случае добавления к уже выпитой водке абсента в количестве 50 мл, то за руль сможет сесть не раньше чем через 16—18 часов после употребления.
Для сравнения, мужчина весом 90 кг, употребивший 200 мл водки и 50 мл абсента, скорее всего через 12 часов будет абсолютно трезв и сможет сесть за руль.
Как ускорить выведение алкоголя из организмаЕсли результаты онлайн-калькулятора алкоголя говорят о том, что за руль ещё нельзя, но ехать надо, то можно воспользоваться некоторыми способами, помогающими быстрее вывести алкоголь из организма.
- Мочегонные средства как медицинские, так и народные. Алкоголь перерабатывается печенью и выводится с мочой. Поэтому для ускорения процесса можно использовать мочегонные препараты.
- Также вывод алкоголя из организма осуществляется через пот. Можно существенно увеличить физическую нагрузку или сходить в баню, сауну. Но людям, имеющим проблемы с давлением или сердцем, такой способ противопоказан.
- Если с момента принятия алкоголя прошло немного времени, то ускорить выведение можно посредством рвотного рефлекса. Этанол не успеет всосаться желудком и протрезвление наступит быстрее.
- Абсорбирующие препараты или продукты с высоким содержанием крахмала не позволяют алкоголю активно всасываться. Этот способ эффективен, если подумать о нём перед употреблением алкоголя.
Сладкие продукты, чай или кофе не столько ускорят процесс, сколько облегчат общее состояние. Самым эффективными способами выведения алкоголя являются физическая нагрузка и мочегонные средства.
Сколько промилле алкоголя допустимо в 2018 году для водителей РоссииКодекс об административных правонарушениях регламентирует допустимое содержание алкоголя в крови. Значения проверки водителя зависят от типа исследования водителя.
| Норма промилле в выдыхаемом воздухе | Норма промилле в крови |
|---|---|
| 0.16 | 0.35 |
Существование предельно допустимого количества алкоголя в организме человека объясняется тем, что некоторые продукты и медикаменты содержат в своём составе элементы, которые могут быть определены как алкогольные. Перед тем как начать управлять транспортным средством, рекомендуется осторожно употреблять следующую пищу:
- конфеты с большим содержанием шоколада;
- продукты брожения, в том числе и квас;
- кисломолочную продукцию: кефир, простоквашу, ряженку;
- чёрный хлеб;
- дрожжевую продукцию;
- тёплые соки, пюре из фруктов, в том числе на основе нектаров.
Даже переспелые бананы и сигареты при проверке могут дать некоторое количество промилле.
Однако стоит понимать, что каждый организм по-своему воспринимает алкоголь, лекарства и перечисленную выше пищу. Поэтому, если вы заметили те или иные признаки опьянения, указанные ранее в таблице, мы настоятельно рекомендуем воздержаться от управления транспортным средством.
Как точно и достоверно проверить степень опьянения, трезвостьНесмотря на то что в интернете есть много различных калькуляторов, позволяющих определить количество алкоголя в организме, стопроцентной гарантии верности расчётов они не дают. Это зависит от того, что каждый организм индивидуален. Но общее представление о своём состоянии с помощью этих калькуляторов получить можно.
Более точные результаты могут дать бытовые тестеры, но и тут не стоит слишком на них рассчитывать — довольно часто продукция не проверена должным образом или бракована.
Самый надёжный способ узнать степень трезвости водителя — сдать анализ крови. Но делать это каждый раз мало кто будет. Поэтому лучше рассчитать примерное количество времени, которое согласно калькулятору необходимо для выведения алкоголя из организма, и добавить ещё несколько часов.
alcogol-calculator.ru
расчет количества алкоголя в крови в промилле
Виртуальный тест на наличие алкоголя в организме – это программа для проверки, которая покажет содержание этанола в крови. Онлайн-алкотестер для определения трезвости особенно актуален для водителей. Такой сервис помогает уменьшить количество аварий и штрафов на дорогах. Программа для проверки количества выпитого алкоголя показывает его содержание в промилле. Алкогольный калькулятор для водителя 2020 года работает бесплатно и доступен каждому.
Содержание статьи
Как пользоваться алкокалькулятором?
Калькулятор вывода алкоголя для автомобилистов проводит расчет спиртного в крови и приблизительные сроки его выведения. Но система высчитывает не промежуток до полного выхода этанола, а до того момента, как количество спирта снизится до разрешенной нормы. Для этого используется математический алгоритм, который учитывает максимально допустимое количество этанола и среднюю скорость его расщепления в час. Учитывая индивидуальные показатели, которые вносит пользователь – точность результата очень высока.
Для определения количества алкоголя используется формула Видмарка. Расчёты, положенные в основу этой системы, используются в криминалистике. Для получения результата быстрый и точный калькулятор алкоголя учитывает:
- вес водителя;
- количество спиртного;
- градусы напитков.
Учитывается даже разнообразие спиртного. Проверка с помощью счетчика алкоголя заключается в том, что человек вводит данные в форму, после чего система показывает итог: пользователь видит степень опьянения и время нормализации уровня алкоголя. Стадия опьянения выводится в промилле (‰) – это показатель, по которому определяют содержание алкоголя в крови.
Через сколько алкоголь выходит из организма?
Время распада алкоголя в крови и его полного выведения из организма зависит от многих факторов. На скорость выведения алкоголя из организма влияет вес человека, его пол, крепость и объем выпитого, физиологические особенности. Водка, вино, шампанское и пиво выходят после пьянки быстрее, если человек был сыт и пил размеренно. Есть и другие способы быстрее вывести алкоголь: пить больше воды и сладкий чай, принять активированный уголь или другие сорбенты.
Алкоголь долго держится в крови: полностью он выветривается из организма человека за 24-48 часов. Но после приема алкоголя можно садиться за руль, когда уровень этанола снижается до допустимого уровня. Посмотреть примерный период распада спиртных напитков можно в таблице времени выхода алкоголя для водителей
Онлайн-калькулятор поможет понять степень опьянения без использования алкотестера. Программа собирает все необходимые данные для выдачи точных показателей. Но если искусственно ускорить процесс вывода алкоголя и времени отрезвления, калькулятор не сможет этого учесть.
Допустимая норма алкоголя в крови за рулем
В каждый момент времени в крови человека есть небольшое содержание этанола. Это учитывается при составлении предельно-допустимого количества спиртного в крови для водителей. В каждой стране это свой минимум, но все они примерно одинаковы:
- степень алкогольного опьянения в промилле у водителей в России – 0,32 ‰;
- в Украине предельно-допустимое количество спиртного в крови – 0,2 ‰;
- разрешенное количество алкоголя в крови у мужчин и женщин Беларуси – 0,3 ‰.
Минимальная безопасная доза – это уровень спирта, который не влияет на концентрацию внимания и состояние водителя. Отклонение от установленной законом нормы карается в административном порядке. К тому же это опасно для жизни самого человека и окружающих.
Показания алкотестеров, которые используют сотрудники ГИБДД, рассчитываются на основании химического анализа выдыхаемого воздуха. Результат теста показывает соотношение выпитого спиртного и промилле. На онлайн-калькуляторе можно получить менее точные данные, но бесплатно и без использования специальной техники.
Стадии опьянения организма
Степень опьянения – это концентрация (уровень) алкоголя в крови. Независимо от количества выпитого и самочувствия человека, любую стадию опьянения называют интоксикацией. Эффект от этанола и его распада приводит к психическим и когнитивным изменениям. Чем тяжелее стадия, тем опаснее такой водитель на дороге. Наказание за подобное нарушение тоже зависит от состояния «попавшегося».
Фазы опьянения в зависимости от содержания в крови спирта:
- до 0,5 ‰ – незначительное содержание спирта;
- до 1,5 ‰ – лёгкая степень;
- до 2,5 ‰ – средняя степень алкогольного опьянения;
- 3,0-5,0 ‰ – тяжелая фаза;
- больше 5,0 промилле — смертельная доза алкоголя.
В момент застолья алкоголь всасывается в кровь практически моментально, зато выводится он очень долго. Тот факт, что допускается 0,2 — 0,3 ‰ для водителя, ещё не значит, что можно пить за рулем. Даже небольшие дозы могут нарушить реакцию и концентрацию внимания. К тому же не рассчитать с нормой очень легко. Чтобы избежать проблем на дорогах, когда спиртное уже выпито, используйте алкогольный калькулятор. Однако, данные такого расчета приблизительны и не могут выступать в качестве гарантии вашей безопасности и безопасности других участников дорожного движения.
Заказать персональный алкотестер
Для получения максимально точных результатов рекомендуем приобрести персональный алкотестер. Использование такого устройства поможет понять, когда можно садиться за руль без риска для себя и окружающих.
NoAlco – это:
- точные данные, основанные на химическом анализе выдыхаемого воздуха;
- быстрый результат – алкотестер покажет степень опьянения уже через 5 секунд;
- страховка для любого водителя, садящегося за руль после праздничного застолья.
Купить со скидкой -50%
avtopravil.net
Алкогольный калькулятор для водителя — алкотестер онлайн 2020 года
Алкогольный калькулятор поможет самостоятельно и оперативно определить содержание в крови алкоголя. Тестер позволяет планировать поездки, ведь водителю, который накануне употреблял спиртное, важно понять, когда именно можно вновь сесть за руль.
Такая несложная процедура поможет избежать риска на дорогах: она убережет от неприятностей как самого водителя транспортного средства, так и всех остальных участников дорожного движения.
Наш виртуальный калькулятор алкоголя для водителя 2020 года является доступным, понятным и быстрым способом выполнить точный расчет. Удобный интерфейс сервиса позволяет мгновенно разобраться в работе измерителя и мгновенно узнать результат.
Быстрый и точный алкотестер онлайн
Устройство работает в режиме онлайн, рассчитывая концентрацию спирта в промилле. Как работает сервис, помогающий узнать степень опьянения?
В соответствующие разделы человек должен ввести следующие антропометрические данные о себе:
- пол;
- вес;
- рост.
Затем автомобилист заполняет графы о степени наполненности желудка на данный момент, количестве выпитых алкогольных напитков и их крепости. Следующий шаг – нажать кнопку «Вычислить». После этого действия программа рассчитывает и показывает:
- максимальную концентрацию этилового спирта в организме;
- степень опьянения человека;
- временной отрезок до того, как произойдет полный вывод.
На скорость распада влияют не только крепость напитков и их количество, но и физические данные человека, в том числе и интенсивность метаболизма. Часто люди, не зная, сколько выветривается алкоголь из организма, думают, что небольшое количество некрепкого спиртного (пиво, вино, ром кола и др.), выведется за короткое время. Это ошибочное мнение и точные данные покажет только специальный прибор в случае медосвидетельствования. Скорость его выхода из человеческого организма в редких случаях превышает показатель 0,1 – 9,16 промилле в час.
Несмотря на высокую точность, результаты, которые показал алкогольный калькулятор, не могут служить как доказательство в суде для оспаривания результата освидетельствования. Употребление любого количества алкогольных напитков за рулем категорически запрещено, так как спиртное притупляет все чувства и ощущения, влияющие на быстроту реакции и умение вовремя сконцентрироваться.
Читайте:calcon.ru
Алкогольный калькулятор — через сколько алкоголь выходит из организма
Алкогольный калькулятор поможет Вам самостоятельно определить уровень концентрации алкоголя в крови с учетом количества выпитого спиртного, его крепости, Вашего пола и веса, а также часов, прошедших с момента распития алкогольных напитков, а также подскажет через сколько алкоголь выйдет из организма человека.
Калькулятор алкоголя в крови
Следует понимать, что расчет производится на основе среднестатистических данных и может не соответствовать реальности, так как не учитывает индивидуальные особенности каждого организма. Точный уровень алкогольного опьянения в состоянии определить лишь профессиональный алкотестер.Концентрация алкоголя: 0 промилле
За руль можно сесть через: 0 ч.
Диагноз: Трезв, содержание алкоголя в рамках физиологической нормы
Через сколько алкоголь выходит из организма?
Разумеется, время выхода алкоголя из организма также зависит в первую очередь от индивидуальных особенностей каждого человека, так как скорость всасывания алкогольных напитков разнится у всех людей. Тем не менее, имеется некоторое количество факторов, влияющих на время выведения алкоголя из организма:
• В первую очередь, это Ваши рост и вес. Человеку с большей массой тела и большим ростом, соответственно, понадобится и большее количество спиртного для опьянения.
• Ваш пол. Как правило, у женщин опьянение наступает раньше, чем у мужчин.
• Генетически заложенная чувствительность к алкоголю.
• Состояние организма в целом на момент распития. Если Вы пьете на голодный желудок, то и опьянение наступает значительно раньше и сохраняется в крови на более длительный срок.Все же, представленный на нашем сайте калькулятор поможет Вам ориентировочно просчитать время выведения алкоголя из организма.
Таблица вывода алкоголя из организма
Вывод алкоголя из организма, как уже отмечалось выше, происходит в зависимости и с учетом не одного фактора. Представленные в данной таблице цифры являются ориентировочными и могут разниться. Все же, для любого водителя не будет лишним иметь под рукой таблицу, позволяющую хотя бы приблизительно определить промилле алкоголя в крови.
Внимание! Вычисления Вы проводите самостоятельно, и владельцы сайта, равно как и разработчики алкогольного калькулятора, не несут никакой ответственности за результаты вычислений и их последствия.
Результаты вычислений алкагольного калькулятора не вправе служить доказательством в суде, являться основанием для судебных и иных исков, использоваться как какое-либо доказательство, равно как и для оспаривания результатов лабораторного определения концентрации этанола в крови и моче.
Не пейте за рулем!
Вконтакте
Одноклассники
Google+
avtomir.by
Алкогольный калькулятор — через сколько можно за руль
Алкогольный калькулятор является удобным инструментом, который нужен для самостоятельного определения степени концентрации уровня спирта в крови. Чаще всего программа используется водителями для расчета времени, через которое можно безбоязненно садиться за руль. Калькулятор содержания алкоголя в крови также станет полезным для людей, которые заботятся о своем здоровье и хотят рассчитать оптимальную для себя порцию алкоголя в процессе застолья.
Как работает калькулятор?
Для работы используется специально созданная компьютерная программа, она поможет пользователю самостоятельно рассчитать концентрацию спиртного в крови и что самое главное – время, через которое наступит полное протрезвление. Если текущие показатели содержания спирта в организме легко покажет алкотестер, то калькулятор поможет спрогнозировать концентрацию алкоголя через время.
Для расчета нужно ввести в специальные формы программы следующие данные:
- вес человека – чем больше масса тела, тем значительнее должна быть доза спиртосодержащих напитков для достижения определенного уровня опьянения;
- пол – мужчины обычно пьянеют намного медленнее женщин;
- на пустой желудок – спиртосодержащие напитки усваиваются на голодный желудок намного медленнее, поэтому стадия опьянения длится дольше;
- количество выпитого спиртосодержащего напитка, указывается в миллилитрах;
- вид напитка – можно выбрать из списка или самостоятельно указать крепость напитка в градусах. Есть несколько граф для разных напитков, поэтому можно указать по отдельности количество вина, пива, водки, других напитков;
- время, прошедшее после употребления напитков. Указывается в часах.
После введения всех данных или их части можно узнать, через сколько можно за руль. Для расчета времени наступления полной трезвости используются формулы, учитывающие взаимосвязь между крепостью напитка, физическими показателями организма и временем расщепления спирта организмом.
Достоверность данных
Калькулятор, работающий в режиме онлайн, показывает ориентировочные показатели. Их рекомендуется использовать исключительно в справочных целях. Не стоит слепо доверять полученным данным и садиться за руль после указанного на сайте времени.
Степень опьянения может зависеть от особенностей организма, качества алкоголя, количества употребленной вместе с ним пищи. У большинства людей алкоголь перерабатывается организмом довольно медленно, поэтому не следует относить себя к категории невосприимчивых к спирту лиц. При сомнениях лучше перестраховаться и воспользоваться профессиональными алкотестерами. Они дадут более точную картину о содержании спирта в крови. Алкотестер нужно использовать непосредственно перед поездкой за рулем, а не во время застолья.
При любых, даже самых малых сомнениях в своей трезвости, лучше воспользоваться услугами такси или попросить кого-то сесть за руль вместо вас. Наказание за вождение в пьяном виде и возможные последствия из-за рассеивания внимания за рулем намного больше, чем затраты на услугу «Пьяный водитель» или оплату проезда в такси.
alcogolizmanet.ru
Алкогольный калькулятор — расчет алкоголя и времени выведения
Наш алкогольный калькулятор предназначен для расчета концентрации спирта в крови и выдыхаемом воздухе и ориентировочное время для его полного выведения.
Время полного выведения алкоголя из организма
Максимальная концентрация
(Соответствует в выдыхаемом воздухе)
Допустимая норма содержания алкоголя в крови для водителя — 0,35 ‰ (промилле), в выдыхаемом воздухе 0,16 мг/литр.
Указанная концентрация соответствует
Скорость выведения зависит от множества факторов, в том числе от наследственности, размера печени, скорости обмена веществ, привыкания к алкоголю. Это результат средний, но уложится более чем в 99% возможных случаев.
Подчеркиваем — сервис рассчитывает время ПОЛНОГО выведения алкоголя из крови. Это означает, что через это время после употребления спиртных напитков вы сможете безбоязненно сесть за руль автомобиля, ни в крови, ни в выдыхаемом воздухе этилового спирта быть не должно.
Также подчеркиваем, что согласно Федерального закона от 23 июля 2013 года «О внесении изменений в Кодекс Российской Федерации об административных правонарушениях и статью 28 Федерального закона «О безопасности дорожного движения», факт употребления веществ, вызывающих алкогольное опьянение, должен определяться с учетом возможной суммарной погрешности измерений, которая составляет 0,16 миллиграмма абсолютного этилового спирта на один литр выдыхаемого воздуха.
То есть допустимая норма содержания этанола — 0,16 мг/литр, которая объясняется погрешностью измерений алкотестера или иного прибора для определения концентрации этанола. Но не один калькулятор алкоголя не рассчитает вам время когда можно садиться за руль с учетом допустимой нормы. Время выведения алкоголя из организма очень индивидуально и зависит от многих факторов.
Наш калькулятор использует для расчета всемирно признанные формулы Видмарка (Widmark Erik M. P.), дающие самые точные результаты. Однако результаты расчета алкогольного калькулятора не являются доказательной базой и не служат основанием для оспаривания других способов (лабораторного или замера алкотестером). Владелец сайта и разработчики калькулятора снимают с себя любую ответственность за результаты расчетов и их использование.
avtomotoprof.ru
Национальная линия помощи SAMHSA — 1-800-662-HELP (4357)
Часто задаваемые вопросы
Что такое национальная горячая линия SAMHSA?
Также посетите онлайн-локаторы лечения.
Какие часы работы?
Служба работает круглосуточно, 365 дней в году.
Какие языки доступны?
Сколько звонков вы получаете?
В 2020 году на телефон доверия поступило 833 598 звонков. Это на 27 процентов больше, чем в 2019 году, когда на горячую линию поступило 656 953 звонка за год.
Нужна ли мне медицинская страховка для получения этой услуги?
Справочная служба бесплатна. Если у вас нет страховки или вы недостаточно застрахованы, мы направим вас в офис вашего штата, который отвечает за программы лечения, финансируемые государством. Кроме того, мы часто можем направить вас в учреждения, которые взимают плату по скользящей шкале или принимают программы Medicare или Medicaid. Если у вас есть медицинская страховка, вам рекомендуется обратиться к своему страховщику за списком участвующих поставщиков медицинских услуг и учреждений.
Будет ли моя информация оставаться конфиденциальной?
Услуга конфиденциальная. Мы не будем запрашивать у вас какую-либо личную информацию. Мы можем запросить ваш почтовый индекс или другую подходящую географическую информацию, чтобы отслеживать звонки, направляемые в другие офисы, или точно определять местные ресурсы, соответствующие вашим потребностям.
Предоставляете ли вы консультации?
Нет, мы не консультируем. Обученные специалисты по информации отвечают на звонки, переводят звонящих в государственные службы или другие соответствующие центры приема в их штатах и связывают их с местной помощью и поддержкой.
Предлагаемые ресурсы
- Что такое лечение наркозависимости? Буклет для семей
Создан для членов семей людей, злоупотребляющих алкоголем или наркотиками. Отвечает на вопросы о злоупотреблении психоактивными веществами, его симптомах, различных видах лечения и выздоровлении. Решает проблемы детей родителей с проблемами употребления / злоупотребления психоактивными веществами. - Алкоголь и наркотическая зависимость случаются в лучших семьях.
Описывает, как алкогольная и наркотическая зависимость влияет на всю семью.Объясняет, как работает лечение наркозависимости, как меры вмешательства в семье могут стать первым шагом к выздоровлению и как помочь детям в семьях, пострадавших от злоупотребления алкоголем и наркотиками. - Это не ваша вина (NACoA) (PDF | 12 KB)
Уверяет подростков, родители которых злоупотребляют алкоголем или наркотиками: «Это не ваша вина!» и что они не одиноки. Призывает подростков искать эмоциональную поддержку у других взрослых, школьных консультантов и групп поддержки молодежи, таких как Алатин, и предоставляет список ресурсов. - Это так плохо: не должно быть
Предоставляет информацию об алкогольной и наркотической зависимости детям, родители или родители друзей которых могут иметь проблемы со злоупотреблением психоактивными веществами. Советует детям позаботиться о себе, рассказав о проблеме и вступив в группы поддержки, такие как Alateen. - После попытки: руководство по уходу за членом вашей семьи после лечения в отделении неотложной помощи
Помогает членам семьи справиться с последствиями попытки самоубийства родственника.Описывает процесс лечения в отделении неотложной помощи, перечисляет вопросы, которые следует задать о последующем лечении, и описывает, как снизить риск и обеспечить безопасность дома. - Семейная терапия может помочь: людям, выздоравливающим от психического заболевания или зависимости
Исследует роль семейной терапии в выздоровлении от психического заболевания или злоупотребления психоактивными веществами. Объясняет, как проводятся сеансы семейной терапии и кто их проводит, описывает типичный сеанс и предоставляет информацию о его эффективности при выздоровлении.
Дополнительные ресурсы можно найти в магазине SAMHSA.
Поиск психиатрических услуг SAMHSA
Добро пожаловать в Локатор служб психического здоровья, конфиденциальный и анонимный источник информации для лиц, обращающихся в лечебные учреждения в Соединенных Штатах или на территориях США по поводу употребления психоактивных веществ / наркомании и / или проблем с психическим здоровьем.
ПОЖАЛУЙСТА, ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ: Ваша личная информация и критерии поиска, которые вы вводите в Локаторе, безопасны и анонимны.SAMHSA не собирает и не хранит предоставленную вами информацию.
Найдите лечебные учреждения конфиденциально и анонимно.
Получить помощь
Локаторы других программ лечения
Локатор утвержден Законом о лечении 21 века (Публичный закон 114-255, раздел 9006; 42 U.С.С. 290bb-36d). SAMHSA старается поддерживать Локатор в актуальном состоянии. Вся информация в Locator обновляется ежегодно на основании ответов учреждения на Национальное исследование служб лечения наркозависимости (N-SSATS) и Национальное исследование служб психического здоровья (N-MHSS) SAMHSA. Новые объекты, прошедшие сокращенный опрос и соответствующие всем требованиям, добавляются ежемесячно. Обновления названий учреждений, адресов, номеров телефонов и услуг производятся еженедельно для учреждений, информирующих SAMHSA об изменениях.Производственные объекты могут запросить дополнения или изменения к своей информации, отправив электронное письмо по адресу [email protected], позвонив в проектный офис BHSIS по телефону 1-877-250-4665 (пн-пт 8-6 ET) или по электронной форме. подача через онлайн-форму заявки Locator (предназначена для добавления новых объектов).
Поиск помощи: ATOD | SAMHSA
Злоупотребление и злоупотребление алкоголем, табаком, запрещенными наркотиками и лекарствами, отпускаемыми по рецепту, влияет на здоровье и благополучие миллионов американцев.По данным Национального исследования употребления наркотиков и здоровья SAMHSA за 2019 год (PDF | 4,9 МБ), примерно 19,3 миллиона человек в возрасте 18 лет и старше страдали расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ.
Спирт
Данные:
- Национальное исследование употребления наркотиков и здоровья за 2019 год сообщает, что 139,7 миллиона американцев в возрасте от 12 лет и старше употребляли алкоголь в прошлом месяце, 65,8 миллиона человек употребляли алкоголь в прошлом месяце, а 16 миллионов — сильно пьющие в прошлом месяце.
- Около 2,3 миллиона подростков в возрасте от 12 до 17 лет в 2019 году употребляли алкоголь за последний месяц, и 1,2 миллиона из этих подростков употребляли алкоголь за этот период (NSDUH 2019).
- Примерно 14,5 миллиона человек в возрасте от 12 лет и старше страдали алкогольным расстройством (NSDUH 2019).
- Чрезмерное употребление алкоголя может увеличить риск инсульта, цирроза печени, алкогольного гепатита, рака и других серьезных заболеваний.
- Чрезмерное употребление алкоголя также может привести к рискованному поведению, в том числе к вождению с ограниченными физическими возможностями.Центры по контролю и профилактике заболеваний сообщают, что 29 человек в Соединенных Штатах ежедневно погибают в автомобильных авариях, в которых участвует алкоголик-водитель.
Программы / инициативы:
Соответствующие ссылки:
Табак
Данные:
- Согласно данным NSDUH за 2019 год, 58,1 миллиона человек употребляли табак в настоящее время (т.е. в прошлом месяце). В частности, 45,9 миллиона человек в возрасте от 12 лет и старше в 2019 году курили сигареты в прошлом месяце.
- Употребление табака является основной причиной предотвратимой смерти, часто приводящей к раку легких, респираторным заболеваниям, сердечным заболеваниям, инсульту и другим серьезным заболеваниям. CDC сообщает, что курение сигарет является причиной более 480 000 смертей ежегодно в Соединенных Штатах.
- Управление по курению и здоровью CDC сообщает, что более 16 миллионов американцев живут с заболеванием, вызванным курением сигарет.
Данные об использовании электронных сигарет (е-сигареты):
- Данные Национального исследования употребления табака среди молодежи, проведенного Центрами по контролю и профилактике заболеваний за 2018 год, указывают на 78-процентный рост потребления электронных сигарет среди старшеклассников и 49-процентный рост среди учеников средних школ с 2017 по 2018 год.
- Электронные сигареты небезопасны для молодежи, молодых людей или беременных женщин, особенно потому, что они содержат никотин и другие химические вещества.
Ресурсы:
Ссылки:
Опиоиды
Данные:
- Примерно 745 000 человек употребляли героин в прошлом году, согласно данным NSDUH за 2019 год.
- В 2019 году 10,1 миллиона человек в возрасте от 12 лет и старше злоупотребляли опиоидами в прошлом году.Подавляющее большинство людей злоупотребляли обезболивающими, отпускаемыми по рецепту (NSDUH 2019).
- По данным NSDUH за 2019 год, примерно 1,6 миллиона человек в возрасте от 12 лет и старше страдали расстройствами, связанными с употреблением опиоидов.
- Употребление опиоидов, особенно инъекционных наркотиков, является фактором риска заражения ВИЧ, гепатитом B и C. CDC сообщает, что на людей, употребляющих инъекционные наркотики, приходилось 9 процентов диагнозов ВИЧ в США в 2016 году.
- Согласно данным Центра по контролю и профилактике заболеваний «Понимание эпидемии», в среднем 128 американцев умирают каждый день от передозировки опиоидов.
Ресурсы:
Ссылки:
Марихуана
Данные:
- Данные NSDUH за 2019 год показывают, что 48,2 миллиона американцев в возрасте от 12 лет и старше, 17,5 процента населения, употребляли марихуану в прошлом году.
- Примерно 4,8 миллиона человек в возрасте от 12 лет и старше в 2019 году страдали расстройством, связанным с употреблением марихуаны (NSDUH 2019).
- Марихуана может ухудшить суждение и исказить восприятие в краткосрочной перспективе и может привести к ухудшению памяти в долгосрочной перспективе.
- Марихуана может оказывать значительное влияние на здоровье молодежи и беременных женщин.
Ресурсы:
Соответствующие ссылки:
Новые тенденции в злоупотреблении психоактивными веществами:
- Метамфетамин —В 2019 году данные NSDUH показывают, что примерно 2 миллиона человек употребляли метамфетамин в прошлом году. Приблизительно 1 миллион человек страдали расстройством, связанным с употреблением метамфетамина, что было выше, чем процент в 2016 году, но примерно такой же, как в 2015 и 2018 годах.Национальный институт по борьбе со злоупотреблением наркотиками сообщает, что уровень смертности от передозировки метамфетамином увеличился в четыре раза с 2011 по 2017 год. Частое употребление метамфетамина связано с расстройствами настроения, галлюцинациями и паранойей.
- Кокаин — В 2019 году данные NSDUH показывают, что около 5,5 миллионов человек в возрасте от 12 лет и старше в прошлом употребляли кокаин, в том числе около 778 000 потребителей крэка. CDC сообщает, что с 2016 по 2017 год количество смертей от передозировки увеличилось на треть.В краткосрочной перспективе употребление кокаина может вызвать повышение артериального давления, беспокойство и раздражительность. В долгосрочной перспективе серьезные медицинские осложнения употребления кокаина включают сердечные приступы, судороги и боли в животе.
- Kratom —В 2019 году данные NSDUH показывают, что около 825 000 человек использовали Кратом за последний месяц. Кратом — тропическое растение, которое естественным образом растет в Юго-Восточной Азии, и его листья могут оказывать психотропное действие, воздействуя на опиоидные рецепторы мозга. В настоящее время это не регулируется, и существует риск злоупотребления и зависимости.Национальный институт злоупотребления наркотиками сообщает, что эффекты Кратома для здоровья могут включать тошноту, зуд, судороги и галлюцинации.
Ресурсы:
Больше публикаций SAMHSA по профилактике и лечению употребления психоактивных веществ.
Алкогольная абстиненция и детокс: симптомы, лечение и многое другое
Алкогольная зависимость может разрушить жизнь человека, и тем не менее многие продолжают злоупотреблять наркотиком сознательно, чтобы избежать алкогольной абстиненции. Детокс и абстиненция печально известны в сообществе наркозависимых из-за того, что они причиняют физический и психологический стресс.Если сделать это дома без медицинской помощи, отказ от алкоголя может быть даже смертельным. Однако это время очищения — это первый шаг к тому, чтобы вернуть свою жизнь в нужное русло. После детокса вы будете готовы пройти курс реабилитации и научиться трезвому образу жизни, который поможет вам в процессе восстановления на протяжении всей жизни.
Что такое отказ от алкоголя?
Алкогольная абстиненция — это набор тревожных и опасных симптомов, которые возникают из-за того, что в мозгу отсутствует влияние алкоголя на систему. Отмена — это процесс, который начинается в течение нескольких часов после последнего использования и вызывает острые симптомы, которые могут длиться 4-5 дней.
Алкогольная абстиненция является продуктом физической зависимости в организме. Когда человек достигает состояния алкогольной зависимости — физического состояния, при котором тело и мозг нуждаются в алкоголе, чтобы чувствовать себя хорошо и нормально функционировать, — его тело испытывает симптомы отмены алкоголя, когда в его организме больше нет алкоголя. Симптомы отмены возникают во время детоксикации, естественного процесса, при котором организм работает над удалением токсинов из системы и достижением нового равновесия.
Абстинентный синдром — это физически и психологически неудобное переживание — настолько сильное, что многие сильно пьющие будут продолжать пить, несмотря на негативные последствия, просто чтобы избежать абстиненции.Абстинентный синдром возникает из-за того, что продолжительное и чрезмерное употребление алкоголя нарушает естественные функции мозга, нарушая работу нейротрансмиттеров, которые отправляют сообщения в центральную нервную систему.
Основным нейромедиатором, связанным с релаксацией, является гамма-аминомасляная кислота (ГАМК). ГАМК также помогает производить эндорфины в мозгу, которые вызывают чувство благополучия.
Чрезмерное употребление алкоголя вызывает дисбаланс ГАМК, к которому мозг привыкает, поэтому он регулирует выработку нейромедиаторов с учетом влияния алкоголя.Когда употребление алкоголя прекращается, химический баланс мозга нарушается, что приводит к негативным физическим и психическим симптомам абстиненции.
Злоупотребление алкоголем также влияет на дофамин, нейромедиатор, связанный с системой вознаграждения организма. Этот нейромедиатор регулирует энергию, удовольствие и мотивацию. Дофамин также улучшает чувство внимания, координацию движений, познание и настроение. При проглатывании алкоголь выделяет дофамин. По мере того, как организм начинает формировать более высокую толерантность к алкоголю, мозг становится более зависимым от этого вещества в качестве нейромедиаторов хорошего самочувствия.Когда человек, длительное время много пьющий, внезапно прекращает пить, производство дофамина также останавливается, вызывая физические и психологические симптомы абстиненции.
График и симптомы отказа от алкоголя
Алкогольная абстиненция вызывает ряд нежелательных психических и медицинских симптомов. Хотя последствия в некоторой степени предсказуемы, невозможно с уверенностью узнать, какие симптомы появятся и насколько интенсивными они станут для каждого человека.
Общие симптомы отмены
Как и в случае с другими наркотиками, абстинентный синдром обычно проявляется не так, как отравляющее действие.При интоксикации алкоголь заставляет людей чувствовать себя спокойно и расслабленно, но абстиненция вызывает такие симптомы, как:
- Потливость
- Более высокая частота пульса, часто более 100 ударов в минуту
- Проблемы со сном, сильные сны и кошмары
- Тошнота и рвота
- Плохой аппетит
- Беспокойство
- Плохая память и способность принимать решения
- Повышенная чувствительность к свету, звукам или прикосновениям
С точки зрения психического здоровья человек, страдающий от алкогольной абстиненции, заметит резкое усиление своего беспокойства.С изменением активности ГАМК в головном мозге нарастают возбуждение и тревога. То же самое происходит с раздражительностью и возбуждением. Это может привести к агрессивному или агрессивному поведению.
The Recovery Village провела опрос людей, страдающих от алкогольной абстиненции, и нашла интересные результаты. Среди тех, кто прошел алкогольную детоксикацию (дома или в учреждении), наиболее частыми симптомами абстиненции были:
- Каждый второй человек сообщил о раздражительности (46,8%)
- 1 из 2 человек сообщил об усталости (42.3%)
- 1 из 2 человек сообщил о потении (44,9%)
- 1 из 2 человек сообщил о стрессе или тревоге (48,6%)
- Каждый третий человек сообщил о треморе рук (33,5%)
- Каждый четвертый человек сообщил о тошноте или рвоте (23,6%)
- Каждый четвертый человек сообщил о перепадах настроения (23,6%)
- 1 из 5 человек сообщил о учащенном пульсе (22,9%)
Симптомы тяжелой отмены
Благодаря своей способности влиять на физическое и психологическое здоровье человека, симптомы отмены алкоголя вызывают беспокойство, но серьезные симптомы отмены могут подвергать людей серьезной опасности.
К серьезным симптомам алкогольной абстиненции относятся:
- Бредовое мышление, когда человек во что-то верит, несмотря на отсутствие доказательств
- Галлюцинации, при которых человек видит, слышит, ощущает, пробует или чувствует запах чего-то, чего нет.
- Судороги, вызванные аномальной электрической активностью в головном мозге
Согласно опросу, проведенному The Recovery Village среди людей, отказавшихся от алкоголя, примерно:
- Каждый восьмой сообщил о галлюцинациях (13.4%)
- 1 из 12 зарегистрированных изъятий (8,2%)
Эти эффекты могут привести к реальному риску для человека, испытывающего абстинентный синдром, а также для его близких, которые могут пострадать.
Симптомы Delirium Tremens во время отмены
Некоторые алкоголики, переживающие абстинентный синдром, могут испытывать особенно опасный набор симптомов, называемых горячим делирием. Белая горячка (DTs) — это потенциально опасная медицинская помощь со смертельным исходом, которая чаще всего возникает у тех, кто употребляет чрезмерное количество алкоголя каждый день в течение месяцев или даже лет.Недавний опрос, проведенный The Recovery Village, показал, что примерно человек из 10 (11,4%), страдающих от алкогольной абстиненции, страдают белой горячкой .
Симптомы Delirium Tremens включают:
- Перемешивание
- Вегетативная гиперактивность, включая одышку, потливость, сухость во рту и сердцебиение
- Путаница
- Дезориентация
- Экстремальные толчки
- Учащенное сердцебиение или тахикардия
- Яркие галлюцинации
Что вызывает Delirium Tremens?
Белая горячка вызывается дисбалансом нейромедиаторов, который возникает из-за недостатка алкоголя в организме.Без обычного приема алкоголя мозг теряет ожидаемую стимуляцию ГАМК и обычное влияние на N-метил-D-аспартат (NMDA), тип рецептора глутамата. Эти различия приводят к чрезмерной стимуляции нервной системы, вызывающей ДТ.
Смертельные осложнения от белой горячки включают гиперседацию, остановку дыхания (когда человек перестает дышать), сердечные аритмии (нерегулярное сердцебиение) и аспирационный пневмонит, который возникает, когда человек вдыхает токсичные вещества в легкие, что приводит к инфекции.
Вы можете подвергнуться риску алкогольного делирия, если вы:
- Лица среднего или пенсионного возраста
- Испытывали судороги во время отмены алкоголя
- Иметь сопутствующее психическое расстройство
- Нарушение функции печени
- Испытайте сильную тягу к алкоголю
- Испытывали алкогольный делирий до
- Продолжительное употребление алкоголя
- Ежедневно употребляйте большое количество алкоголя (последние данные показывают, что это увеличивает риск на 90%)
- Вы очищаетесь от других веществ, помимо алкоголя (последние данные показывают, что это удваивает ваш риск)
Белая горячка бывает трудно диагностировать, поскольку некоторые симптомы частично совпадают с симптомами острой алкогольной абстиненции.DT чаще всего происходит через 3–10 дней после последнего напитка, что приводит к тому, что некоторые люди считают, что они вне опасности абстиненции.
Острая алкогольная абстиненция редко бывает смертельной, в то время как алкогольный делирий во многих случаях может быть смертельным. Если вы проходите детоксикацию в аккредитованном центре детоксикации с опытными специалистами по наркозависимости, у вас больше шансов испытать безопасную отмену алкоголя. Белая горячка часто требует передовой фармакотерапии, а в крайних случаях может даже потребоваться пребывание в отделении интенсивной терапии больницы.
Факторы тяжести отмены алкоголя
Серьезность абстинентного синдрома может зависеть от многих переменных и сильно варьироваться от человека к человеку. Невозможно предсказать, как именно кто-то откажется от алкоголя, но эксперты по зависимостям оценивают множество факторов, чтобы получить представление.
Некоторые факторы, влияющие на тяжесть отмены, включают:
- Как долго человек злоупотребляет алкоголем
- Количество потребляемого алкоголя
- Как часто они пьют
- Их возраст
- Их история с зависимостью от других веществ
- История семейной зависимости
- Существовавшие ранее психические и физические состояния здоровья
Итак, человек старше 30 лет, страдающий тревожностью, который в течение длительного времени ежедневно много пил, будет иметь гораздо больший риск серьезной абстиненции, чем человек моложе 30 лет без сопутствующих психических расстройств и кратковременного употребления алкоголя.Иногда предыдущий опыт абстиненции может быть лучшим предиктором будущего абстиненции, поэтому отдельные лица и профессионалы всегда должны оценивать историю детоксикации.
Многие люди, злоупотребляющие алкоголем, чаще сообщают о симптомах абстиненции, чем те, кто много не пьет. Употребляющие алкоголь тяжелые алкогольные напитки вдвое увеличивают риск галлюцинаций во время абстиненции, в 2,4 раза чаще, чем потребители умеренного или легкого алкоголя.
По сравнению с другими во время детоксикации, The Recovery Village обнаружила, что сильно пьющие:
- На 90% выше вероятность развития алкогольного делирия (DTs)
- На 45% выше вероятность приступов
- На 95% чаще возникает учащенное сердцебиение
- На 147% выше вероятность возникновения тремора рук
- На 69% выше вероятность потоотделения
- На 65% чаще возникает тошнота или рвота
- На 35% чаще возникает раздражительность
- Утомляемость на 28% выше
- На 28% чаще испытывают стресс или тревогу
- На 27% чаще возникают перепады настроения
Использование полисовеществ, одновременное употребление нескольких веществ, также увеличивало вероятность возникновения более опасных или тяжелых симптомов абстиненции во время алкогольной детоксикации.По сравнению с теми, кто проходит детоксикацию только от алкоголя, исследование The Recovery Village показало, что люди, прошедшие детоксикацию от алкоголя и, по крайней мере, одного другого вещества, были:
- В 2,1 раза выше вероятность развития алкогольного делирия (DTs)
- Вероятность судорог в 2,3 раза выше
- В 1,6 раза чаще испытывают галлюцинации
График отказа от алкоголя
В то время как алкогольная детоксикация длится 7–10 дней, абстиненция от алкоголя индивидуальна для каждого человека, который ее проходит.У некоторых процесс длится несколько дней. Другим может потребоваться несколько месяцев, чтобы ослабить длительные симптомы абстиненции. Согласно опросу The Recovery Village, 95% респондентов заявили, что абстинентный синдром длился от двух до восьми дней.
Алкогольная абстиненция начинается, когда человек, физически зависимый от алкоголя, резко прекращает его пить или значительно сокращает свое потребление. Большинство программ алкогольной детоксикации длятся от нескольких дней до недели, при этом симптомы отмены обычно проходят в течение семи или более дней после программы.Однако тяга к алкоголю, проблемы со сном и другие незначительные побочные эффекты могут сохраняться в течение некоторого времени после детоксикации.
Этапы отмены алкоголя
Известно, что симптомы отмены алкоголя делятся на четыре стадии: незначительные, большие, припадки отмены и алкогольный делирий. Важно понимать, что не все люди пройдут все этапы вывода средств.
Стадия 1: незначительные симптомы отмены
Незначительные симптомы абстиненции обычно возникают в течение 6–24 часов после последнего употребления алкоголя.Синдром доставляет дискомфорт, но не опасен для человека и обычно включает ожидаемые симптомы, такие как:
- Тремор / дрожание рук
- Повышенное беспокойство и стресс
- Тошнота
- Рвота
- Бессонница
Стадия 2: серьезные симптомы отмены
Обильный абстинентный синдром — более серьезное и тревожное состояние, которое начинается через 10–72 часа после последнего употребления. Эти психические и физические симптомы указывают на серьезное отклонение от нормального функционирования и включают:
- Зрительные галлюцинации — видеть вещи, которых нет
- Слуховые галлюцинации — слышание вещей, которых нет
- Тремор, поражающий все тело
- Рвота
- Высокое кровяное давление
- Интенсивное потоотделение
Стадия 3: симптомы отмены
Приступы отмены, иногда называемые «ромовыми припадками», могут возникать через 6–48 часов после последнего употребления.Этот уровень абстиненции от алкоголя характеризуется припадками у людей, у которых ранее не было проблем с припадками. Эти припадки, как правило, бывают краткими и генерализованными.
Для некоторых людей припадки отмены могут быть единственными симптомами отмены алкоголя. Припадки, связанные с отменой алкоголя, могут повторяться примерно через шесть часов. Приблизительно 8% людей, отказывающихся от алкоголя, испытывают судороги.
Стадия 4: симптомы отмены
Те, кто испытывает тяжелую абстиненцию, могут начать ощущать симптомы белой горячки (DT) через 48–96 часов после прекращения употребления алкоголя.Если вы подвержены риску алкогольного делирия, для вашей безопасности настоятельно рекомендуется пройти детокс под наблюдением врача, поскольку симптомы DT могут быть фатальными.
Как диагностируется абстиненция?
Медицинские работники или специалисты в области психического здоровья диагностируют абстинентный синдром с помощью собеседований, лабораторных анализов и наблюдения за симптомами клиента. Поскольку абстиненция от алкоголя может показаться похожей на другие проблемы, тщательная оценка важна для выявления и лечения надлежащего состояния.
Специалисты соберут информацию об ожидаемых симптомах алкогольной абстиненции, в том числе:
- Потливость
- Учащение пульса
- Тремор рук
- Бессонница
- Тошнота или рвота
- Галлюцинации
- Агитация
- Беспокойство
- Изъятия
Если хотя бы два из этих симптомов проявятся в течение короткого времени после прекращения тяжелого и длительного употребления алкоголя, правильным диагнозом будет абстиненция.После этого врач порекомендует соответствующий уровень лечения для лечения симптомов. Крайне важно честно и открыто рассказывать о своем употреблении алкоголя и симптомах, чтобы получить наилучшее лечение и поддержку.
См. Также: Как избавиться от алкоголя
Как лечится отказ от алкоголя?
Профессиональное лечение алкогольной абстиненции и медицинская детоксикация направлены на создание безопасной, стабильной и комфортной среды, в которой клиент может испытать процесс отмены.В зависимости от индивидуальных симптомов и рисков детоксикация может включать только наблюдение и мониторинг, в то время как другие могут включать интенсивные медицинские вмешательства для ограничения опасности и опасных для жизни последствий.
Лечение алкогольной абстиненции разделено на три основных сегмента: оценка, стабилизация и подключение к последующему лечению.
Оценка
Точная оценка — важная часть процесса лечения. Медицинские бригады проверяют кровоток, проверяют наличие сопутствующих психических и физических состояний, отмечают симптомы и завершают тщательный анализ, чтобы лечение могло продолжаться в желаемом направлении.
Стабилизация
На этом этапе профессионалы помогают с острыми симптомами абстиненции в различных условиях. Цель состоит в том, чтобы достичь медицинской стабильности, уменьшить стресс и сделать процесс более комфортным.
Многие методы лечения алкогольной абстиненции включают использование прописанных лекарств для облегчения симптомов во время непродолжительной госпитализации.
Некоторые лекарства, используемые при лечении алкогольной абстиненции, включают:
- Седативные препараты, такие как бензодиазепины и барбитураты
- Противосудорожные средства, такие как карбамазепин
- Антипсихотические средства, например галоперидол
- Лекарства от кровяного давления, такие как клонидин
Облегчение доступа к реабилитации
Процесс профессиональной детоксикации от алкоголя относительно короткий, поэтому крайне важно подключить пациентов к следующим этапам непрерывной помощи.Доступны стационарные или амбулаторные программы лечения в зависимости от потребностей, способностей и целей пациента.
Место: Детокс дома или под наблюдением врача
Согласно недавнему исследованию, проведенному The Recovery Village, 72% людей прошли детоксикацию дома и 28% прошли детоксикацию в реабилитационном центре или медицинском центре . В зависимости от уровня и продолжительности употребления алкоголя домашняя детоксикация может быть слишком опасной. Если вы даже немного подвержены риску тяжелых симптомов отмены, специалисты рекомендуют медицинскую детоксикацию в больнице, реабилитационном центре или центре детоксикации, чтобы справиться с симптомами.
Одновременное употребление нескольких лекарств или веществ является важным фактором риска. Злоупотребление полисубстанциями может усложнить процесс детоксикации и сделать медицинскую помощь более необходимой. В недавнем исследовании алкогольной абстиненции 37% людей, проходящих детоксикацию в реабилитационных центрах или медицинских центрах, проходили детоксикацию от нескольких веществ , по сравнению с только 15% людей, проходящих детоксикацию дома.
Можно ли предотвратить отказ от алкоголя?
Хотя люди могут искать быструю и легкую алкогольную детоксикацию без страданий и дискомфорта, связанных с отменой алкоголя, не существует проверенного метода, предотвращающего симптомы.Как всегда, единственный способ избежать абстиненции — полностью отказаться от злоупотребления психоактивными веществами.
Теоретически человек может очень постепенно и методично сократить употребление алкоголя с течением времени таким образом, чтобы мозг медленно приспосабливался к пониженной активности, но на практике это редко срабатывает. Это называется отказом от алкоголя. Отсутствие контроля над потреблением алкоголя — частый симптом алкогольной зависимости. Зависимость, толерантность и физическая зависимость побуждают людей со временем употреблять больше алкоголя, а не меньше.
Профессиональная алкогольная детоксикация может создать безопасную и благоприятную среду для детоксикации. Для многих это лучший вариант.
Перспективы отказа от алкоголя
Долгосрочные перспективы для человека, страдающего от алкогольной абстиненции, во многом зависят от того, что происходит после детокса. Значимое выздоровление происходит благодаря твердой приверженности продолжительному периоду лечения после детоксикации.
Профессиональная детоксикация — жизненно важный первый шаг, но одного этого недостаточно, чтобы изменить паттерны дисфункционального поведения, которые приводят к зависимости и зависимости.Чтобы контролировать мировоззрение и формировать свое будущее, человек, завершивший детоксикацию, должен вкладывать много времени и энергии в постоянное лечение своей зависимости и сопутствующих расстройств.
Можно ли умереть от отмены алкоголя?
Алкогольная абстиненция и детоксикация могут быть смертельными при определенных обстоятельствах, поэтому невероятно важно для тех, кто проходит детоксикацию от алкоголя, делать это в медицинском учреждении. Детокс может обезвоживать организм, поскольку он использует любые средства — в первую очередь рвоту, диарею и потоотделение — для изгнания алкоголя и его токсинов.Сам алкоголь также является обезвоживающим веществом. Сочетание уже существующих обезвоживающих свойств алкоголя с обезвоживанием, связанным с отменой, может легко вызвать судороги и в некоторых случаях может оказаться летальным исходом.
Алкогольная абстиненция может вызывать множество смертельных симптомов, в том числе:
- Учащенное сердцебиение
- Аритмия сердца
- Высокое кровяное давление
- Обезвоживание
- Задыхаясь от рвоты в дыхательных путях
- Нарушение функции почек
- Дисфункция печени
- Изъятие
- Травма головы, связанная с судорогами
- Белая горячка
- Агрессия, вызванная галлюцинациями
Важно связаться с врачом, если вы планируете прекратить употребление или если вы начинаете чувствовать какие-либо симптомы отмены после прекращения употребления алкоголя, поскольку симптомы отмены могут стать опасными для жизни, если не лечить соответствующим образом.Вот двадцать вещей, которые вы можете сделать, чтобы справиться с синдромом отмены алкоголя.
Отравление алкоголем может быть смертельным. Если вы подозреваете, что кто-то отравился алкоголем, немедленно позвоните в службу экстренной помощи. НЕ бойтесь обращаться за помощью. Если у вас нет доступа к телефону, обратитесь в веб-службу Poison Control Services за онлайн-помощью.
Общие вопросы об отказе от алкоголя
- Как долго длится отказ от алкоголя?
Алкогольная абстиненция обычно начинается в течение 8 часов после последней порции напитка, но может возникнуть и через несколько дней.Симптомы обычно достигают максимума через 24–72 часа, но могут продолжаться в течение нескольких недель. В недавнем исследовании 95% людей имели симптомы, которые длились от 2 до 8 дней. Несколько факторов, например, как долго человек пьет, возраст или вес, также могут повлиять на продолжительность или тяжесть абстинентного синдрома.
- Как долго алкоголь остается в вашем организме?
Если вы употребляете алкоголь, вы можете задаться вопросом, как долго алкоголь остается в вашем организме. Здоровая печень может обрабатывать примерно одну порцию напитка в час, поэтому при вождении один напиток обычно остается в вашем организме в течение одного часа (Связано: Как очистить печень от алкоголя).Однако если вы сделаете анализ крови, мочи, дыхания или даже волос, алкоголь может быть обнаружен в вашем теле гораздо дольше.
- Алкоголь может оставаться в моче до 80 часов.
- Алкоголь может оставаться в волосяных фолликулах до трех месяцев.
- Алкоголь может оставаться в крови до 24 часов.
- Может ли алкогольная абстиненция вызывать мышечные спазмы?
Мышечные спазмы — один из наиболее распространенных симптомов отмены алкоголя, который обычно начинается в течение нескольких часов после вашего последнего напитка и продолжается до нескольких дней.Поскольку осложнения AWS могут быть смертельными, никогда не пытайтесь переждать дрожь от AWS или справиться с ней самостоятельно. У некоторых людей при отмене алкоголя будет только легкий тремор рук или подергивание мышц. Однако у других людей будут более серьезные проблемы, например, судороги всего тела.
- Может ли алкогольная абстиненция вызывать боль в груди?
Алкогольная абстиненция может вызвать боль в груди, в том числе стеснение в груди. Эта стесненность обычно является побочным эффектом сердечного приступа в результате чрезмерного употребления алкоголя.Если вы внезапно прекратите употребление алкоголя после многих лет употребления алкоголя, возрастет риск сердечной недостаточности. Алкогольная абстиненция может вызвать неприятные симптомы со стороны грудной клетки, которые могут повредить сердце.
Алкогольная детоксикация в The Recovery Village
Профессиональная медицинская детоксикация — самый безопасный способ бросить пить. В The Recovery Village мы наблюдаем за пациентами 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, чтобы гарантировать, что их дискомфорт во время отмены снят, их жизненно важные органы находятся на нормальном уровне и они не испытывают никаких опасных для жизни симптомов.
После детокса вы будете готовы начать лечение от алкогольной зависимости. Recovery Village предлагает множество различных вариантов лечения, включая стационарную и амбулаторную реабилитацию. Реабилитация — это проверенный метод лечения алкогольной зависимости, поскольку он затрагивает как физические, так и психологические стороны болезни.
Связано: Начало лечения от алкоголя в онлайн-реабилитации
- Источники
Национальный институт злоупотребления наркотиками.«Принципы лечения наркозависимости: руководство, основанное на исследованиях (третье издание)». Январь 2018 г. По состоянию на 31 марта 2021 г.
Управление служб по борьбе с наркозависимостью и психическим здоровьем. «Детоксикация и лечение наркозависимости». Октябрь 2015 г. По состоянию на 31 марта 2021 г.
Американская психиатрическая ассоциация. «Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам — пятое издание». 2013. По состоянию на 31 марта 2021 г.
Бернс, Майкл Дж. «Delirium Tremens (DTs)». Medscape, 6 ноября 2020 года.По состоянию на 31 марта 2021 г.
Томпсон, Уоррен. «Алкоголизм: основы практики». Medscape, 23 марта 2020 г. По состоянию на 31 марта 2021 г.
Clapp, Peter et al. «Как адаптация мозга к алкоголю приводит к зависимости». Исследование алкоголя и здоровье, Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма, 2008 г. По состоянию на 31 марта 2021 г.
Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма. «Понимание расстройства, связанного с употреблением алкоголя». Декабрь 2020 г. Проверено 5 марта 2021 г.
Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма.«Установленные уровни употребления алкоголя». По состоянию на 31 марта 2021 г.
Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма. «Факты и статистика об алкоголе». Февраль 2021 г. По состоянию на 31 марта 2021 г.
Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма. «Влияние алкоголя на организм». По состоянию на 31 марта 2021 г.
- Заявление об отказе от ответственности
The Recovery Village направлена на улучшение качества жизни людей, борющихся с употреблением психоактивных веществ или психическим расстройством, с помощью фактов о природе поведенческих состояний, вариантах лечения и связанных с ними результатах.Мы публикуем материалы, которые исследуются, цитируются, редактируются и рецензируются лицензированными медицинскими специалистами. Предоставляемая нами информация не предназначена для замены профессиональных медицинских консультаций, диагностики или лечения. Его не следует использовать вместо совета вашего врача или другого квалифицированного поставщика медицинских услуг.
Ознакомьтесь с нашей редакционной политикой или просмотрите наши исследования.
Сколько времени нужно, чтобы избавиться от алкоголя?
Отказ от алкоголя и детоксикация могут начаться в течение нескольких часов после прекращения употребления алкоголя.Во время детоксикации не все будут испытывать симптомы отмены одинаково — некоторые люди будут испытывать менее серьезные симптомы, чем другие. У вас больше шансов пройти тяжелую абстиненцию, если вы много пьете, пьете в течение длительного периода времени, ранее страдали от отмены или если у вас есть другие проблемы со здоровьем.
По данным Национальной медицинской библиотеки, « Отмена алкоголя обычно происходит в течение 8 часов после последней порции напитка, но может возникнуть и через несколько дней.Симптомы обычно достигают максимума через 24–72 часа, но могут продолжаться в течение нескольких недель. ”
Краткий обзор статьи:
- Существует три стадии отмены алкоголя: 1-я стадия (первые 6-12 часов), 2-я стадия (следующие 12-48 часов) и 3-я стадия (последние 48-72 часа).
- Мозг, тело, нейротрансмиттеры и уровни в крови впадают в шок, когда лишаются алкоголя, от которого они стали зависимыми.
- Ваш возраст, вес, привычки питья и другие проблемы со здоровьем влияют на сроки детоксикации.
- Лекарства от беспокойства, противосудорожные препараты и бета-адреноблокаторы — распространенные методы лечения абстиненции.
- В рамках комплексной реабилитационной программы важно обратиться за профессиональным лечением от алкогольной детоксикации.
Как долго длится отказ от алкоголя?
Симптомы алкогольной абстиненции могут варьироваться от человека к человеку, но общую временную шкалу можно разделить на три стадии:
- Стадия 1: В первые 6–12 часов люди будут испытывать головные боли, беспокойство, боли в желудке, бессонницу, плохой аппетит и тошноту.
- Стадия 2: В следующие от 12 до 48 часов абстинентный синдром усиливается и включает новые симптомы, такие как галлюцинации и судороги.
- Стадия 3: В оставшихся от 48 до 72 часов симптомы отмены включают лихорадку, потливость, спутанность сознания, учащенное сердцебиение, высокое кровяное давление, алкогольный делирий со слуховыми галлюцинациями и даже смерть.
Острая стадия отмены будет наихудшим из симптомов отмены. Синдром отмены алкоголя может быть потенциально опасным для жизни событием, если с ним не обращаться или не лечить должным образом, поэтому важно знать, что помогает при отмене алкоголя.
Что такое Делириум Тременс?
Белая горячка (ДТ) или «делирий отмены алкоголя» — один из наиболее серьезных признаков и симптомов, которые могут возникнуть после прекращения употребления алкоголя. ДТ характеризуются изменением уровня сознания и делирием и могут привести к летальному исходу в 1–5% случаев. Пожилые пациенты с плохой функцией печени, в анамнезе злоупотребляющими алкоголем и более серьезными признаками и симптомами абстиненции вначале с большей вероятностью будут испытывать DT.
Что вызывает отмену алкоголя?У человека, который пил значительное количество алкоголя и / или пил регулярно, развивается химическая зависимость от этих веществ.Когда они внезапно перестают давать организму вещества, от которых оно стало зависимым, это может вызвать шок у тела, нейромедиаторов мозга и уровней в крови.
Нейромедиаторы мозга сильно подавляются во время употребления алкоголя. Как только потребление алкоголя снижается или прекращается, глутамат быстро увеличивается и поражает чувствительные нейротрансмиттеры, оказывая неблагоприятное воздействие на мозг и тело.
Что происходит во время отмены алкоголя и детоксикации?
Алкоголь остается в вашем организме в течение определенного времени в зависимости от веса вашего тела, метаболизма и количества выпитых вами напитков.После того, как вы перестанете пить, ожидайте появления определенных симптомов, особенно если вы хронически пьете.
Мы опросили 2136 взрослых американцев, которые либо хотели бросить употреблять алкоголь, либо уже пытались (успешно или нет). Из опрошенных 1559 ранее проходили детоксикацию. Мы спросили их об их употреблении алкоголя, причинах употребления алкоголя, связанных с алкоголем последствиях, состоянии здоровья и многом другом.
Абстинентный синдром у респондентов длился в среднем 4,83 дня. У 95% респондентов симптомы отмены длились от 2 до 8 дней.Этот диапазон оставался неизменным независимо от того, проходили ли они детоксикацию дома или в медицинском учреждении.
Респонденты, прошедшие детоксикацию от алкоголя, сообщили о следующих симптомах отмены:
- Каждый второй респондент сообщил о раздражительности (46,8%)
- 1 из 2 сообщил об усталости (42,3%)
- 1 из 2 сообщил о потливости (44,9%)
- 1 из 2 сообщил о стрессе или тревоге (48,6%)
- Каждый третий сообщил о треморе рук (33,5%)
- Каждый четвертый сообщил о тошноте или рвоте (23.6%)
- Каждый четвертый сообщил о перепадах настроения (23,6%)
- 1 из 5 сообщил о учащенном сердцебиении (22,9%)
- Каждый восьмой сообщил о галлюцинациях (13,4%)
- 1 из 10 сообщил о белой горячке (DT) (11,4%)
- В 1 из 12 зарегистрированных изъятий (8,2%)
Многие люди, злоупотребляющие алкоголем, чаще сообщали о симптомах абстиненции. У сильно пьющих более чем вдвое увеличился риск галлюцинаций во время детоксикации, что в 2,39 раза выше, чем у других потребителей алкоголя.По сравнению с другими во время детоксикации, сильно пьющих было:
.- На 90% больше вероятность возникновения делириума Tremens (потенциально смертельного осложнения)
- На 45% выше вероятность приступов
- На 95% чаще наблюдается учащенное сердцебиение
- На 147% выше вероятность возникновения тремора рук
- Вероятность потоотделения на 69% выше
- На 65% чаще возникает тошнота или рвота
- На 35% чаще испытывают раздражительность
- Утомляемость на 28% выше
- На 28% чаще испытывают стресс или тревогу
- На 27% чаще возникают перепады настроения
Что такое лечение отмены алкоголя?
Лечение алкогольной абстиненции и начало процесса детоксикации лучше всего проводится профессионалами и часто проводится в стационарных условиях, таких как центры детоксикации или реабилитации.
Типичные методы лечения
Цель лечения — облегчить симптомы абстиненции и поддержать пациента в это критическое время. Типичное лечение алкогольной абстиненции может включать:
- Первоначальные наблюдения за пациентом для определения степени абстинентного синдрома
- Противотревожные препараты, такие как бензодиазепины, для уменьшения беспокойства, вызванного абстинентным синдромом
- Противосудорожные препараты, такие как Депакот, чтобы избежать припадков
- Бета-адреноблокаторы, замедляющие частоту сердечных сокращений, уменьшающие тремор, а иногда также помогающие при влечении к алкоголю
Алкогольная абстиненция истощает умственно, физически и эмоционально.Вот почему квалифицированные реабилитационные центры, где компетентные и отзывчивые специалисты могут контролировать процесс детоксикации и управлять симптомами отмены, так важны для здоровья и безопасности пациентов. Это первые трудные шаги к трезвости. Если вы не готовы пройти детоксикацию в реабилитационном центре, возможно, вы захотите узнать, как отказаться от алкоголя.
Каковы долгосрочные перспективы отказа от алкоголя?
NLM сообщает, что долгосрочная перспектива (прогноз) зависит от степени повреждения органов и от того, продолжает ли человек пить после реабилитации.В течение нескольких месяцев после лечения пациенты могут по-прежнему испытывать нарушения сна, перепады настроения и низкий уровень энергии.
Возможно полное выздоровление. Однако, если пациенты вернутся к употреблению алкоголя, они рискуют получить серьезные телесные повреждения, включая заболевания или повреждение печени, сердца и нервной системы.
Важность профессиональной помощи
Если вы или ваш любимый человек пытаетесь самостоятельно пройти детоксикацию или испытываете абстинентный синдром, важно обратиться за медицинской помощью.Если присутствует Delirium Tremens, очень вероятным исходом может стать смерть. Эффект киндлинга также может возникать, если не предпринять немедленных ответных действий, что впоследствии может привести к быстрому ухудшению симптомов отмены.
Самый безопасный способ справиться со злоупотреблением алкоголем, а также провести детоксикацию — это проконсультироваться с врачом или обратиться за профессиональным лечением. Во время разговора со своим врачом о том, как избавиться от алкоголя, они скажут вам, что это первый шаг комплексной программы реабилитации.Если вы столкнулись с симптомами отмены, вам следует устранить корень проблемы, обратившись за профессиональной помощью или пройдя стационарное лечение.
Воздержание от алкоголя может быть трудным для начала, но, имея ресурсы и образование, вы можете найти свой путь к длительному выздоровлению.
Легкие, умеренные и тяжелые симптомы отмены алкоголя
Симптомы отмены алкоголя могут возникать, когда вы внезапно прекращаете употребление алкоголя после регулярного чрезмерного употребления алкоголя, и могут варьироваться от тяжелых до легких.Тяжелые симптомы абстиненции могут быть довольно серьезными, а в редких случаях даже привести к летальному исходу.
Поскольку со временем они могут ухудшиться, важно знать, становятся ли ваши симптомы более серьезными, чтобы вы могли обратиться за помощью. Наиболее серьезные симптомы обычно проявляются через два-пять дней после того, как вы бросили пить, а это означает, что первый или два дня не могут быть хорошим индикатором риска серьезных проблем.
Умеренное и чрезмерное употребление алкоголя
Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) определяют умеренное употребление алкоголя как до одного напитка в день для женщин и до двух напитков в день для мужчин.Умеренное употребление алкоголя считается безопасным для большинства людей старше 21 года. Под напитком обычно понимают:
- 12 унций пива
- 8 унций солодового ликера
- 5 унций вина
- 1,5 унции 80-градусных дистиллированных спиртных напитков, таких как виски, джин, ром или водка
Чрезмерное употребление алкоголя определяется CDC как чрезмерное употребление алкоголя, запой или выпивка, которую совершают беременные или моложе 21 года. Выпивка означает употребление нескольких напитков за один раз.
Для женщин это четыре или больше порции, а для мужчин — пять или больше. Пьянство происходит, когда женщины выпивают восемь или более порций в неделю, а мужчины — 15 или более порций в неделю. Большинство людей, которые злоупотребляют алкоголем, не страдают алкогольными расстройствами и / или не зависят от алкоголя.
Как работает вывод средств
Если вы много пьете — даже если вы не алкоголик, — вы, вероятно, испытаете по крайней мере некоторые симптомы, если бросите пить внезапно.Большинство людей употребляют алкоголь, чтобы снять тревогу и расслабиться.
Алкоголь обеспечивает такой результат, усиливая действие ГАМК, нейромедиатора, ответственного за создание чувства спокойствия и эйфории. Он также снижает уровень глутамата, другого нейромедиатора, вызывающего возбудимость.
Сильное употребление алкоголя затрудняет увеличение ГАМК и снижение уровня глутамата, поэтому для достижения того же результата требуется все больше и больше алкоголя. Ваше тело привыкает к этим изменениям и реагирует, производя больше глутамата и меньше ГАМК.
Когда вы внезапно бросаете пить, вы больше не влияете на эти два нейротрансмиттера, но ваше тело по-прежнему чрезмерно производит глутамат и недостаточно производит ГАМК. В результате вы можете стать чрезмерно возбужденным: тревожным, беспокойным и шатким. Если вы много пьете, ваши симптомы могут быть гораздо более серьезными и переходить к тремору, судорогам и серьезному повышению артериального давления.
Общие симптомы отмены
Если вы регулярно употребляли много алкоголя и внезапно бросили пить, у вас может возникнуть один или несколько симптомов отмены алкоголя.В зависимости от того, как вы в прошлом употребляли алкоголь, эти симптомы могут варьироваться от легких и неприятных до тяжелых и потенциально опасных для жизни.
Хотя симптомы обычно проявляются в течение восьми часов после последнего напитка, вы можете проявить их только через несколько дней. Эти симптомы, как правило, усиливаются через 24-72 часа после последнего напитка, хотя у некоторых людей более легкие из них могут сохраняться гораздо дольше.
Общие симптомы включают:
- Чувство тревоги или нервозности
- Чувство раздражительности
- Чувство депрессии
- Чувство разбитости и усталости
- Шаткость
- Перепады настроения
- Неспособность ясно мыслить
- Кошмары
- Расширенные ученики
- потеет
- Головная боль
- Проблемы со сном
- Тошнота и / или рвота
- Потеря аппетита
- Более высокая частота пульса
- Бледная кожа
- Тремор
Симптомы тяжелой отмены
Одно из самых тяжелых последствий алкогольной абстиненции называется алкогольным делирием или «алкогольным синдромом».»
Примерно от 3% до 5% людей, отказавшихся от алкоголя, испытывают алкогольный делирий. Это состояние может стать фатальным, если его не лечить, поэтому, если у вас или у вашего близкого проявляются какие-либо симптомы DT, обратитесь за неотложной помощью, потому что симптомы могут ухудшиться.
Симптомы алкогольного делирия включают:
- Лихорадка
- Сильное волнение
- Изъятия
- Крайняя путаница
- Галлюцинации (ощущение, видение или слышание вещей, которых нет)
- Высокое кровяное давление
В больницах и центрах детоксикации есть опытный персонал, знакомый с этими симптомами и имеющий инструменты для оказания соответствующего лечения.
Диагностика
Отмена алкоголя в первую очередь диагностируется на основе анамнеза и физического осмотра и часто включает анализы крови, чтобы исключить другие медицинские проблемы. Ваш врач будет искать физические признаки и симптомы, такие как:
- Дрожь в руках
- Учащенное сердцебиение
- Высокое кровяное давление
- Расширенные ученики
- лихорадка
- Учащенное дыхание
Ваш врач может также использовать шкалу оценки отмены алкоголя Клинического института (CIWA-Ar), чтобы оценить, насколько серьезны ваши симптомы.Эта шкала использует 10 вопросов для измерения следующих симптомов:
- Тошнота и рвота
- Тремор
- потеет
- Беспокойство
- Агитация
- Тактильные нарушения, которые представляют собой ненормальные ощущения на коже, на ней или под ней
- Слуховые нарушения, связанные со слухом
- Нарушения зрения
- Головная боль
- Путаница
Лечение
Лечение будет зависеть от тяжести симптомов.
Симптомы легкой и средней степени тяжести
Если у вас есть симптомы отмены алкоголя от легких до умеренных, вы можете отказаться от них дома, но вам нужно, чтобы кто-то оставался с вами, чтобы убедиться, что ваши симптомы не ухудшаются. Возможно, вам придется ежедневно посещать врача, пока вы также не стабилизируетесь.
Ваш врач может назначить бензодиазепиновые седативные препараты, такие как ативан (лоразепам), валиум (диазепам) или клонопин (клоназепам), чтобы помочь вам пережить первые дни абстиненции.Вероятно, вы пройдете тестирование на наличие других медицинских проблем, связанных с употреблением алкоголя, и, вероятно, получите консультацию по поводу употребления алкоголя.
Симптомы от умеренных до тяжелых
Если ваши симптомы умеренные или тяжелые, вам, скорее всего, потребуется госпитализация. Будут контролироваться ваши жизненно важные функции, у вас будут анализы крови, и вам могут назначить внутривенные (IV) жидкости для предотвращения обезвоживания. Ваш врач может также использовать капельницу для введения лекарств, которые помогут вам справиться с симптомами абстиненции или для лечения судорог или других осложнений.
Долгосрочное лечение
Независимо от того, насколько серьезны или легки ваши симптомы, лучшим долгосрочным лечением является полное прекращение употребления алкоголя, особенно если вы уже пережили абстинентный синдром. С этой целью вам необходимо убедиться, что вы живете в среде, которая способствует отказу от употребления алкоголя.
Outlook
Большинство людей полностью выздоравливают от абстинентного синдрома. У некоторых людей в течение нескольких месяцев сохраняются деструктивные симптомы, известные как постострый синдром отмены, такие как проблемы со сном, утомляемость, перепады настроения и утомляемость.Небольшой процент людей умирает от белой горячки.
Если у вас есть сопутствующие заболевания, вы продолжаете много пить и / или ваши органы повреждены, ваше выздоровление будет более сложным. Пьянство вредит вашим органам и может привести к болезням сердца, печени и нервной системе, поэтому важно получить помощь и лечение, если вам трудно воздерживаться от употребления алкоголя.
Прогнозирование симптомов отмены
Вам может быть интересно, насколько серьезными могут быть симптомы абстиненции, если вы бросите пить.Ответ на этот вопрос будет зависеть от многих факторов, среди которых ваш размер, возраст, пол, привычки употребления алкоголя, генетика. Однако вы можете получить хорошее представление о своем уровне риска, пройдя быструю викторину о своих симптомах. .
Тест полностью конфиденциальный и анонимный; ваши результаты не записываются, доступны только вам, и вас не просят предоставить какую-либо личную информацию. Это также может помочь, если вы недавно бросили пить и не уверены, насколько серьезны ваши симптомы отмены.
Примечание. Этот тест не предназначен для замены профессионального медицинского обследования. Его следует использовать только в качестве руководства для определения того, могут ли симптомы отмены алкоголя указывать на то, что вам следует обратиться за медицинской помощью, прежде чем пытаться бросить пить. Отвечая на вопросы, будьте честны с собой. Вы единственный, кто увидит результаты вашего теста.
Алкогольная детоксикация дома | Как безопасно избавиться от алкоголя
Для людей с легкими симптомами отмены алкоголя есть безопасные способы детоксикации в домашних условиях.Людям, которые после отказа от алкоголя испытывают тремор, дрожь или замешательство, следует подумать о детоксикации под медицинским наблюдением. Вам следует поговорить с врачом о наиболее безопасном способе детоксикации, если у вас возникнут какие-либо симптомы отмены после прекращения употребления алкоголя.
Как безопасно избавиться от алкоголя
Можно безопасно избавиться от алкоголя в домашних условиях без медицинского наблюдения. Но следует проявлять особую осторожность, если вы проводите детоксикацию самостоятельно. Алкогольная абстиненция может вызвать серьезные проблемы со здоровьем, требующие лечения.
Чтобы избежать тяжелых симптомов алкогольной абстиненции, следует постепенно снижать потребление алкоголя. Осторожное снижение дозы может занять больше времени, чем детокс под медицинским наблюдением, но это поможет вам избежать серьезных проблем со здоровьем.
Снижение дозы может помочь вам преодолеть алкогольную зависимость, которая является побочным эффектом хронического употребления алкоголя, вызывающим тягу и абстиненцию. Детокс не лечит наркоманию — заболевание, характеризующееся компульсивным поведением, таким как хроническое употребление алкоголя.
Если вы пристрастились к алкоголю, маловероятно, что вы сможете выздороветь без какой-либо формы лечения зависимости.Вы можете пройти детоксикацию дома и вылечиться от алкоголизма с помощью групп поддержки, таких как Анонимные Алкоголики. Однако детоксикация под медицинским наблюдением и профессиональная реабилитация с большей вероятностью помогут вам сохранить трезвость на долгое время.
Нанси Стоквелл из Advanced Recovery Systems обсуждает риски детоксикации дома и преимущества детоксикации от алкоголя и других наркотиков в безопасной среде.
Если вы не смогли бросить курить самостоятельно, вам следует подумать о посещении центра алкогольной реабилитации.Лечение алкоголизма позволяет провести детоксикацию в безопасной обстановке. Он учит вас здоровым способам справиться со стрессом и методам преодоления основных причин алкогольной зависимости. Он также подготавливает вас к жизни без алкоголя.
Вы можете пройти детоксикацию дома и по-прежнему посещать амбулаторную терапию или собрания группы поддержки. Но имейте в виду, что сильная абстиненция может убить вас. Алкоголь расслабляет мозг. Мозг компенсирует депрессивные эффекты алкоголя повышением его активности.Когда люди, зависимые от алкоголя, пьют, они чувствуют себя нормально.
Когда они внезапно бросают пить, мозг сохраняет гиперактивность, но алкоголь больше не подавляет эффекты. Это может вызвать судороги и алкогольный делирий, тяжелую форму отмены, сопровождающуюся тремором и галлюцинациями. Оба осложнения могут быть опасными для жизни. Если вы отказываетесь от алкоголя медленно или под наблюдением врача, мозг успевает адаптироваться, не вызывая серьезных побочных эффектов.
Узнайте, есть ли у вас пристрастие к алкоголю, пройдя этот тест из 11 вопросов
Как избавиться от алкоголя дома
Цель отказа от алкоголя — избежать серьезных симптомов абстиненции, чтобы вы могли безопасно достичь трезвости.Время, необходимое для снижения дозы, будет зависеть от того, как долго вы пьете, сколько вы выпили, а также от множества личных факторов.
Вы должны начать с определения того, сколько алкоголя вы употребляете в день в пересчете на стандартные напитки.
- 12 унций пива с содержанием алкоголя 5 процентов
- 5 унций вина с содержанием алкоголя 12 процентов
- 1,5 унции крепких напитков с содержанием алкоголя 40 процентов
Содержание алкоголя в пиве, вине и спиртных напитках различается.Вы можете использовать это руководство, чтобы понять, сколько стандартных напитков вы привыкли. Эксперты сети снижения вреда HAMS, в которую входят врачи, социальные работники, терапевты и другие эксперты, рекомендуют использовать пиво для снижения дозы, потому что от спиртного или вина легче напиться.
Вам следует планировать снижение дозы на срок от трех до семи дней в зависимости от того, сколько вы привыкли пить. Постепенно уменьшайте количество алкоголя, которое вы потребляете каждый день, пока не достигнете трезвости. Если вы начнете испытывать серьезные симптомы отмены, выпейте достаточно, чтобы симптомы исчезли.
Если вы не можете уменьшить количество алкоголя, возможно, у вас заболевание, называемое алкоголизмом, которое требует профессионального лечения от зависимости. Алкогольная реабилитация помогает вам отказаться от алкоголя, а также лечит другие побочные эффекты и причины алкоголизма.
Узнайте больше о процессе реабилитации от алкоголя
Образцы графиков снижения потребления алкоголя
Перед тем, как начать снижать дозу, поговорите со своим врачом о рисках детоксикации в домашних условиях. Отказ от алкоголя может осложнить другие заболевания или сопутствующие психические расстройства.
- День первый
- Одно пиво в час, всего 16 сортов пива
- День второй
- Одно пиво за 90 минут, всего 10 сортов пива
- День третий
- В течение дня выпито восемь сортов пива
- День четвертый
- Шесть сортов пива, выпитых в течение дня
- День пятый
- Четыре бокала пива, выпитые в течение дня
- День шестой
- Два бокала пива в течение дня
- День седьмой
- Нулевое пиво
Если вы привыкли пить менее 20 бутылок пива в день, HAMS рекомендует сократить потребление алкоголя на два стакана пива в день, пока вы не достигнете трезвости.
- День первый
- 10 сортов пива, выпитых в течение дня
- День второй
- В течение дня выпито восемь сортов пива
- День третий
- Шесть сортов пива, выпитых в течение дня
- День четвертый
- Четыре бокала пива, выпитые в течение дня
- День пятый
- Два бокала пива в течение дня
- День шестой
- Нулевое пиво
Ваш график снижения дозы должен быть гибким.Ожидайте, что вы почувствуете некоторый дискомфорт, включая беспокойство, потливость или раздражительность. Если вы чувствуете более серьезные симптомы, такие как паранойя, учащенный пульс или тремор, иногда называемый алкогольными коктейлями, вам следует постепенно снижать их скорость и подумать о том, чтобы обратиться за профессиональной помощью. Если вы чувствуете серьезные симптомы, такие как галлюцинации, учащенное сердцебиение или дезориентацию, немедленно звоните по телефону 911.
Сколько времени нужно, чтобы избавиться от алкоголя в домашних условиях?
Время, необходимое для детоксикации от алкоголя, зависит от нескольких факторов, в том числе от того, проходите ли вы детоксикацию дома или под медицинским наблюдением.Детоксикация в домашних условиях обычно занимает больше времени, потому что следует проявлять осторожность, чтобы избежать серьезных осложнений.
Когда вы проводите детоксикацию от алкоголя в реабилитационном центре, медсестры и врачи следят за жизненно важными показателями, обеспечивают адекватное питание и лечат осложнения, если они возникнут.
Алкоголь может оставаться в вашем организме в течение нескольких часов в зависимости от того, сколько вы пьете. Как только он начинает покидать ваше тело, появляются первые симптомы отмены.
Ранние симптомы отмены алкоголя обычно проявляются примерно через шесть часов после последнего приема алкоголя.Они усиливаются примерно за сутки, а затем уменьшаются. Ранние симптомы включают головную боль, потливость, тремор, рвоту и трудности с концентрацией внимания.
По данным NIAAA, судороги могут возникнуть в течение первых 24 часов, но судороги случаются только у 25% пациентов.
Поздние симптомы появляются через два-четыре дня после последнего напитка и обычно включают изменения частоты сердечных сокращений, дыхания и артериального давления. Серьезные симптомы, вызванные белой горячкой, включают галлюцинации и судороги.ДТ встречаются примерно у 5 процентов пациентов.
- Первые симптомы появляются через шесть часов после последней порции напитка.
- Ранние симптомы усиливаются через 6–24 часа после последней порции напитка. Может произойти захват.
- Ранние симптомы уменьшаются через 1-2 дня после последнего напитка.
- Поздние симптомы проявляются через два-четыре дня после последнего напитка. Может возникнуть белая горячка.
- Поздние симптомы уменьшаются через четыре-шесть дней после последней порции напитка.
Большинство людей выздоравливают после отмены алкоголя в течение недели, но люди с тяжелой зависимостью могут испытывать отмену в течение нескольких недель.По данным Национальной медицинской библиотеки США, алкоголь вызывает серьезные изменения в мозге, и на преодоление таких продолжительных симптомов, как проблемы со сном, изменения настроения и усталость, могут потребоваться месяцы.
Как справиться с отказом от алкоголя в домашних условиях
Некоторые люди избегают реабилитации под медицинским наблюдением, потому что они предпочитают естественные средства от алкогольной абстиненции. Медленное прекращение употребления алкоголя — самый безопасный способ естественным образом преодолеть абстинентный синдром, и многие домашние средства могут помочь вам справиться с легкими симптомами отмены.Однако для лечения основных симптомов абстиненции необходимо лечение.
- Вода
- Ничто не может заменить ценность воды. Тело требует, чтобы он функционировал. Когда вы обезвожены, вы можете испытывать раздражительность, усталость и замешательство. Некоторые люди принимают симптомы обезвоживания за симптомы отмены алкоголя.
- Напитки, содержащие электролиты
- Вода важна, но люди также должны употреблять напитки, содержащие электролиты.Электролиты являются жизненно важными питательными веществами, включая кальций, калий и натрий. Алкогольная интоксикация и абстиненция могут вызвать дисбаланс электролитов, который вызывает побочные эффекты, такие как мышечные спазмы, онемение и судороги.
- Здоровая диета
- Здоровая диета включает в себя употребление продуктов, содержащих надлежащий баланс углеводов, витаминов, минералов, белков и жиров. Эти питательные вещества помогают мозгу и другим органам функционировать. Если человек недоедает, у его организма нет энергии, необходимой для выхода из алкогольной зависимости.
- Узнайте больше о роли питания во время восстановления
- Душ
- Принятие душа не помогает протрезветь и не помогает алкоголю быстрее покинуть организм. Но он может облегчить некоторые симптомы отмены алкоголя, помогая вам расслабиться. Принятие слишком горячего или слишком холодного душа может вызвать опасные изменения температуры тела, но теплый душ может отвлечь вас от некоторых незначительных симптомов абстиненции.
- Контролируемое дыхание
- Глубокое дыхание может снять стресс, который сопровождает абстинентный синдром.По данным Гарвардской медицинской школы, глубокое дыхание помогает организму получать достаточное количество кислорода, что может нормализовать частоту сердечных сокращений и стабилизировать кровяное давление. Напротив, поверхностное дыхание ограничивает потребление кислорода и может вызвать беспокойство
- Медитация
- Медитация не только помогает контролировать дыхание, но и помогает очистить разум и сосредоточиться на преимуществах детоксикации от алкоголя. Некоторые небольшие исследования показали, что методы медитации, такие как йога, могут помочь в лечении алкоголизма при использовании с другими методами лечения.Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы доказать, что йога является эффективным дополнением к лечению.
В целом, делайте все возможное, чтобы чувствовать себя максимально комфортно. Если вы потеете, положите холодное полотенце на лоб или заднюю часть шеи. Если вам холодно, закутитесь в одеяла. Подготовьте плейлист из ваших любимых песен или фильмов, чтобы скоротать время.
Избегайте приема рецептурных препаратов, которые вам не прописал врач. Если абстинентный синдром настолько неприятен, что вы обращаетесь к наркотикам для успокоения, вам следует обратиться к своему врачу или в реабилитационный центр, чтобы обсудить отмену под медицинским наблюдением.
Алкогольная зависимость и наркомания — серьезные заболевания. Незначительные симптомы отмены алкоголя можно преодолеть с помощью отдыха и домашних средств, а некоторые люди могут отказаться от алкоголя без присмотра. Однако людям, страдающим алкогольной зависимостью, требуется профессиональная реабилитация.
Заявление об отказе от ответственности: DrugRehab.com направлен на улучшение качества жизни людей, борющихся с употреблением психоактивных веществ или психическим расстройством, с помощью фактов о природе поведенческих состояний, вариантах лечения и связанных с ними результатах.Мы публикуем материалы, которые исследуются, цитируются, редактируются и рецензируются лицензированными медицинскими специалистами. Предоставляемая нами информация не предназначена для замены профессиональных медицинских консультаций, диагностики или лечения. Его не следует использовать вместо совета вашего врача или другого квалифицированного поставщика медицинских услуг.
Автор
Старший автор контента, DrugRehab.com Крис Элкинс проработал журналистом три года и был опубликован во многих газетах и интернет-изданиях.С 2015 года он пишет на темы, связанные со здоровьем, берет интервью у экспертов по наркозависимости и пишет рассказы о выздоровлении. Крис имеет степень магистра стратегических коммуникаций и сертификат специалиста по коммуникациям в сфере здравоохранения.Редактор
Медицинский обозреватель
Психиатр, Департамент психического здоровья округа Лос-АнджелесПросмотреть источники
- Bayard, M. et al. (2004, 15 марта). Синдром отмены алкоголя. Получено с http://www.aafp.org/afp/2004/0315/p1443.html
- Bhagabati, D. et al. (2017, январь). Оценка эффективности йога-терапии как вспомогательного средства у пациентов с синдромом алкогольной зависимости. Получено с https://www.researchgate.net/publication/312077179_Assessment_of_the_effectiveness_of_yoga_therapy_as_an_adjunct_in_patients_with_alcohol_dependence_syndrome
- Blondell, R.D. (2005, 1 февраля). Амбулаторная детоксикация больных алкогольной зависимостью. Получено с http://www.aafp.org/afp/2005/0201/p495.html
- Hallgren, M. et al. (2014, июнь). Йога как дополнительное лечение алкогольной зависимости: пилотное исследование. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/242
- HAMS: снижение вреда от алкоголя. (нет данных). Как сократить употребление алкоголя. Получено с http://hams.cc/taper/
- HAMS: снижение вреда от алкоголя. (нет данных). Что такое отказ от алкоголя? Получено с http://hams.cc/withdrawal/
- Гарвардской медицинской школы. (2016, 18 марта). Техники релаксации: контроль дыхания помогает подавить случайную стрессовую реакцию.Получено с https://www.health.harvard.edu/mind-and-mood/relaxation-techniques-breath-control-helps-quell-errant-stress-response
- Mayo Clinic. (2016, 29 октября). Обезвоживание: симптомы и причины. Получено с https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dehydration/symptoms-causes/syc-20354086
- Myrick, H. & Anton, R.F. (1998). Лечение отмены алкоголя. Получено с https://pubs.niaaa.nih.gov/publications/arh32-1/38-43.pdf
- Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма.(нет данных). Что такое стандартный напиток? Получено с https://www.niaaa.nih.gov/alcohol-health/overview-alcohol-consuming/what-standard-drink
- Ragland, G. (1990, ноябрь). Электролитные нарушения у алкоголика. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2226285
- Salz, A. (2014, декабрь). Ежемесячный CPE: злоупотребление психоактивными веществами и питание.